Welche Wirkungen und Funktionen hat Ginseng und wie wird er eingenommen?

Der medizinische Wert und die gesundheitlichen Vorteile von Ginseng sind uns bekannt und er ist auch in normalen Zeiten ein gutes Geschenk, da er uns helfen kann, unseren Körper zu regulieren und unsere Immunität und Widerstandskraft zu verbessern. Bei schwachen und kränklichen Menschen kann die richtige Einnahme von Ginseng den Körper stärken und die Nerven beruhigen, den Schlaf fördern und Neurasthenie lindern. Er hat einen sehr hohen gesundheitlichen Wert.

Ginseng ist eine Pflanze mit hohem Nähr- und Heilwert. Die regelmäßige Einnahme von Ginseng kann Arteriosklerose und Bluthochdruck vorbeugen und behandeln, Alterung verhindern, die sexuelle Funktion verbessern, Krebs und Tumoren vorbeugen und behandeln, akute Alkoholvergiftungen und Trunkenheit lindern, geistige Erschöpfung bei Schülern und geistig Arbeitenden lindern und hat eine therapeutische Wirkung auf Muttermale, Akne und Fußpilz. Historischen Aufzeichnungen zufolge hat Ginseng die Wirkung, „die fünf inneren Organe zu regenerieren, den Geist zu beruhigen, die Seele zu besänftigen, Panik zu stoppen, die Sehkraft zu verbessern, Menschen glücklich und intelligent zu machen“. Die neuesten Forschungsergebnisse belegen, dass der Antitumormechanismus von Ginseng und Ginsenosid Rh2 einen neuen Antitumorweg aufweist. Wenn Strahlentherapie, Chemotherapie und chirurgische Therapie in Kombination mit Ginsenosid RH2 und Ginseng verwendet werden, können ihre Vorteile zum Tragen kommen: Abtöten und Entfernen von Tumorzellen, Induzieren einer Redifferenzierung, Verbesserung der menschlichen Immunität, Verhindern des Eindringens und der Metastasierung von Tumorzellen in normales Gewebe, Schutz normaler Zellen usw. Bei gleichzeitiger Vermeidung ihrer Mängel wird die therapeutische Wirkung verbessert und die klinische Heilungsrate erhöht.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ginseng zu essen:

(1) In Wein einweichen. Die ganze Ginsengwurzel kann in dünne Scheiben geschnitten, in eine Flasche gegeben, mit 50-60 Grad warmem Weißwein übergossen und bei Bedarf täglich eingenommen werden.

(2) Kauen. Die einfachste Art, Ginseng einzunehmen, besteht darin, 2 bis 3 Scheiben Ginseng im Mund zu behalten und langsam zu kauen. Es kann die Speichelproduktion anregen und den Geist erfrischen und ist süß, kühl und köstlich.

(3) Geschmorte Speisen. Ginseng geht beim Verzehr oft mit einem gewissen bitteren Geschmack einher. Wenn Ginseng mit magerem Fleisch, Huhn, Fisch usw. gekocht wird, kann die Bitterkeit beseitigt und der Körper genährt und gestärkt werden.

(4) Tee kochen. Den Ginseng in dünne Scheiben schneiden, in eine Schüssel oder Tasse geben, mit kochendem Wasser überbrühen, 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen und anschließend trinken.

(5) Dämpfen und servieren. Den Ginseng in 2 cm dünne Scheiben schneiden, in eine Porzellanschüssel geben, mit Wasser auffüllen, die Schüssel verschließen, in einen Topf geben und vor dem Servieren 4 bis 5 Stunden dämpfen.

(6) Mahlen. Mahlen Sie den Ginseng zu feinem Pulver und schlucken Sie ihn täglich. Die Dosierung hängt von der persönlichen Konstitution ab, im Allgemeinen beträgt sie 1 bis 1,5 Gramm pro Tag.

Die obige detaillierte Analyse stellt die Wirkung von Ginseng vor. Tatsächlich gibt es viele Möglichkeiten, Ginseng zu verwenden. Wenn Sie im Alltag Ginseng beim Schmoren einiger nahrhafter Suppen hinzufügen, können Sie seine nährende Wirkung auch gut nutzen und die Gesundheit des Körpers über einen längeren Zeitraum fördern. Daher hoffe ich, dass jeder ein wissenschaftliches Verständnis der Wirkung dieser Gesundheitskräuter erlangen kann.