Kann Wolfsbeere über einen längeren Zeitraum verzehrt werden?

Wolfsbeeren sind günstig und nahrhaft und eignen sich daher hervorragend zur Stärkung von Leber und Nieren. Im täglichen Leben wird es oft von Menschen gegessen. Beispielsweise wird es zum Zubereiten von Tee oder zum Eintopf von Suppen mit Fleisch und anderen Speisen verwendet. Manche Leute werden fragen: Obwohl Wolfsbeeren gut sind, handelt es sich dabei immerhin um ein chinesisches Kräuterheilmittel. Wenn man sie über einen längeren Zeitraum konsumiert, hat das dann irgendwelche Auswirkungen auf den Körper? Lassen Sie uns also herausfinden, ob Wolfsbeeren lange Zeit essbar sind.

In der traditionellen chinesischen Medizin herrscht schon lange die Vorstellung, dass „Wolfsbeeren die Gesundheit erhalten können“. Man geht davon aus, dass der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren „Muskeln und Knochen stärkt, den Körper leicht hält, der Alterung vorbeugt und Kälte und Hitze widersteht“. Daher wird es häufig als pflegendes Anti-Aging-Medikament verwendet.

Lycium barbarum ist von Natur aus süß und mild. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es Leber und Nieren nährt, das Sehvermögen verbessert, das Blut nährt und die Immunität der Menschen stärkt. Für den modernen Menschen liegt die praktischste Wirkung der Wolfsbeere in ihrer Wirkung gegen Müdigkeit und der Senkung des Blutdrucks. Darüber hinaus kann Wolfsbeere die Leber schützen, den Blutzucker senken, die Blutgefäße erweichen und den Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut senken. Es hat bestimmte therapeutische Wirkungen bei Patienten mit Fettleber und Diabetes. Laut klinisch-medizinischer Bestätigung kann die Wolfsbeere auch bei chronischem Nierenversagen helfen.

Viele Menschen wissen nicht, dass der regelmäßige Verzehr von Wolfsbeeren die Schönheit verbessern kann. Denn die Wolfsbeere kann die Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Haut verbessern und hat zudem eine aufhellende Wirkung.

Obwohl die Wolfsbeere eine gute pflegende und heilende Wirkung hat, ist sie nicht für jeden geeignet. Da es eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit Erkältung, Fieber, Entzündungen oder Durchfall davon absehen, es zu essen.

Für den Verzehr der Wolfsbeere sind vor allem Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Widerstandskraft geeignet. Darüber hinaus müssen Sie lange durchhalten und jeden Tag ein wenig essen, um die Wirkung zu sehen.

Nehmen Sie von keinem Stärkungsmittel übermäßig viel zu sich, und die Wolfsbeere bildet hier keine Ausnahme. Im Allgemeinen ist es für gesunde Erwachsene angemessen, etwa 20 Gramm Wolfsbeeren pro Tag zu essen. Wenn Sie therapeutische Wirkungen erzielen möchten, sollten Sie am besten etwa 30 Gramm pro Tag essen. Mittlerweile haben zahlreiche Tierversuche zur Toxizität der Wolfsbeere bewiesen, dass die Wolfsbeere ein sehr sicheres Nahrungsmittel ist, keine Giftstoffe enthält und über einen langen Zeitraum verzehrt werden kann.

Durch die obige Einführung in die Wirkung der Wolfsbeere und die übliche Verzehrmenge glaube ich, dass Sie ein besseres Verständnis der Wolfsbeere haben. Es wird erwähnt, dass Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Widerstandskraft es über einen längeren Zeitraum konsumieren können. Wenn Sie Wolfsbeerentee zubereiten, müssen Menschen mit warmer Körpertemperatur gleichzeitig Chrysanthemen hinzufügen und ihn gemeinsam trinken. Darüber hinaus sollten manche Menschen, die an Fieber, einer Erkältung oder Durchfall leiden, es nicht essen.