Welche traditionellen chinesischen Heilmittel gibt es für Fußbäder zur Gewichtsabnahme?

Es ist sehr schwierig, überschüssiges Körperfett loszuwerden. Viele Menschen verlieren durch hartes Training an Gewicht, geben aber auf, weil sie es nicht lange durchhalten können. Daher suchen sie nach bequemeren Methoden zur Gewichtsabnahme, in der Hoffnung, den Gewichtsverlust zu Hause zu erreichen. Viele Menschen haben beispielsweise gehört, dass man mit der Methode des Fußbadens mit traditioneller chinesischer Medizin abnehmen kann. Natürlich ist die Medizin in dieser Hinsicht zum wichtigsten Thema geworden. Was also sind die traditionellen chinesischen Heilmittel für Fußbäder zur Gewichtsabnahme?

Wintermelonenschale + Chinesische Medizin

1. Die Hauptformel für ein Fußbad in Wintermelonenschale + chinesischer Medizin zur Gewichtsabnahme lautet: 200 g Wintermelonenschale, 100 g Poria Cocos und 100 g Papaya.

2. Nach dem Aufkochen und Entfernen der Rückstände in das Fußbad mischen und die Füße jeweils 30–40 Minuten darin einweichen, bis sie leicht schwitzen.

3. Als Kur 20–30 Tage lang einmal täglich einnehmen.

Saflor, Sappanholz, Achyranthes bidentata

1. Formel der chinesischen Medizin: Saflor, Rhabarber und Achyranthes bidentata, jeweils 10 Gramm.

2. Saflor, Sappanholz und Achyranthes Bidentata wirken durchblutungsfördernd und entblockierend auf Meridiane.

3. Wählen Sie zunächst ein Aluminiumbecken, geben Sie Wasser und medizinische Materialien zum Kochen hinein, verwenden Sie dann ein hitzebeständiges Gestell, stellen Sie das Aluminiumbecken darauf und stellen Sie Ihre Füße zum Räuchern darauf. Warten Sie, bis Sie die Temperatur vertragen, und stellen Sie dann Ihre Füße zum Einweichen in das Becken.

Weißdorn, Engelwurz

1. Weißdorn- und Engelwurz-Rezept: Je 16 g Weißdorn und Engelwurz, je 15 g Weißes Moos und Weißer Tribulus.

2. Fügen Sie den oben genannten chinesischen Arzneimitteln eine angemessene Menge sauberes Wasser hinzu, kochen Sie es 30 Minuten lang, entfernen Sie die Rückstände und trinken Sie eine Tasse Saft, den Sie häufig anstelle von Tee trinken. Gießen Sie die restliche Flüssigkeit und 2000 ml kochendes Wasser in ein Becken und baden Sie Ihre Füße darin, wenn die Temperatur geeignet ist.

3. Einmal täglich anwenden, jeweils 40 Minuten lang, die Kur dauert 10 Tage.

So baden Sie Ihre Füße mit chinesischer Medizin

Vor dem Fußbad

Sie müssen einen Fußbadeeimer auswählen. Bei Fußbädern für chinesische Medizin werden im Allgemeinen Holzeimer verwendet, die das Medikament besser aufnehmen können. Die Wassertemperatur bei Fußbädern für chinesische Medizin sollte bei etwa 40 Grad liegen und die Tiefe sollte über den Knöcheln liegen.

Nach dem Fußbad

Normalerweise dauert ein Fußbad nur 30 bis 40 Minuten. Wenn Sie nach dem Einweichen das Gefühl haben, dass das Wasser der chinesischen Medizin schmutzig ist, können Sie Ihre Füße mit heißem Wasser waschen. Achten Sie danach darauf, dass Ihre Füße warm bleiben.