Welche Wirkung hat das Trinken von in Wasser eingeweichten Jujube- und Astragalus-Gerichten?

Wir alle wissen, dass Freundinnen, die nicht genug Qi und Blut haben, einen fahlen Teint und eine schwache Immunität haben, was sie anfällig für einige Krankheiten macht und sogar zu unregelmäßiger Menstruation führt. Dies hat große Auswirkungen auf das normale Leben und die körperliche Gesundheit, daher ist es notwendig, die tägliche Ernährung anzupassen, um eine gute Verbesserung zu erzielen. Unter ihnen sind Jujube und Tragant die häufigsten Stärkungsmittel für Frauen. Lassen Sie uns mehr über die Auswirkungen des Trinkens von in Wasser eingeweichtem Jujube und Tragant erfahren.

Welche Wirkung hat das Trinken von in Wasser eingeweichten Jujube- und Astragalus-Gerichten?

Tee aus Astragalus und roten Datteln kann sowohl Qi als auch Blut regenerieren. Er ist sehr einfach zuzubereiten und enthält nur zwei medizinische Zutaten: Astragalus und rote Datteln. Die Dosierung dient ausschließlich der Gesundheitsvorsorge und ist zum längeren Trinken im Winter geeignet. Die Trinkmethode besteht darin, einen halben Monat lang zu trinken und dann einen halben Monat lang aufzuhören. Am besten entscheiden Sie sich für die Trinkmethode entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung.

Auch für Menschen mit schwacher Immunität, schwacher Konstitution und Erkältungsneigung ist der Tee geeignet. Dies muss nicht unbedingt auf den Winter beschränkt sein, Sie können es auch zu jeder anderen Jahreszeit trinken. Neben der Diättherapie sollten Sie auch darauf achten, nicht zu lange aufzubleiben, jeden Abend die Füße zu baden, sich mehr zu bewegen und weniger kalte Speisen zu sich zu nehmen. Sie müssen jedoch vor 11 Uhr zu Bett gehen, um eine Schädigung Ihres Qi und Blutes zu vermeiden.

Von 23 bis 1 Uhr ist die Zeit, in der der Gallenblasenmeridian seine Saison hat. Wenn Sie vor dieser Zeit ins Bett gehen, ist Ihr Teint rosig. Wenn Sie nach dieser Zeit ins Bett gehen, bekommen Sie leicht dunkle Ringe unter den Augen. Wenn Sie um 13 Uhr noch nicht müde sind, mache ich Ihnen zwar keine Angst, aber Sie neigen zur Bildung von Pickeln. Heute stelle ich die Abkochmethode vor. Wenn Sie damit Schwierigkeiten haben, können Sie auch kochendes Wasser zum Zubereiten von Tee verwenden. Diese Methode eignet sich sehr gut für Büroangestellte.

Lassen Sie mich abschließend noch auf die Vorsichtsmaßnahmen beim Trinken dieses Tees eingehen:

1. Menschen mit heißer Konstitution, Tuberkulose usw. sind zum Trinken nicht geeignet;

2. Trinken Sie nicht, wenn Sie erkältet sind, Fieber haben oder wütend werden;

3. Sie können es während der Menstruation trinken oder nicht. Wenn es irgendwelche abnormalen Zustände gibt, hören Sie auf, es zu trinken. Wenn es keine abnormalen Zustände gibt, können Sie es weiter trinken.

4. Beim Trinken sollten Sie am besten keine zu fettigen oder zu kalten Speisen zu sich nehmen. Außerdem sollten Sie weniger Rettich essen, da dieser die Qi-auffüllende Wirkung des Tragant schwächt.

5. Die Dosierung von 10 g Astragalus plus die Süße der roten Datteln selbst, das abgekochte Medikament hat im Grunde keinen medizinischen Geschmack. Fügen Sie nicht willkürlich Zucker hinzu.

Das Obige ist eine Einführung in die Wirkungen des Trinkens von in Wasser eingeweichten Jujube und Tragant. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass das Trinken von in Wasser eingeweichten Jujube und Tragant den Körper von Frauen gesünder machen kann. Darüber hinaus müssen wir es über einen langen Zeitraum hinweg essen, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Darüber hinaus müssen wir auch darauf achten, nicht oft lange aufzubleiben und regelmäßige Lebensgewohnheiten zu haben.