Wie hoch ist die Dosierung von Gynostemma pentaphyllum-Tee?

Gynostemma pentaphyllum ist ein in unserem Leben weit verbreitetes Heilmittel. Neben der Herstellung von Medikamenten können wir es auch zum Einweichen in Wasser verwenden, um unseren Körper im täglichen Leben zu verbessern. Dies kann uns gesünder machen, und das Einweichen in Wasser mit Gynostemma pentaphyllum ist auch sehr einfach und schnell, aber wir müssen die Dosierung beherrschen, da es sonst leicht zu gewissen Schäden am Körper kommen kann. Werfen wir einen Blick auf die Dosierung von Gynostemma pentaphyllum-Tee.

Wie hoch ist die Dosierung von Gynostemma pentaphyllum-Tee?

Egal wie gut die Gesundheitsprodukte sind, die Menge, die Sie verwenden können, ist begrenzt. Wie viel Gynostemma pentaphyllum-Tee sollten Sie täglich trinken, wenn es sich um ein reines, natürliches, organisches Gesundheitsgetränk handelt? Gynostemma-Tee ist als „universeller, gesundheitserhaltender Teekönig“ bekannt. Er hat eine signifikante Wirkung bei der Senkung der drei Höchstwerte (Blutdruck, Blutfette und Blutzucker), beugt Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen vor und verzögert die Alterung. Viele Verbraucher verwenden ihn zu medizinischen Zwecken. Aus diesem Grund ist die Frage, wie viel Gynostemma pentaphyllum-Tee man täglich trinken sollte, besonders wichtig. Die folgenden Experten geben Ihnen die Antwort.

Wie viel Jiaogulan-Tee sollte ich täglich trinken? Dies ist von Person zu Person unterschiedlich. Wenn es zu medizinischen Zwecken erfolgt, beispielsweise zur Senkung der drei Hochs, wird im Allgemeinen empfohlen, jeweils 3 Gramm Gynostemma pentaphyllum-Tee mit 200 ml kochendem Wasser aufzubrühen und ihn dreimal täglich nach den Mahlzeiten zu trinken. Da der Blutzucker und die Blutfette des Körpers nach den Mahlzeiten schneller ansteigen, ist es besser, ihn zu dieser Zeit zu trinken. Es ist auch zu beachten, dass Gynostemma pentaphyllum-Tee die menschlichen Funktionen reguliert, sodass die Wirkung relativ langsam eintritt. Im Allgemeinen muss man ihn mindestens 3 Monate lang trinken. Wenn die Zeit zu kurz ist, ist die Wirkung möglicherweise nicht sehr gut. Auch wenn die drei Hochs nach einem Monat Trinken gesenkt sind, wird empfohlen, die Dosis zu verringern und ihn weiterhin zu trinken. Die drei Hochs sind Stoffwechselerkrankungen und neigen zu Rückfällen. Wenn Sie nur Ihre Gesundheit erhalten möchten, empfiehlt es sich, mindestens eine Tasse pro Tag zu trinken. Der Schlüssel liegt darin, durchzuhalten. Egal wie gut die Gesundheitsprodukte sind, sie werden Sie nicht in einer Woche gesund und fit machen. Dies ist ein langer Prozess.

Das Obige ist eine Einführung in die Dosierung von Gynostemma pentaphyllum-Tee. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass es am besten ist, den täglichen Konsum von Gynostemma pentaphyllum auf etwa 2 bis 3 Gramm zu beschränken. Darüber hinaus müssen wir, wenn wir unseren Körper gesünder machen wollen, jeden Tag gute Lebensgewohnheiten beibehalten, auf eine ausgewogene Ernährung achten und mehr Sport treiben.