Jeder möchte einen gesunden Körper und ein schönes Gesicht haben, aber dazu müssen wir auf unseren Körper achten. Die sicherste und effektivste Methode ist eine ausgewogene Ernährung. Viele Frauen trinken oft in Wasser eingeweichten Safran und schwarze Wolfsbeeren, um den Körper besser zu regulieren. Um den Körper jedoch gesünder zu machen, müssen Sie die Wirksamkeit beherrschen. Erfahren Sie mehr über die Vorteile des Trinkens von in Wasser eingeweichtem Safran und schwarzen Wolfsbeeren. Welche Vorteile hat das Trinken von Safran und schwarzem Wolfsbeerenwasser? 1. Schönheitspflege. Anti-Aging Anthocyane in der Schwarzen Wolfsbeere können der äußeren Oxidation von Zellen wirksam widerstehen, die Ansammlung und Ausfällung von für die Haut schädlichen freien Radikalen beseitigen, Kollagen schützen, die Haut frisch und elastisch machen, Fältchen reduzieren und die Alterung verzögern. 2. Nährt das Blut, beruhigt die Nerven und fördert den Schlaf Die Anthocyane in der Schwarzen Wolfsbeere können tief in die Zellen eindringen und die Zellmembranen vor Oxidation durch freie Radikale schützen. Gleichzeitig können sie die Blut-Hirn-Schranke passieren und so die Gehirnnerven vor Oxidation schützen. Dadurch wird das Gehirngewebe stabilisiert und das Gehirn vor schädlichen Chemikalien und Giftstoffen geschützt. Daher kann der Verzehr der Schwarzen Wolfsbeere die Schlafbedingungen und die Schlafqualität effektiv verbessern. 3. Die Leber nähren und die Sehkraft verbessern Medizinische Klinikberichte zeigen, dass Anthocyane die Regeneration von Rhodopsin in Netzhautzellen fördern, starke Kurzsichtigkeit und Netzhautablösung verhindern und die Sehkraft verbessern können. In Frankreich werden Anthocyane schon seit vielen Jahren zur Behandlung von Augenkrankheiten eingesetzt. Experimente haben gezeigt, dass Anthocyane 98 % der Sehermüdung durch Computer verbessern können und sich positiv auf die Gesundheit bei Pseudomyopie bei Teenagern, verschwommenem Sehen bei Menschen mittleren und höheren Alters, Netzhautblutungen, diabetischer Retinopathie, Katarakt, Sehermüdung, trockenen Augen usw. auswirken. 4. Natürlicher Sonnenschutz gegen Strahlung Der menschliche Körper produziert nach Strahlenbelastung endogene freie Radikale, die Schäden wie Lipidperoxidation verursachen können. Die Polyhydroxystruktur der Anthocyane in der Schwarzen Wolfsbeere verleiht ihr eine starke Fähigkeit, freie Radikale abzufangen, wodurch oxidative Schäden gehemmt und die Widerstandskraft, Immunität und Strahlenresistenz der Haut verbessert werden. Anthocyane sind außerdem natürliche Sonnenschutzmittel, die wirksam verhindern können, dass die Haut durch ultraviolette Strahlen geschädigt wird. 5. Die Nieren nähren und das Immunsystem stärken Die schwarze Wolfsbeere ist reich an mehr als 100 essentiellen Nährstoffen für den menschlichen Körper, darunter Protein, Fett, Kohlenhydrate, freie Aminosäuren, organische Säuren, Mineralien, Spurenelemente, Biotin, Vitamine usw. Sie ist als „nährendes weiches Gold“ bekannt. Regelmäßiger Verzehr kann die Immunität stärken und den Körper stärken. Darüber hinaus kann das Spurenelement Zink in der Schwarzen Wolfsbeere die Enzymaktivität steigern und die Sekretion von Hypophysengonadotropin und Wachstumshormon erhöhen, wodurch es eine therapeutische Wirkung auf Patienten mit Niereninsuffizienz hat und die sexuelle Funktion verbessert. 6. Stärkung der Blutgefäße zur Vorbeugung von Krebs Medizinische Untersuchungen zeigen, dass Anthocyane die Durchblutung verbessern, verlorene mikrovaskuläre Funktionen wiederherstellen und empfindliche Blutgefäße stärken können. Sie werden als „arterielle Entgifter“ bezeichnet, daher empfehlen europäische Ärzte Menschen mit „drei Hochs“ und Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen normalerweise, anthocyanreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Darüber hinaus können Anthocyane in der Schwarzen Wolfsbeere die ungehinderte Ausbreitung von Krebszellen verhindern und so gesunde Zellen vor der Zerstörung durch Krebszellen schützen. Das Obige ist eine Einführung in die Vorteile des Trinkens von in Wasser eingeweichtem Safran und schwarzer Wolfsbeere. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass es eine gute Rolle bei der Anti-Aging-Wirkung spielen kann, die Nerven beruhigt und das Blut auffüllt. Es hat auch die Wirkung, die Nieren zu nähren und die Essenz für Männer aufzufüllen. Häufiger Verzehr hat keine Nebenwirkungen auf den Körper, aber Safran sollte nicht zu viel konsumiert werden. |
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