Wenn es ums Essen geht, heißt es immer, dass man am besten in Maßen isst. Zu viel von irgendetwas zu essen ist nicht gut für den Körper. Diese Aussage trifft insbesondere auf Medikamente zu. Wenn man sie richtig isst, sind sie gut für den Körper. Aber wenn man zu viel davon isst, schadet das dem Körper. Genau wie der Cordyceps sinensis, über den wir heute sprechen werden, ist dieses chinesische Kräuterheilmittel gut für die Immunität des Körpers. Wie viel sollte man einnehmen, um die beste Wirkung zu erzielen? Lassen Sie uns darüber sprechen, wie viele Gramm Cordyceps sinensis man jedes Mal einnehmen sollte. Die beste Tagesdosis Cordyceps sinensis: Die täglich einzunehmende Menge Cordyceps sinensis sollte je nach individuellem Zustand bestimmt werden. Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche körperliche Bedingungen, unterschiedliche erwartete Wirkungen von der Einnahme von Cordyceps sinensis und unterschiedliche Budgets für die Einnahme von Cordyceps sinensis. Daher gibt es keinen festen Standard dafür, wie viel Cordyceps sinensis täglich eingenommen werden sollte. Wir bieten jedoch einen Referenzbereich für die Dosierung für jedermann: 0,5–5 Gramm (die genaue Menge an Cordyceps hängt von seiner Größe ab, und wenn wir mit 2 Cordyceps pro Gramm rechnen, bedeutet das 1 bis 10 Cordyceps). Jeder kann innerhalb dieses Bereichs entsprechend seiner eigenen Situation eine geeignete Menge wählen. Wenn Sie nicht krank sind und keine offensichtlichen Beschwerden haben, können Sie nur 0,5–1 Gramm pro Tag einnehmen. Wenn Ihr Körper noch nicht krank ist, Sie aber offensichtliche Beschwerden haben (was oft als „unterdurchschnittlicher Gesundheitszustand“ bezeichnet wird), können Sie nur 1–2 Gramm pro Tag einnehmen. Wenn Ihr Körper krank, aber nicht zu ernst ist und die Beschwerden sehr offensichtlich sind, sollten Sie 2–3 Gramm pro Tag einnehmen. Wenn Ihr körperlicher Zustand sehr ernst ist und die finanziellen Bedingungen es erlauben, sollten Sie versuchen, eine größere Dosis einzunehmen. Die tägliche Dosis von Cordyceps sinensis muss 3–5 Gramm betragen. Oben erfahren Sie, wie viele Gramm Cordyceps sinensis jeweils eingenommen werden sollten. Personen, die Cordyceps zur Gesundheitsvorsorge einnehmen, sollten diese Frage kennen. Dies liegt daran, dass Cordyceps nicht billig ist, daher ist es natürlich am besten, seine Wirksamkeit zu maximieren. Wenn Sie jedoch ein Patient sind, müssen Sie es streng nach den Anweisungen des Arztes einnehmen. |
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