Kann ich während der Menstruation chinesische Medizin trinken, um Qi und Blut wieder aufzufüllen?

Viele Freundinnen empfinden ihren Unterleib während der Menstruation als sehr unangenehm und haben auch Symptome einer Dysmenorrhoe. Einige Freundinnen entscheiden sich für chinesische Kräutermedizin, die Qi und Blut auffüllt, um die unangenehmen Symptome zu lindern. Kann man während der Menstruation chinesische Kräutermedizin trinken, die Qi und Blut auffüllt? Im Folgenden wird es Ihnen ausführlich erklärt.

Kann ich während der Menstruation chinesische Kräutermedizin trinken, um Qi und Blut wieder aufzufüllen?

Frauen wird nicht empfohlen, während der Menstruation chinesische Kräutermedizin mit der Wirkung der Qi- und Blutauffüllung einzunehmen. Es wird empfohlen, sie vor und nach der Menstruation einzunehmen. Die Einnahme von Qi- und Blutauffüllungsmedikamenten während der Menstruation kann zu Menstruationsbeschwerden führen. Daher sollte jeder besonders vorsichtig sein und während der Menstruation nicht willkürlich bestimmte Medikamente einnehmen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Blutung während der Menstruation zunimmt, können Sie als Ergänzung etwas Jujube, rote Bohnen usw. zu sich nehmen, da diese eine gewisse blut- und qi-regenerierende Wirkung haben.

Möglichkeiten zur Wiederauffüllung von Qi und Blut vor der Menstruation

Freundinnen, die vor der Menstruation sowohl an Qi- als auch an Blutmangel leiden, leiden im Allgemeinen unter Müdigkeit, Herzklopfen und einem leeren Magen. In diesem Fall wird empfohlen, einige chinesische Heilmittel einzunehmen, die Blut und Qi nähren. Sie können eine Schwarzknochen-Hühnersuppe trinken. Die Hauptzutaten sind Chuanxiong, Scutellaria baicalensis und Poria. Waschen Sie das Huhn und geben Sie dann die chinesischen Heilmittel direkt in das Huhn, nähen Sie es mit Faden zusammen und geben Sie es direkt in einen Steintopf, um es zu schmoren. Entfernen Sie die Rückstände, würzen Sie es und essen Sie es mit Brei. Es kann in zwei Dosen eingenommen werden und Sie können es jeden Tag auslassen.

Möglichkeiten zur Wiederauffüllung von Qi und Blut nach der Menstruation

Freundinnen können nach der Menstruation auch einige Lebensmittel zu sich nehmen, die das Blut nähren und die Menstruation regulieren, um Blut und Qi zu regulieren. Sie können Hammelsuppe trinken. Die wichtigsten Lebensmittel sind Ingwer, Chuanxiong, Codonopsis, Scutellaria usw. Waschen und schneiden Sie das Ingwerrindfleisch rechtzeitig in Scheiben, wickeln Sie es ein, geben Sie Wasser hinzu und geben Sie es in einen Steintopf, kochen Sie es auf dem Feuer und lassen Sie es dann zwei Stunden köcheln, entfernen Sie die Rückstände und Gewürze und essen Sie es nach der Menstruation und essen Sie es drei bis fünf Tage lang weiter.

Können Sie während der Menstruation chinesische Kräutermedizin trinken, die Qi und Blut auffüllt? Dies ist die Einführung. Während der Menstruation dürfen Freundinnen einige Medikamente nicht missbrauchen, aber sie müssen darauf achten, während der Menstruation einen gesunden Körper zu erhalten. Sie dürfen kein Eis, Eiscreme und andere kalte Speisen essen. Darüber hinaus müssen sie mehr auf Ruhe achten.