Die Wirkung des Trinkens von roten Datteln, Wolfsbeeren und Longan in Wasser

Heutzutage stehen die Menschen im Allgemeinen unter großem Druck und müssen daher lernen, in jeder Hinsicht auf sich selbst aufzupassen. Nur so können wir verhindern, dass unser Körper durch bestimmte Krankheiten geschädigt wird. Das Trinken von in Wasser eingeweichten roten Datteln, Wolfsbeeren und Longans hat viele Auswirkungen, und sie sind alle positiv, ohne zu viele Nebenwirkungen. Sobald wir die richtige Methode zum Trinken von in Wasser eingeweichten roten Datteln, Wolfsbeeren und Longans beherrschen, wollen wir die Auswirkungen des Trinkens von in Wasser eingeweichten roten Datteln, Wolfsbeeren und Longans kennenlernen.

Rote Datteln nähren das Blut, gehören zu den Milz- und Magenmeridianen, sind von Natur aus süß und warm und haben die Funktion, das Blut zu nähren und den Geist zu beruhigen, das Herz aufzufüllen und Qi zu beleben sowie heilende Eigenschaften zu haben. Die moderne Pharmakologie hat herausgefunden, dass rote Datteln reich an Nährstoffen wie Fett, Zucker, Protein, Vitamin C, Spuren von Kalzium, organischen Säuren, Vitamin A und mehreren Aminosäuren sind. Wolfsbeere verbessert die Sehkraft und wirkt der Alterung entgegen. Sie ist ein traditionelles, wertvolles chinesisches Heilmittel und Stärkungsmittel. Lycium barbarum hat sechzehn Funktionen, darunter Anti-Aging, Anti-Tumor, Anti-Müdigkeit, Senkung der Blutfette, Verbesserung der Sehkraft, Ernährung der Nieren, Schutz der Leber, Immunregulierung, Antioxidation, Schutz des Fortpflanzungssystems, Stärkung des Gehirns, Senkung des Blutzuckers, Senkung des Blutdrucks und Widerstand gegen Strahlenschäden. Longan wirkt sich positiv auf Herz und Milz aus, füllt Qi und Blut wieder auf und hat eine gute nährende und stärkende Wirkung. Es kann bei Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, Herzklopfen, Schwindel und anderen Symptomen eingesetzt werden, die durch Herz- und Milzschwäche sowie Qi- und Blutmangel verursacht werden.

Um diese drei hervorragenden Stärkungsmittel zu erhalten, mischen Sie sie am besten zu einem Tee und extrahieren so ihre Essenz. Wolfsbeeren, Longan, rote Datteln, Ginkgo, Erdnüsse, rote Bohnen und brauner Zucker sind allesamt häufig verzehrte Nahrungsmittel, die Blut und Nieren regenerieren. In Kombination ergibt dies ein sehr gutes Rezept zur Blutregenerierung. Um grundsätzlich ein schönes Hautbild wiederherzustellen, die Alterung zu verzögern und die ewige Jugend zu bewahren, müssen wir mit der inneren Konditionierung beginnen und Schönheit schaffen, indem wir das Blut auffüllen, Qi regulieren und das Nährstoffgleichgewicht anpassen. Der beste Weg, das Blut wieder aufzufüllen und das Qi zu regulieren, ist die Einnahme von roten Datteln, Longan, Wolfsbeeren und anderen blutauffüllenden und nierenstärkenden Nahrungsmitteln, die das Problem von Qi- und Blutmangel grundsätzlich lösen können. Gleichzeitig können sie den Stoffwechsel der roten Blutkörperchen verbessern und die Wasserspeicherfunktion der Hautzellen steigern, wodurch Schönheit von innen heraus erreicht wird. Als Frau müssen Sie mehr blutbildende Lebensmittel zu sich nehmen, damit Ihre Haut rosig und glänzend wird, die Alterung verzögert wird und Sie Ihre Jugend bewahren. Rote Datteln sind das am häufigsten verwendete Bluttonikum und erzielen die beste Wirkung, wenn sie roh gegessen oder in Wein eingelegt werden.

Rote Datteln können auch in einer Eisenpfanne gebraten werden, bis sie schwarz werden, und dann in Wasser eingeweicht und getrunken werden. Dies kann Erkältungen und Magenschmerzen lindern. Wenn Sie Longan hinzufügen, wird daraus ein Tee, der Blut und Qi regeneriert. Er eignet sich besonders für Menschen, die ihre Stimme häufig benutzen, wie Lehrer und Verkäufer. Die Zugabe von 4 bis 6 Wolfsbeeren kann auch bei Verstopfung helfen, Personen mit weichem Stuhl sollten jedoch keine Wolfsbeeren hinzufügen. Freunde, die oft rote Datteln, Longan und Wolfsbeerentee trinken, haben helle Haut und die Wirkung ist gut. Geben Sie nicht zu viele Wolfsbeeren hinein, ein paar genügen. 6 bis 8 rote Datteln und Longans genügen. Machen Sie sich jeden Morgen nach der Arbeit eine Tasse. Das füllt nicht nur Qi und Blut wieder auf, sondern verbessert auch die Sehkraft. Es ist besonders für Workaholics geeignet, die lange an der Front bleiben. Es ist sinnlos, Tee mit roten Datteln zuzubereiten, die nicht hart und schwarz in einer Eisenpfanne gebraten wurden, da die Haut die Datteln umhüllt und die Nährstoffe nicht herauskommen können. Bei gebratenen roten Datteln reißt die Haut jedoch auf, wenn sie in kochendes Wasser getaucht werden, und die Nährstoffe im Inneren kommen heraus.

Oben wird die Methode zum Einweichen von roten Datteln, Wolfsbeeren und Longans in Wasser vorgestellt. Wir können sehen, dass die Methode zwar etwas kompliziert ist, aber dennoch relativ einfach, wenn wir sie tatsächlich durchführen. Der Schlüssel ist, dass wir es selbst tun müssen. Darüber hinaus müssen wir beim Kauf von roten Datteln, Wolfsbeeren und Longans aufmerksam und vorsichtig sein und nicht aus Unachtsamkeit schlechte Zutaten kaufen.