Chinesische Medizin zur Wiederauffüllung von Qi und Blut wirkt nach 7 Tagen

Ein Mangel an Qi und Blut ist eine Anomalie, unter der viele Frauen leiden, insbesondere einige Frauen mittleren und höheren Alters. Es gibt auch viele Frauen, die abnehmen und Diät halten möchten, was zu einem Mangel an Qi und Blut führt. Wenn Sie Ihr Blut und Qi regulieren möchten, müssen Sie einige chinesische Heilkräuter zu sich nehmen. Wie lange dauert es also, bis chinesische Kräutermedizin zur Qi- und Blutregenerierung wirkt?

Wenn Sie durch die Einnahme chinesischer Medizin zur Wiederauffüllung von Qi und Blut schnell eine tatsächliche Wirkung erzielen möchten, ist die Durchführung einer Konditionierung eine normale Absicht, Sie müssen jedoch umfassend vorbereitet sein, da diese Konditionierung dringend ist. Qi- und Blutmangel muss langsam behandelt werden. Es ist nicht leicht, die Wirkung sofort nach der Einnahme einiger Medikamentendosen zu sehen. Daher müssen Frauen, die sich auf die Behandlung von Qi und Blut vorbereiten, darauf achten, langsam vorzugehen und nicht zu ungeduldig zu sein.

Wenn Sie die tatsächliche Wirkung der Einnahme chinesischer Heilkräuter zur Qi- und Blutauffüllung für die Konditionierung sehen möchten, dauert es mindestens drei Monate. Wenn Sie chinesische Medizin einnehmen, um den Qi- und Blutmangel bei Frauen zu regulieren, können Sie auch auf Ihre Ernährung achten und mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Qi und Blut nähren. Nur durch die Kombination von Diättherapie und Einnahme von Medikamenten können Sie bestimmte Effekte erzielen und die Kondition verbessern.

Sie können Medikamente gegen Qi- und Blutmangel einnehmen. Es wird auch empfohlen, mehr Nahrungsmittel wie Longan zu essen, die den Geist nähren und Qi und Blut auffüllen. Sie können auch aus Scutellaria baicalensis und Schweinerippchen Suppe kochen. Natürlich haben auch Brokkoli, Rinderleber und andere Zutaten die Wirkung, Qi und Blut aufzufüllen. Im Alltag müssen wir auch auf die tägliche medizinische Versorgung achten und besonders darauf achten, uns nicht zu überanstrengen.

8 Hauptmanifestationen von Qi- und Blutmangel bei Frauen:

1. Schauen Sie sich die Haare an

Dunkles, dickes, glattes und glänzendes Haar weist auf eine hohe Blutenergie hin. Trockenes, krauses, vergilbtes, ausfallendes, ergrauendes, fettiges und gespaltenes Haar sind allesamt Erscheinungsformen eines Qi- und Blutmangels. Denn die Gesundheit der Haare hängt eng mit der Gesundheit von Leber und Nieren zusammen.

2. Schauen Sie sich die Augen an

Die Farbe und Helligkeit des Farbtons symbolisieren auch die körperliche und geistige Gesundheit des menschlichen Körpers. Jeder weiß, dass die Augen von Kindern immer klar wie Wasser sind, aber wenn sie das mittlere oder hohe Alter erreichen, werden ihre Augäpfel dunkelgelb und trüb. Um es ganz deutlich zu sagen: Das ist der Grund, warum unsere Schläfen grau sind. Wenn die Augen klar und hell sind, bedeutet dies, dass reichlich Blut vorhanden ist. Wenn das Weiß der Augen oft trüb und gelb ist, bedeutet dies, dass die Leber einen Mangel an Qi und Blut hat. Trockene Augen, schwere Augenlider und leuchtend rotes Blut bedeuten ebenfalls einen Mangel an Qi und Blut.

3. Kontrollieren Sie Ihre Zähne

Zähne stehen in engem Zusammenhang mit Nieren. Wenn Erwachsene Zahnlücken, lockere Zähne, freiliegende Zähne usw. haben, liegt dies meist an einem Mangel an Nierenfunktionsstoffen. Ein Mangel an Qi und Blut kann zu Zahnfleischschwund und vergrößerten Lücken zwischen den Zähnen führen, wodurch Speisereste leichter zwischen den Zähnen stecken bleiben können.

