Kann Walnussholz Schlaflosigkeit heilen?

Wenn viele Menschen Walnüsse essen, achten sie im Allgemeinen nicht auf die Substanzschicht in der Walnussschale. Tatsächlich hat sie jedoch einen guten medizinischen Wert. Es handelt sich um das Markholz der Walnuss. Bei richtiger Anwendung kann es uns wirksam bei Schlaflosigkeit und Verträumtheit helfen und auch Neurasthenie, Tinnitus, Nachtschweiß und andere Symptome behandeln. Daher kann uns die Verwendung von Walnussholz bis zu einem gewissen Grad bei der Lösung von Schlaflosigkeitsproblemen helfen.

Walnussholz kann Schlaflosigkeit lindern, den Körper stärken und Neurasthenie und Nierenschwäche behandeln.

Sie können bei Schlaflosigkeit jedoch auch versuchen, sich von einem Internisten der chinesischen Medizin oder einem anderen Arzt der chinesischen Medizin behandeln zu lassen, der Erfahrung mit der Behandlung von Schlaflosigkeit hat. In der Regel kann das Problem dadurch gelöst werden. Sie können Folgendes versuchen:

1. Qigong-Atemregulierung: Lesen Sie entsprechende Bücher, machen Sie statische Übungen und meditieren Sie mit bestimmten Methoden, um Ihren Geist weniger chaotisch zu machen.

2. Massage: Eine Ganzkörpermassage, Fußmassage und Kopfmassage vor dem Schlafengehen können Ihnen helfen, vollkommen zu entspannen.

3. Treiben Sie abends nach dem Abendessen eine Stunde lang Sport und nehmen Sie anschließend ein heißes Bad oder baden Sie Ihre Füße eine Stunde lang in chinesischer Medizin.

4. Versuchen Sie hypnotische Musik

Walnuss- und Schisandra-Honigpaste: 5 bis 8 Walnüsse, 3 Gramm Schisandra chinensis und die entsprechende Menge Honig zu einer Paste zum Verzehr vermahlen. Es hat eine nährende und nierenstärkende Wirkung. Es kann Neurasthenie, Niereninsuffizienz, Tinnitus, Nachtschweiß, Spermatorrhoe, Schlaflosigkeit und andere Symptome heilen. Gelbwein-Walnusskernsuppe: 5 Walnüsse, 50 Gramm Zucker, zu einer Paste mahlen, 50 ml Gelbwein hinzufügen, 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen und zweimal täglich servieren. Es kann Neurasthenie, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, langfristiges Keuchen, Rückenschmerzen, gewohnheitsmäßige Verstopfung, Verstopfung bei älteren Menschen usw. heilen.

Nachdem wir diese Wirkungen und Funktionen des Walnussholzes kennengelernt haben, wissen wir, dass bei Problemen wie Schlaflosigkeit und Verträumtheit aufgrund von Neurasthenie der angemessene Verzehr von Walnussholz tatsächlich eine gewisse pflegende Wirkung erzielen kann. Außerdem können wir mit dieser Methode einige Nebenwirkungen und die Abhängigkeit von einigen Beruhigungsmitteln verringern.