So bereiten Sie Tee aus Gynostemma pentaphyllum und Ginkgo biloba zu

Gynostemma pentaphyllum und Ginkgo biloba Tee sind Teesorten, mit denen wir in unserem Leben in Berührung kommen, und beide haben einen gewissen medizinischen Wert. Allerdings neigen manche Menschen nach dem Trinken zu Nebenwirkungen, daher ist es auch wichtig zu verstehen, dass nicht jeder zum Trinken geeignet ist.

In der Antike war Gynostemma pentaphyllum eine essbare Pflanze. Gynostemma pentaphyllum ist eine Pflanze, die sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Heute wird sie am häufigsten verzehrt, indem man daraus Gynostemma pentaphyllum-Tee macht. Gynostemma pentaphyllum-Tee hat hervorragende gesundheitsfördernde Wirkungen und wird in China und auf der ganzen Welt anerkannt und verwendet. Tatsächlich kann man Jiaogulan nicht nur als Tee genießen, sondern auch auf folgende Arten:

1. Nehmen Sie 150 Gramm frische Stängel und Blätter von Gynostemma pentaphyllum und 100 Gramm schwarzen Reis. Die jungen Blätter waschen, in kochendem Wasser blanchieren, in kaltem Wasser einweichen, abtropfen lassen und zerkleinern; den Reis waschen, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und Brei kochen. Nachdem der Brei gekocht ist, fügen Sie Gynostemma pentaphyllum und Kandiszucker hinzu, vermischen Sie alles gut und essen Sie es.

2. Nehmen Sie 250 Gramm frische Stängel und Blätter von Gynostemma pentaphyllum, 50 Gramm Fadennudeln und 25 Gramm gekochte Sesamsamen. Die frischen, zarten Blätter des Gynostemma pentaphyllum waschen, in kochendem Salzwasser blanchieren, kalt abspülen, abgießen und in Stücke schneiden. Die Fadennudeln in kochendem Wasser einweichen, mit kaltem Wasser abschrecken, abtropfen lassen und in Stücke schneiden. Gehackten Knoblauch, gekochte Sesamsamen, raffiniertes Salz, Essig, MSG und Sesamöl hinzufügen, gut vermischen und essen;

3. Nehmen Sie 100 Gramm frische Stängel und Blätter von Gynostemma pentaphyllum, 100 Gramm Hühnerbrust, 50 Gramm frische Champignons und die entsprechende Menge Suppe. Die jungen Blätter des Gynostemma pentaphyllum waschen, in kochendem Wasser blanchieren, kalt abschrecken, abtropfen lassen und in Stücke schneiden; das Hähnchen waschen, in dünne Scheiben schneiden und kurz in Wein und etwas Wasser einlegen; die Champignons waschen und in Scheiben schneiden. Die Suppe bei starker Hitze zum Kochen bringen, die Hähnchenscheiben hinzufügen und blanchieren, bis sie gar sind, dann vom Herd nehmen und in einer Schüssel servieren. Den Schaum abschöpfen, Pilze und Salz hinzufügen und kochen, bis die Suppe kocht. Dann Speiseöl hinzufügen und Gynostemma pentaphyllum dazugeben. Nochmals 2 Minuten kochen lassen, in die Schüssel mit den Hähnchenscheiben geben und servieren.

Es gibt viele Möglichkeiten, Gynostemma pentaphyllum zu konsumieren. Ich habe hier nur einige gängige vorgestellt. Gynostemma pentaphyllum hat sehr gute Wirkungen und ist ein seltenes Produkt der Nahrungsmitteltherapie. Wenn Sie täglich Gynostemma pentaphyllum-Tee trinken und Abwechslung wollen, können Sie diese Methoden ausprobieren, sie schmecken auch gut.

Beim Trinken von Gynostemma-Tee müssen Sie vorsichtig sein. Obwohl Gynostemma-Tee eine gute gesundheitsfördernde Wirkung hat, bedeutet das nicht, dass er für jeden geeignet ist. Bei manchen Menschen können nach der Einnahme von Gynostemma-Tee Nebenwirkungen auftreten, und in schweren Fällen kann dies sogar zum Tod führen.