Was ist die geeignete Dosierung für Gynostemma pentaphyllum-Tee?

Gynostemma pentaphyllum ist ein in unserem Leben weit verbreitetes chinesisches Heilmittel. Es kann eine gute Rolle bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen spielen und Entzündungen lindern, Hitze beseitigen und entgiften. Im Alltag verwenden wir Gynostemma pentaphyllum jedoch normalerweise zum Einweichen in Wasser. Dies ist sehr einfach zu essen und verliert seine Wirksamkeit nicht. Wir müssen jedoch den Verzehr kontrollieren, da es sonst dem Körper unnötigen Schaden zufügt. Informieren Sie sich über die richtige Dosierung von Gynostemma pentaphyllum-Tee.

Was ist die geeignete Dosierung für Gynostemma pentaphyllum-Tee?

Wie viel Jiaogulan-Tee sollte ich täglich trinken? Dies ist von Person zu Person unterschiedlich. Wenn es zu medizinischen Zwecken erfolgt, beispielsweise zur Senkung der drei Hochs, wird im Allgemeinen empfohlen, jeweils 3 Gramm Gynostemma pentaphyllum-Tee mit 200 ml kochendem Wasser aufzubrühen und ihn dreimal täglich nach den Mahlzeiten zu trinken. Da der Blutzucker und die Blutfette des Körpers nach den Mahlzeiten schneller ansteigen, ist es besser, ihn zu dieser Zeit zu trinken. Es ist auch zu beachten, dass Gynostemma pentaphyllum-Tee die menschlichen Funktionen reguliert, sodass die Wirkung relativ langsam eintritt. Im Allgemeinen muss man ihn mindestens 3 Monate lang trinken. Wenn die Zeit zu kurz ist, ist die Wirkung möglicherweise nicht sehr gut. Auch wenn die drei Hochs nach einem Monat Trinken gesenkt sind, wird empfohlen, die Dosis zu verringern und ihn weiterhin zu trinken. Die drei Hochs sind Stoffwechselerkrankungen und neigen zu Rückfällen. Wenn Sie nur Ihre Gesundheit erhalten möchten, empfiehlt es sich, mindestens eine Tasse pro Tag zu trinken. Der Schlüssel liegt darin, durchzuhalten. Egal wie gut die Gesundheitsprodukte sind, sie werden Sie nicht in einer Woche gesund und fit machen. Dies ist ein langer Prozess.

"Alte Teebauern" Gynostemma pentaphyllum Tee hat bedeutendere Auswirkungen

Normalerweise dauert es lange, bis Gynostemma pentaphyllum-Tee die drei Höchstwerte erreicht. Der von „Old Tea Farmer“ produzierte Gynostemma pentaphyllum-Tee wird jedoch im Landkreis Pingli, der „Heimatstadt von Gynostemma pentaphyllum“, hergestellt. Die gepflückten Teeblätter sind alle zarten Knospen und Wurzeln, die reich an Nährstoffen sind. Darüber hinaus wird im Verarbeitungsprozess die einzigartige Wasserdampfmethode verwendet, um alle Nährstoffe des Gynostemma pentaphyllum-Tees zu erhalten. Daher ist seine Wirkung auch die bedeutendste. Wenn Sie darauf bestehen, ihn zu trinken, können Sie die Wirkung in kurzer Zeit sehen und den Menschen endlos davon profitieren.

Das Obige ist eine Einführung in die angemessene Dosierung von Gynostemma pentaphyllum-Tee. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass es am besten ist, die Dosierung von Gynostemma pentaphyllum auf 2 bis 3 Gramm pro Tag zu beschränken. Konsumieren Sie nicht zu viel. Darüber hinaus müssen Sie mehr grünes Gemüse essen und mehr Sport treiben, wenn Sie Krankheiten wie Bluthochdruck und Hyperlipidämie besser vorbeugen möchten.