Wie nimmt man Maca-Pulver für die beste Wirkung ein?

Tatsächlich erkennen viele Menschen die Wirksamkeit und Wirkung von Maca-Pulver an, insbesondere bei Männern. Es kann die Qualität und Vitalität des Spermas verbessern und Frauen helfen, ihr endokrines System auszugleichen. Einige Menschen wissen jedoch nicht, wie man Maca-Pulver isst. Tatsächlich kann Maca-Pulver nicht nur direkt in Wasser getrunken, sondern auch bei der Zubereitung einiger Gebäcke und auch in Eintöpfe gegeben werden.

Die empfohlene Art, Maca zu konsumieren, ist wie folgt:

1: Wenn Sie Hühnchen, Ente, Fleisch, Rippchen, Suppe usw. schmoren, geben Sie 30 Minuten vor dem Abstellen der Hitze 10 g Maca-Tabletten auf 2000 ml Suppe und trinken Sie 50 ml pro Tag.

Anwendung 2: Mahlen Sie die Maca-Tabletten in einer Haushaltsmühle zu einem 100–200 Mesh feinen Pulver, geben Sie 70–80 °C heißes Wasser und Honig hinzu, vermischen Sie alles gut und trinken Sie 3–5 g/Tag.

Anwendung 3: Maca-Tabletten und -Likör 2 Wochen lang in 42–56 %igem Likör im Verhältnis Gewicht (g): Volumen (ml) von 1:20 einweichen und 25 ml/Tag trinken; die Maca-Tabletten können weiterhin gemäß Anwendung 1 eingenommen werden.

Anwendung 4: 2-4 Gramm (2-3 Tabletten) Maca-Tabletten in kochendes Wasser (ca. 300-500 ml in einer Thermoskanne) geben und 20 Minuten einweichen lassen. Nach 4-maligem Einweichen können die Maca-Tabletten direkt gegessen werden.

Hinweis: Nicht für Säuglinge, Schwangere und Stillende geeignet.

Das Obige ist eine Einführung in einige der Wirkungen und Funktionen des Verzehrs von Maca-Pulver. Ich glaube, dass nach dem Verständnis dieser Inhalte jeder nun wissen sollte, wie man Maca-Pulver für bessere Ergebnisse isst. Tatsächlich ist die vernünftige Verwendung von Maca-Pulver natürlich die bessere Wahl, wenn Sie Ihre Gesundheit besser schützen, einige Krankheiten im Leben regulieren und heilen möchten.