4. Schauen Sie auf Ihre Hände

Die direkte Manifestation des Körperblutes ist die Temperatur, die wir alle brauchen. Warme Handflächen deuten auf ausreichend Blut und Qi hin. Wenn die Handflächen heiß oder die Hände und Füße kalt sind, sind dies Anzeichen eines Qi- und Blutmangels. Wenn Sie über längere Zeit kalte Hände und Füße haben, sollten Sie mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Qi und Blut wieder auffüllen. Gleichzeitig sollten Sie Ihren Körper warm halten, Erkältungen vermeiden und versuchen, kalte Nahrungsmittel zu vermeiden.

5. Schauen Sie ins Ohr

Es wird gesagt, dass das Innere des Ohrs ein wahres Spiegelbild des Körpers ist und dass sich der Gesundheitszustand aller unserer inneren Organe grob anhand des Inneren des Ohrs erkennen lässt. Am engsten verwandt ist damit die Niere. Im Allgemeinen sind dicke und fleischige Ohren ein Anzeichen für eine übermäßige Nierenfunktion, während kleine und dünne Ohren häufig bei Nieren- und Qi-Mangel auftreten. Wenn die Ohren stumpf, rot oder faltig erscheinen, sind diese Symptome meist auf einen Mangel an Qi und Blut zurückzuführen.

6. Schauen Sie sich die Haut an

Wenn die Haut ihre Elastizität und ihren ursprünglichen Glanz verliert, Gesichtsfalten immer mehr werden und die Haut nicht glatt ist, kann dies an einem Mangel an Qi und Blut liegen, was auch zur Bildung von Hautflecken führen kann. Das sind keine guten Nachrichten für Damen, denen Schönheit am Herzen liegt.

7. Achten Sie auf die Schlafqualität

Ein Mangel an Qi und Blut führt zu Schlaflosigkeit und Gedächtnisverlust, schlechtem Schlaf und häufigem nächtlichem Wasserlassen. Ein Mangel an Qi und Blut beeinträchtigt unseren normalen Schlaf erheblich. Häufige Schlaflosigkeit und Gedächtnisverlust beeinträchtigen auch unser normales tägliches Leben und unsere Arbeitsqualität erheblich.

Wenn Sie die oben genannten Symptome bei sich feststellen, können Sie in der Regel davon ausgehen, dass ein Mangel an Qi und Blut die Ursache ist. Zu diesem Zeitpunkt sollten wir der Regulierung des menschlichen Körpers und der Wiederauffüllung von Qi und Blut große Bedeutung beimessen. Welche traditionellen chinesischen Arzneimittel können also Qi und Blut sinnvoll wieder auffüllen?

1. Alpinia oxyphylla

Alpinia oxyphylla ist ein mildes chinesisches Heilmittel. Diese Art von chinesischem Heilmittel kann Milz und Magen nähren und stärken. Es hat eine sehr gute lindernde Wirkung auf Symptome wie Unaufmerksamkeit und Milz- und Magenschwäche. Es kann auch die Immunfunktion verbessern, den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln und die Ausscheidung unnötiger Abfallprodukte und Giftstoffe aus dem Körper fördern.

2. Wolfsbeere

Wolfsbeeren sind ein sehr verbreitetes chinesisches Heilmittel. Ich glaube, jeder trinkt gerne Wolfsbeerenwasser. Wolfsbeeren haben sehr gute Wirkungen und Funktionen. Sie sind reich an ursprünglichen Substanzen. Wolfsbeeren enthalten viele Zuckersubstanzen, die die Umwandlung von Körperzucker in Fett verhindern und den Abbau von Körperfett beschleunigen können. Regelmäßiges Trinken von Wolfsbeerenwasser kann nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch Qi und Blut auffüllen.

3. Poria

Poria cocos ist ein traditionelles chinesisches Heilmittel, das Hitze beseitigen, den Körper entgiften sowie Milz und Magen stärken kann. Insbesondere einige spezielle Substanzen in Poria cocos können Abfallprodukte, Toxine und Fett aus der Leber entfernen und den Stoffwechsel der Leber verbessern.

4. Ophiopogon japonicus

Ophiopogon japonicus ist ein leicht bitteres chinesisches Heilmittel, das Hitze lindert, entgiftet, den Blutzucker senkt, die Flüssigkeitsproduktion fördert, den Durst löscht und die Lunge befeuchtet. Es eignet sich sehr gut zum Verzehr im trockenen Herbst. Und Ophiopogon japonicus ist reich an Nährstoffen wie Flavonoiden, die den Cholesterinspiegel senken und eine Anti-Aging- und Gewichtsverlust-Wirkung haben können. Regelmäßig in Wasser eingeweichter und getrunkener Ophiopogon japonicus kann den Blutzuckerspiegel im Körper senken, beim Abnehmen helfen und Diabetes vorbeugen und kann auch die Schlafqualität verbessern.