Kann der Verzehr von Wolfsbeeren den Blutzucker senken?

Da das Leben der Menschen immer schneller voran geht, achten viele junge Menschen heutzutage nicht mehr auf ihre eigene Gesundheit. Sie bleiben oft lange auf, um Überstunden zu machen, oder essen nebenbei Fastfood. Im Laufe der Zeit treten bei ihnen verschiedene Krankheiten auf. Eine der häufigsten Erkrankungen ist der Blutzucker. Heutzutage leiden immer mehr Menschen an Diabetes oder hohem Blutzucker. Nur wenn es ein Problem mit Ihrem Körper gibt, denken Sie darüber nach, Ihren Blutzucker zu kontrollieren. Viele Menschen glauben, dass der Verzehr von Wolfsbeeren den Blutzucker senken kann. Informieren wir uns jetzt darüber.

Traditioneller medizinischer Wert der Wolfsbeere:

Die Wolfsbeere ist die reife Frucht der Solanaceae-Pflanze Wolfsbeere. Sie spielt eine wichtige Rolle in der traditionellen Medizin unseres Landes und ihr medizinischer Wert wird von Ärzten aller Generationen hoch gelobt. Im „Compendium of Materia Medica“ steht: „Goji-Beeren können die Nieren nähren und Essenz produzieren, die Leber nähren, das Sehvermögen verbessern, Essenz und Knochen stärken, Müdigkeit lindern, den Teint verbessern, die Haut aufhellen, das Sehvermögen verbessern und den Geist beruhigen und die Menschen länger leben lassen. Goji-Beeren haben die Wirkung, Leber und Nieren zu nähren, das Sehvermögen zu verbessern, den Teint zu verbessern, Muskeln aufzubauen und Sehnen und Knochen zu stärken. Langfristige Einnahme hat die Wirkung, das Leben zu verlängern und das Altern zu verzögern.“ Sie können Leber- und Nieren-Yin-Mangel, Schmerzen in der Taille und den Knien, Schwindel, Schwindelgefühl, verschwommenes Sehen und übermäßige Tränen, Schwindsucht, Durst und Spermatorrhoe behandeln. "Warten.

Moderne Analysen zeigen, dass die Wolfsbeere reich an Nährstoffen ist. 100 Gramm Wolfsbeere enthalten 4,49 Gramm Rohprotein, 2,33 Gramm Rohfett, 9,12 Gramm Kohlenhydrate, 96 Milligramm Carotinoide, 0,053 Milligramm Thiamin, 0,137 Milligramm Riboflavin, 19,8 Milligramm Ascorbinsäure und 0,26 Milligramm Betain. Sie ist außerdem reich an Kalium, Natrium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Mangan, Zink und anderen Elementen sowie 22 Arten von Aminosäuren und mehreren Vitaminen.

Die Verwendung von Wolfsbeeren zur Zubereitung von Suppen, Weinen oder Tees ist in meinem Land ein traditioneller Volksbrauch und hat tatsächlich gewisse gesundheitliche Vorteile. Langfristige Forschungen von Wissenschaftlern haben jedoch gezeigt, dass sich einige funktionelle Nährstoffe in Wolfsbeeren, wie Wolfsbeerenpolysaccharide und Carotinoide, in Suppen, Wasser und Wein nur schwer auflösen und vom menschlichen Körper nicht vollständig aufgenommen werden können.

Lycium barbarum-Polysaccharide haben eine sehr signifikante immunmodulatorische Wirkung auf die unspezifische Immunität und die spezifische Immunität von Mäusen. Sie können die Proliferation von Milzlymphozyten bei Mäusen und Überempfindlichkeitsreaktionen vom verzögerten Typ erheblich steigern, den Serumhämolysingehalt bei Mäusen erhöhen, die Funktion von Peritonealmakrophagen und roten Blutkörperchen bei Hühnern sowie die Kohlenstoffclearance von Mäusen verbessern und die Fähigkeit zur Antikörperproduktion erheblich steigern. Lycium barbarum-Polysaccharide haben eine signifikante blutzuckersenkende Wirkung bei experimentellem Diabetes (mit einer Wirksamkeitsrate von 100 %), haben jedoch keinen Einfluss auf den Blutzucker normaler Mäuse.

Aus der obigen ausführlichen Einführung zur Wolfsbeere können wir ersehen, dass die Wolfsbeere den Blutzucker senken kann. Beachten Sie jedoch bitte, dass bei einer bestehenden Diabeteserkrankung dennoch eine Untersuchung und Behandlung im Krankenhaus notwendig ist. Wolfsbeeren sind nur eine Art Nahrungsmittel und können zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels nicht allein herangezogen werden. Darüber hinaus sollten Menschen mit hohem Blutzucker weniger stärkehaltige Lebensmittel zu sich nehmen.