„Nass“ bedeutet wörtlich Wasser und äußert sich hauptsächlich in Ödemen, Schweregefühl und Müdigkeit oder schmerzenden Gliedmaßen. Nässe ist klebrig und verursacht sofort unangenehme und klebrige Symptome wie Durchfall, trüben Urin und weichen Stuhl. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin gibt es keine Heilung. Die meisten Menschen nehmen chinesische Medizin zur Konditionierung. Sie möchten auch wissen, wie lange es dauert, bis die chinesische Medizin wirkt. Neben chinesischen Heilmitteln gibt es auch einige Lebensmittel, die sehr gut dabei helfen können, Feuchtigkeit zu entfernen. Schauen wir uns das gemeinsam an! Da die Körperfeuchtigkeit einen so großen Einfluss auf den menschlichen Körper hat, stellt sich die Frage, welche chinesischen Heilmittel die Körperfeuchtigkeit wirksam reduzieren können. Die traditionelle chinesische Medizin wird aus sieben Arten chinesischer Heilstoffe hergestellt, nämlich Codonopsis pilosula, Artemisia capillaris, Rhizoma Cibotii, Scutellaria baicalensis, Paeonia lactiflora, Chrysanthemum indicum und Poria cocos. Sie hat die Wirkung, Hitze und Feuchtigkeit zu beseitigen, Qi zu beleben und Yin und Körperflüssigkeiten zu nähren. Zusätzlich zu diesen chinesischen Heilmitteln gibt es noch einen kleinen Trick: Man kann mit weißen Hyazinthenbohnenblüten getränktes Wasser trinken, was sehr gut Hitze ableitet, entgiftet und Feuchtigkeit entfernt! Wie lange es dauert, bis die entfeuchtende chinesische Medizin wirkt, hängt auch von Ihrem eigenen Gesundheitszustand ab. Wenn Sie die Symptome schnell lindern möchten, können Sie Ihren Körper mit einer Diättherapie regulieren. Als nächstes stelle ich Ihnen eine therapeutische Suppe vor, die die Körperfeuchtigkeit wirksam reduzieren kann, nämlich eine Wintermelonen- und Coix-Samen-Suppe. Wintermelone schmeckt süß und leicht und ist reich an Protein, Glykogen, Carotin, verschiedenen Nährstoffen, Ballaststoffen, Kalzium, Phosphor, Eisen, Kalium und anderen Elementen. Sie hat die Wirkung, Hitze und Feuer zu beseitigen, Feuchtigkeit zu entfernen und Hitze zu lindern, das Wasserlassen zu fördern und Schwellungen zu reduzieren, die Lunge zu befeuchten, Husten zu lindern, Flüssigkeit zu fördern und den Durst zu löschen. Hiobstränenreis reduziert Wasser und Schwellungen, stärkt Milz und Magen und entfernt Feuchtigkeit, beseitigt Hitze, entgiftet und löst Eiter. Er ist auch ein Schönheits- und Hautpflegemittel. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut glänzend und zart machen und hat eine sehr gute unterstützende Wirkung bei der Beseitigung von Akne, Sommersprossen, Altersflecken, Schwangerschaftsflecken und rauer Haut. Zubereitung: Den Coix-Reis waschen und in kaltem Wasser einweichen, bis er sauer und weich ist; die Wintermelone schälen, waschen und zum späteren Gebrauch in Scheiben schneiden; den eingeweichten Coix-Reis nach Zugabe von Wasser in den Topf geben, dann Ingwerscheiben und Reiswein hinzufügen, aufkochen und 10 Minuten sieden lassen, dann die Wintermelonenstücke hinzufügen und kochen, bis die Wintermelone gar ist, Salz, MSG, weißen Pfeffer und andere Gewürze hinzufügen und mit Frühlingszwiebelsegmenten bestreuen. Im Sommer-Herbst-Übergang sind Magen und Darm stark von „Feuchtigkeit und Trübung“ betroffen. Äußere Feuchtigkeit wird meist durch feuchtes Klima und feuchte Wohnumgebung verursacht, während innere Feuchtigkeit meist durch übermäßigen Alkoholkonsum oder den Verzehr von zu viel kaltem Essen verursacht wird, was zu Feuchtigkeit und Kälte führt. Deshalb ist es nicht allein notwendig, sich zur Konditionierung auf die chinesische Kräutermedizin zu verlassen, auch die eigene tägliche Ernährungsstruktur ist sehr wichtig. Wie lange es dauert, bis die chinesische Medizin wirkt, hängt auch von der körperlichen Verfassung ab. Wenn jedoch jeder die oben genannten Tipps beachtet, wird dies auf jeden Fall dazu beitragen, Feuchtigkeit so schnell wie möglich aus dem Körper zu entfernen. |
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