Kann ich im Winter Moxibustion machen?

Ich bin davon überzeugt, dass viele Freunde mittleren und höheren Alters mit dem Einzug des kalten Winters Schmerzen an Händen und Füßen verspüren und dass auch rheumatische Symptome wie Rückenschmerzen, kalte Hände und Füße, langsame Bewegungen usw. auftreten werden. Einige Freunde haben daher vorgeschlagen, dass Moxibustion zur Linderung der oben genannten Symptome eingesetzt werden kann. Können wir also im Winter Moxibustion durchführen? Um allen besser helfen zu können, lernen Sie bitte gemeinsam mit mir die folgenden Inhalte.

Die traditionelle chinesische Medizin legt den Schwerpunkt auf die Geburt im Frühling, das Wachstum im Sommer, die Ernte im Herbst und die Lagerung im Winter.

Der Winter ist die Jahreszeit des Yin. Der menschliche Körper wird vom Wetter beeinflusst und erlebt einen Zustand, in dem Yin stärker ist als Yang. Die physiologischen Funktionen verschiedener Organe verändern sich dementsprechend und werden dadurch anfällig für die Invasion des kalten Bösen. Laut der traditionellen chinesischen Medizin geht es bei der Erhaltung der Gesundheit im Winter vor allem darum, Yang wieder aufzufüllen und zu speichern. Normalerweise fügen wir unserer Winterdiät nahrhafte Zutaten hinzu, um das Yuan Yang zu stärken.

In der Methode der äußeren Ernährung der traditionellen chinesischen Medizin ist die Moxibustion zur Wiederherstellung des Yang besonders im Winter wichtig. Liu Jingfeng, ein leitender Moxibustionstherapeut und Leiter von Xin Ai Tang, sagte: „Beifuß ist Yang und seine Wirkung ist nach dem Verbrennen stärker, daher ist Moxibustion die beste Methode, um Yang wieder aufzufüllen.“

Für welche Personengruppen ist eine Moxibustion im Winter geeignet?

1. Personen mit Milz- und Niereninsuffizienz und unzureichendem Yang Qi. Bei vielen Menschen, insbesondere Frauen, kommt es im Winter zu Blässe, Antriebslosigkeit, Faulheit, Schläfrigkeit, Angst vor Kälte und kalten Gliedmaßen, Müdigkeit, Schmerzen in der Taille und schwachen Beinen sowie klarem und langem Harndrang. Dies alles sind Erscheinungsformen einer Milz- und Nierenschwäche sowie eines Mangels an Yang Qi. Das Yin und Yang eines Menschen ist angeboren und muss durch die Essenz von Wasser und Nahrung ständig erneuert werden, um dauerhaft erhalten zu bleiben. Freunde, die unter solchen Symptomen leiden, insbesondere moderne Büroangestellte, sollten den Winter nutzen und Moxibustion durchführen, um die Yang-Energie wieder aufzufüllen und den Grundstein für einen guten Körper im kommenden Jahr zu legen!

2. Menschen mit einem Ungleichgewicht von Yin und Yang und chronischer Kälte

Die Entstehung der Moxibustionstherapie hat in meinem Land eine jahrtausendealte Geschichte. Bei der sogenannten Moxibustion werden Rauch und Feuer verwendet, um die Heilkraft des Beifußes über die Akupunkturpunkte und Meridiane an die schmerzenden Stellen des menschlichen Körpers zu bringen. Durch die wärmende Stimulation und die Heilwirkung werden Qi und Blut erwärmt, der Körper gestärkt und das Böse vernichtet. Moxibustion hat die therapeutische und gesundheitserhaltende Wirkung, dass sie Yin und Yang harmonisiert, die Meridiane erwärmt und Kälte vertreibt, Yang erwärmt und Qi wieder auffüllt.

Ich glaube, dass die meisten unserer Freunde durch das oben Gesagte bereits ihre eigenen, einzigartigen Erkenntnisse zur Frage gewonnen haben, ob Moxibustion im Winter durchgeführt werden kann. Natürlich müssen wir zunächst die richtige Operationsmethode der Moxibustion verstehen und auch einige ihrer Tabus kennen, damit wir während der Durchführung der Operation Unfälle besser vermeiden können. Dies erfordert also auch unsere Aufmerksamkeit.