Welchen medizinischen Wert haben rote Datteln?

Rote Datteln sind ein weit verbreitetes Nahrungsmittel und wirken blutnährend. Im Allgemeinen essen die Leute rote Datteln direkt oder machen daraus eine Suppe. Darüber hinaus können rote Datteln auch auf andere Arten zubereitet werden, zum Beispiel als getrocknete rote Datteln, rote Dattelscheiben und rote Dattelkuchen. Viele Frauen essen sehr gerne rote Datteln. Was viele Freunde jedoch nicht wissen: Rote Datteln haben auch einen starken medizinischen Wert. Welchen spezifischen medizinischen Wert haben rote Datteln? Lassen Sie mich Ihnen eine kurze Einführung in dieses Thema geben.

Rote Datteln, auch Jujuben genannt. Seit der Antike wird sie als eine der „fünf Früchte“ (Pfirsich, Pflaume, Aprikose, Jujube und Dattel) aufgeführt und hat eine lange Geschichte. Das hervorstechendste Merkmal von Datteln ist ihr hoher Vitamingehalt. Eine im Ausland durchgeführte klinische Studie zeigte, dass sich die Gesundheit von Patienten, die kontinuierlich Datteln aßen, dreimal schneller erholte als die von Patienten, die lediglich Vitaminpillen einnahmen. Daher haben Datteln den Ruf „natürlicher Vitaminpillen“. Die Jujube ist eine gemäßigte Nutzpflanze mit starker Anpassungsfähigkeit. Jujube gilt als „Hartkernpflanze“ und ist dürreresistent und staunass, was sie zur bevorzugten Sorte für die Entwicklung einer wassersparenden Forst- und Obstwirtschaft macht.

1. Datteln können die menschliche Immunität verbessern und Krebszellen hemmen: Pharmakologische Studien haben ergeben, dass rote Datteln die Produktion weißer Blutkörperchen fördern, den Serumcholesterinspiegel senken, den Serumalbuminspiegel erhöhen und die Leber schützen können. Rote Datteln enthalten auch Substanzen, die Krebszellen hemmen und Krebszellen sogar in normale Zellen umwandeln können.

2. Menschen, die häufig frische Datteln essen, leiden seltener an Gallensteinen. Dies liegt daran, dass das reichhaltige Vitamin C in frischen Datteln überschüssiges Cholesterin im Körper in Gallensäure umwandelt. Bei weniger Cholesterin verringert sich auch die Wahrscheinlichkeit einer Steinbildung.

3. Jujube ist reich an Kalzium und Eisen, die eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose und Anämie spielen. Menschen mittleren und höheren Alters leiden während der Wechseljahre häufig an Osteoporose, und Jugendliche und Frauen, die sich auf dem Höhepunkt ihres Wachstums und ihrer Entwicklung befinden, sind anfällig für Anämie. Jujube hat eine ideale therapeutische Wirkung auf sie und ihre Wirkung ist normalerweise nicht mit Medikamenten vergleichbar.

4. Es hat auch eine gute stärkende Wirkung auf Menschen, die nach einer Krankheit geschwächt sind;

5. Das in Datteln enthaltene Rutin ist eine Substanz, die die Blutgefäße weicher macht und so den Blutdruck senkt und vorbeugende und therapeutische Wirkungen bei Bluthochdruck hat;

6. Datteln können auch Allergien vorbeugen, fischige und seltsame Gerüche entfernen, den Geist beruhigen, die Intelligenz und die Gesundheit des Gehirns verbessern und den Appetit steigern.

Durch die obige Einführung sollte jeder den medizinischen Wert roter Datteln verstehen. Rote Datteln sind ein weit verbreitetes Nahrungsmittel und Sie können in Ihrem täglichen Leben mehr davon essen. Normalerweise können Freundinnen auch mehr Suppe aus roten Datteln kochen, die Qi und Blut auffüllt und Ihr Gesicht rosig und glänzend macht.