Kann Rhodiola über einen längeren Zeitraum eingenommen werden?

Rhodiola rosea, ein wildes Heilkraut, das in Tibet wächst, kann dem menschlichen Körper helfen, seine Funktionen zu verbessern und bei geschwächten Menschen die Immunität zu stärken. Und es hat eine Anti-Aging-Wirkung auf die Haut. Darüber hinaus wird Rhodiola rosea auch häufig in Kosmetika verwendet, um Gesichtsflecken zu entfernen. Rhodiola hat so viele Vorteile, kann es über einen längeren Zeitraum eingenommen werden? Als nächstes wollen wir uns die Hauptwirkungen und einige Vorsichtsmaßnahmen von Rhodiola rosea genauer ansehen.

Medizinischer Wert

Art und Geschmack: kalt, süß, herb. Meridian: Lungenmeridian.

Funktionen und Indikationen: Es hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen und die Lungen zu reinigen, die Intelligenz zu verbessern und das Herz zu nähren, Blutungen zu verengen und zu stoppen, Blutstauungen aufzulösen und Schwellungen zu reduzieren. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Qi-Mangel und körperlicher Schwäche, Schüttelfrost nach einer Krankheit, Kurzatmigkeit und Müdigkeit, Hitzehusten, Hämoptyse, Leukorrhoe und Durchfall sowie Blutergüssen verwendet.

Dosierung und Verabreichung:

Zur inneren Anwendung: 3–9 g in Wasser auflösen; zur äußerlichen Anwendung: entsprechende Menge zerdrücken und auftragen; oder zu Pulver mahlen und auftragen.

Verschiedene Diskussionen

1. „Shennongs Kräuterbuch“, der erste medizinische Klassiker im alten China, führt Rhodiola rosea als erstklassiges Medikament auf. Die Einnahme von Rhodiola rosea kann Ihr Qi erhellen und beleben, Ihr Leben verlängern und ist ungiftig und schadet Ihnen nicht, wenn Sie es über einen längeren Zeitraum in großen Mengen einnehmen. Es kann die Nieren nähren, Qi regulieren und das Blut nähren und wird hauptsächlich verwendet, um allgemeine Müdigkeit, Engegefühl in der Brust usw. zu behandeln. Es hat auch die Wirkung, die Durchblutung zu fördern und Blutungen zu stoppen, die Lunge zu reinigen und Husten zu lindern, Fieber zu lindern und Leukorrhoe zu stoppen.

2. In den Vier medizinischen Klassikern gibt es auch Aufzeichnungen über Rhodiola rosea, in denen es heißt, dass es „von Natur aus neutral, im Geschmack adstringierend, gut zur Befeuchtung der Lunge, zur Ernährung der Nieren, zur Regulierung des Qi und zur Ernährung des Blutes“ sei. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Symptomen wie allgemeiner Müdigkeit, Engegefühl in der Brust, Übelkeit und körperlicher Schwäche verwendet.

3. In „Jingzhu Materia Medica“ heißt es: „Rhodiola rosea kann das Blut beleben und die Lunge reinigen, Husten und Fieber lindern und Schmerzen lindern. Es wird zur Behandlung von Lungenentzündung, Tracheitis, körperlicher Schwäche, allgemeiner Müdigkeit, Engegefühl in der Brust, Atembeschwerden und violetten Lippen und Handflächen verwendet.“

4. In der Ming-Dynastie war in Li Shizhens Kompendium der Materia Medica festgehalten, dass „Rhodiola rosea ein erstklassiges Heilmittel der klassischen Medizin ist, es kann böse Geister vertreiben und alle Mangelerscheinungen ausgleichen“ und es sei „selten unter den bekannten Stärkungsmitteln“.

5. Qianjin Yifang sagt: „Sedum chinense hat einen bitteren, sauren und faden Geschmack und ist ungiftig. Es wird zur Behandlung von starkem Fieber und Wunden, Fieber und Unruhe, bösen Geistern, verschiedenen giftigen Krusten, Kälte und Hitze, Windlähmung und verschiedenen Mangelerscheinungen verwendet. Die Blume kann roten und weißen Ausfluss bei Frauen behandeln, den Körper reinigen und die Augen zum Leuchten bringen, und langfristige Verwendung kann den Geist unsterblich machen.“

6. Im Dictionary of Chinese Medicine heißt es, Rhodiola rosea sei „von Natur aus kalt, im Geschmack süß und adstringierend. Es kann die Blutzirkulation anregen und Blutungen stoppen, die Lunge reinigen und Husten stoppen. Es kann Bluthusten, Hämoptyse und Lungenentzündungshusten behandeln.“

7. In der „Modern Practical Materia Medica“ heißt es, dass es sieben Wirkungen hat, nämlich „1. Hemmende Wirkung auf das zentrale Nervensystem. 2. Anti-Müdigkeits-Wirkung. 3. Kardiotonische Wirkung. 4. Entzündungshemmende Wirkung. 5. Hemmung des Blutzuckeranstiegs. 6. Antiperoxidationswirkung. 7. Anti-Mikrowellenstrahlungswirkung“.

Durch die oben stehende ausführliche Einführung in die Wirkungen und Funktionen von Rhodiola rosea und die Diskussionen verschiedener Wissenschaftler. Alle fragen sich, ob Rhodiola rosea über einen längeren Zeitraum eingenommen werden kann? Was diese Frage betrifft, glaube ich, dass jeder ein gewisses Verständnis von Rhodiola rosea hat. Normalerweise kann Rhodiola rosea in Maßen verzehrt werden. Es ist jedoch zu beachten, dass hinsichtlich der Dosierung eine Einnahme unter ärztlicher Aufsicht empfohlen wird.