Wie man Astragalus isst und Vorsichtsmaßnahmen

Stadtmenschen stehen bei der Arbeit unter großem Druck und leiden häufig an schlechter Gesundheit, Blutkrankheiten, Qi-Mangel und Blutschwäche und anderen Problemen. Astragalus ist ein nahrhaftes Kraut zur Wiederauffüllung von Qi und zur Regulierung des Körpers und eignet sich sehr gut für den Verzehr durch die heutige Stadtbevölkerung. Es gibt viele Möglichkeiten, Astragalus zu verzehren. Man kann daraus Pasten machen, Suppen daraus kochen oder es in Wasser einweichen. Solange Sie wissen, dass Ihre körperliche Verfassung für den Verzehr von Astragalus geeignet ist, können Sie Astragalus bedenkenlos zur Regulierung Ihres Körpers verwenden.

1. Wie wird Astragalus konsumiert?

1. Suppe kochen. Freunde, die gerne Hühnchen, Schweinebraten und Entenbraten essen, können auch etwas Tragant in die Zubereitung geben. Das ist eine gute Art, es zu essen. Es hat den Effekt, den Nährwert zu erhöhen und ist die beste Art, es für Freunde zu essen, die Fleisch essen.

2. Methode der Teezubereitung. Nehmen Sie täglich etwa 5–10 Gramm Tragant, lassen Sie ihn 10–20 Minuten in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie ihn als Tee. Er kann mehrmals aufgebrüht werden. Diese Methode ist die einfachste und bequemste Art, Astragalus zu konsumieren.

3. Abkochmethode. Nehmen Sie etwa 50 Gramm Astragalus, kochen Sie daraus eine Suppe und verwenden Sie den Sud zum Kochen von Reis oder Brei, und Sie erhalten Astragalus-Reis oder Astragalus-Brei. Regelmäßiger Verzehr ist sehr gesundheitsfördernd. Sie können auch 30 Gramm Tragant und 15 Gramm Wolfsbeere verwenden, diese zusammen in Wasser kochen und einnehmen. Dies ist wirksamer bei Menschen mit schwachem Qi und Blut.

4. Weineinweichmethode. Diese Methode eignet sich für Freunde, die Alkohol trinken. Nehmen Sie die entsprechende Menge Tragant und Weißwein, geben Sie beides in einen Weineinweichbehälter, fügen Sie die entsprechende Menge Weißwein hinzu, lassen Sie es einweichen und dann können Sie es essen. Denken Sie daran, nicht zu viel auf einmal zu trinken.

2. Vorsichtsmaßnahmen beim Verzehr von Astragalus

1. Astragalus ist von Natur aus süß und warm und eignet sich für Patienten mit Qi-Mangel und schwachem Yang. Bei innerer Ansammlung von Feuchtigkeit und Giftstoffen, starker äußerer Bösartigkeit, stagnierendem Qi, Stagnation von Schleim und Nahrung, dem ersten Auftreten von Wunden, Schwellungen und Giftstoffen und anderen starken Symptomen ist das Essen von Tragant nicht geeignet.

2. Astragalus eignet sich besser für Menschen mit schwacher Milz und Magen sowie Appetitlosigkeit. Es eignet sich nicht für Menschen mit Appetitlosigkeit aufgrund von Nahrungsansammlungen, die durch zu viel Essen verursacht werden.

3. Astragalus enthält viel Zucker und Stärke. Achten Sie daher auf Feuchtigkeits-, Schimmel- und Mottenschutz und lagern Sie ihn an einem kühlen und trockenen Ort.

4. Achten Sie auf die unterschiedlichen Verwendungsmöglichkeiten von rohem und geröstetem Tragant. Roher Tragant wird hauptsächlich verwendet, um Wunden zu lindern, die Außenseite zu festigen und die Diurese zu fördern; gerösteter Tragant wird hauptsächlich verwendet, um Qi zu beleben und die Körpermitte zu stärken.