Welche Rezepte gibt es für ein langes Leben?

Jeder hofft, noch ein paar Jahre zu leben, denn es gibt noch zu viele Dinge auf der Welt, die wir nicht gesehen haben. Jetzt haben alle Haushalte bessere Bedingungen und alle Haushalte haben begonnen, in eine wohlhabende Gesellschaft einzutreten. Auf diese Weise ernährt sich jeder Haushalt besser, aber gutes Essen bedeutet nicht, dass der Körper ernährt wird. Einige Lebensmittel werden als gut angesehen, aber in Wirklichkeit haben sie keine Wirkung. Wenn es darum geht, das Leben zu verlängern, greifen viele Menschen zu Rezepten, um damit umzugehen. Welche Rezepte gibt es also zur Lebensverlängerung?

1. Tragant

Astragalus ist von Natur aus süß und leicht warm. Es gelangt in die Milz- und Lungenmeridiane. Dieses Produkt kann Qi auffüllen und Yang steigern, das Abwehrsystem des Körpers stärken und das Äußere stärken, die Diurese fördern und Schwellungen reduzieren sowie die fünf inneren Organe nähren. Langfristige Anwendung kann Knochen und Körper stärken und verschiedene Arten von Qi-Mangel behandeln. In der Qing-Dynastie wurde im Palast Astragalus verwendet, um Qi aufzufüllen und das Blut zu stärken.

Moderne Forschungen belegen, dass Astragalus spezifische und unspezifische Immunfunktionen fördern und die Widerstandskraft des Körpers stärken kann. Außerdem kann es die durchschnittliche Lebensdauer von Seidenraupen und Fruchtfliegen verlängern, die Anzahl der In-vitro-Kulturgenerationen menschlicher fetaler Nieren- und Saugrattennierenzellen sowie menschlicher fetaler Lungendiploidzellen erhöhen und die Überlebenszeit jeder Zellgeneration verlängern. Dies alles sind gute Beispiele für die Anti-Aging-Wirkung von Astragalus.

Dosierung und Verabreichung: Die allgemeine Dosierung von Astragalus beträgt 3–9 g. Bei schweren Erkrankungen oder bei Bedarf können 30–120 g verwendet werden.

Kochen Sie 480 g Astragalus membranaceus mit Wasser, fügen Sie Honig hinzu, um eine Paste herzustellen, nehmen Sie täglich 10 g ein und spülen Sie sie mit kochendem Wasser hinunter. Wird bei Personen mit schwacher Konstitution und Neigung zu äußeren Infektionen verwendet.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung: Nicht anwenden, wenn Sie ein Engegefühl in der Brust oder Wut verspüren; Nicht anwenden, wenn Sie sich noch nicht von einer Erkältung erholt haben.

2. Ginseng

Ginseng ist süß, leicht bitter und leicht warm. Es gelangt in die Herz-, Lungen- und Milzmeridiane. Es kann die Lebensenergie erheblich auffüllen, Qi stärken und Mängel beheben und Menschen vor kritischen Zuständen bewahren. Es kann in kritischen Momenten nach einer schweren oder langfristigen Krankheit angewendet werden, wenn der Körper schwach ist und kurz vor dem Zusammenbruch steht. Es kann auch bei Menschen mit leiser Stimme, schwacher Atmung, spontanem Schwitzen, Erkältungsneigung, schlechtem Appetit, Blähungen, weichem Stuhl, Kurzatmigkeit und Sprachschwierigkeiten, Ermüdung der Gliedmaßen, Muskelschwund, fahler Haut, blasser Zunge mit dünnem weißen Belag und langsamem und schwachem Puls angewendet werden. Dies sind die Symptome eines Milz- und Lungen-Qi-Mangels, wie sie in der traditionellen chinesischen Medizin beschrieben werden. Die Einnahme von Ginseng kann Milz und Lunge wieder auffüllen.

Alte Ärzte betrachteten Ginseng als heiliges Produkt für ein langes Leben. Im „Ben Jing“ heißt es, dass es „die fünf Elemente auffüllt und den Geist beruhigt“, „das Sehvermögen verbessert, das Herz öffnet und die Intelligenz steigert und dass der langfristige Verzehr von Ginseng den Körper leichter macht und das Leben verlängert“. Aus diesem Grund gaben ihm die Vorfahren den schönen Namen „Langlebigkeitsgras“. Heutzutage sind auch einige der auf dem Markt beliebten chinesischen Patentmedikamente zur Anti-Aging-Behandlung und zur Steigerung des Lebenserwartung untrennbar mit Ginseng verbunden.

Ein aus Ginseng allein hergestellter Sud heißt Du Shen Tang und hat die Wirkung, Qi zu beleben und den Körper zu stärken. Bei älteren und schwachen Menschen kann der langfristige Verzehr dieser Suppe den Körper stärken und der Alterung vorbeugen.

Man kann Ginseng täglich in Scheiben schneiden und im Mund zergehen lassen, um den Körper zu nähren, Erkrankungen vorzubeugen und die Widerstandskraft des Körpers zu stärken. Außerdem hat es eine gewisse Wirkung bei der Verbesserung von geistigem Abbau, Gedächtnisverlust und langsamem Denken bei älteren Menschen.

Im obigen Inhalt haben wir verschiedene Rezepte zur Lebensverlängerung vorgestellt. Wenn Sie die Rezepte zur Lebensverlängerung kennen, können Sie sie in Ihrem täglichen Leben sinnvoller anwenden. Wenn Sie das Leben verlängern möchten, müssen Sie Ihre täglichen Mahlzeiten sinnvoll wählen, den Nährwert der Hauptnahrungsmittel berücksichtigen, mehr gesundheitsfördernde Suppen essen und verschiedene medizinische Materialien verwenden, die gut für den Körper sind, um Suppen zuzubereiten, damit Sie fit und gesund bleiben.