Kann Wermut Schlaflosigkeit heilen?

Viele Menschen leiden nachts aufgrund des hohen Arbeits- und Lebensdrucks an Schlaflosigkeit. Je mehr sie nicht schlafen können, desto mehr denken sie über viele Dinge nach, und je mehr sie nachdenken, desto weniger können sie schlafen. Eine schlechte Nachtruhe führt am nächsten Tag zu Energiemangel, was sich auf Arbeit und Leben auswirkt. Mit der Zeit werden sie einige Schlaftabletten brauchen, um einschlafen zu können. Kann Beifuß also Schlaflosigkeit heilen?

Kann ein Fußbad in Wermut Schlaflosigkeit heilen?

Die allgemeine Methode zum Einweichen der Füße in Beifußblättern: Nehmen Sie 50 Gramm Beifußblätter (eine Handvoll reicht), geben Sie sie in einen Topf, fügen Sie Wasser hinzu und lassen Sie sie 10 Minuten kochen. Nachdem das Wasser kocht, schalten Sie die Hitze aus, gießen Sie das Ganze in ein Becken und warten Sie, bis das Wasser auf natürliche Weise auf eine Temperatur abgekühlt ist, an die sich die Füße gewöhnen können, bevor Sie mit dem Einweichen Ihrer Füße beginnen. So lange einweichen, bis der ganze Körper leicht verschwitzt ist, dann ist das Fußbad beendet. Anschließend massieren Sie den Yongquan-Punkt 50–100 Mal, danach können Sie sich ausziehen, Ihren Gürtel binden und sich ausruhen.

1. Das Einweichen der Füße in Beifußwasser kann virtuelles Feuer und kaltes Feuer wirksam beseitigen und Mundgeschwüre, Halsschmerzen, Parodontitis, Zahnfleischentzündung, Mittelohrentzündung und andere wiederkehrende Erkrankungen des Kopfes und Gesichts behandeln, die mit virtuellem Feuer und kaltem Feuer zusammenhängen. Wenn die oben genannten Krankheiten auftreten, nehmen Sie eine Handvoll Beifußblätter und kochen Sie sie in Wasser, um Ihre Füße einzuweichen, oder nehmen Sie ein Viertel der klaren Moxa-Stäbchen aus reinen Beifußblättern, reißen Sie sie in Stücke und legen Sie sie in einen Fußbadeimer, lassen Sie sie eine Weile in kochendem Wasser einweichen und tauchen Sie dann Ihre Füße in etwas warmes Wasser, nachdem die Beifußblätter eingeweicht sind, bis Ihr ganzer Körper leicht, aber nicht stark schwitzt, und trinken Sie dann mehr warmes Wasser. Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Füße mehrere Male hintereinander einweichen, d. h. nach 2-3 Tagen. Trinken Sie gleichzeitig mehr warmes abgekochtes Wasser, essen Sie keine kalten Speisen und achten Sie auf Ruhe. Die durch virtuelles Feuer und kaltes Feuer verursachten Beschwerden im Kopf-, Gesichts- und Halsbereich werden deutlich gelindert oder verschwinden.

Bei Patienten mit starker Erkältung und Feuchtigkeit im Körper ist es in Ordnung, einmal pro Woche die Füße in Beifußwasser zu baden, gleichzeitig dürfen sie aber keine kalten Speisen mehr zu sich nehmen. Sie können auch eine Tasse Ingwer- und Dattelwasser trinken, während Sie Ihre Füße in Moxawasser einweichen, um die Kälte zu vertreiben, ohne Blähungen zu verursachen. Solange keine offensichtliche Entzündung vorliegt, reichen Sie aus, Ihre Füße täglich in warmem Wasser einzuweichen und verwenden Sie kein Moxawasser zum Einweichen Ihrer Füße. Aber Sie müssen aufhören, kalte Speisen zu essen und dürfen nicht zulassen, dass Kälte und Feuchtigkeit in Ihren Körper eindringen. Nach und nach werden Sie feststellen, dass Ihr Körper nicht mehr so ​​leicht entzündet ist, wenn Sie nahrhafte Speisen zu sich nehmen, und Ihre körperliche Verfassung verbessert sich langsam.

2. Ein Fußbad in Beifußblättern vertreibt die Kälte. Ein tägliches Fußbad in heißem Wasser fördert die Durchblutung und vertreibt Feuchtigkeit und Kälte aus dem Körper. Darüber hinaus können Beifußblätter die zwölf Meridiane öffnen und Yin und Yang regulieren. Bei Menschen mit freien Meridianen fließen Qi und Blut ebenfalls ungehindert, und bei Menschen mit gesundem Qi und Blut kann sich die Kälte im Körper auf natürliche Weise nirgendwo festsetzen.

Zur Erinnerung: Beifuß ist bitter und Bitterstoffe wirken im Allgemeinen kühlend, wie etwa Bittermelone und Chinesischer Beifuß, daher kann Beifuß Feuer, insbesondere Leberfeuer, lindern. Menschen mit schwacher Konstitution und Qi- und Blutmangel wird jedoch empfohlen, vor dem Fußbad eine Schale Suppe oder Tee mit roten Datteln und Longan zu trinken, um die möglicherweise verloren gegangene Vitalität des Körpers wiederherzustellen.

Wenn Menschen mit Yin-Mangel nach dem Einweichen ihrer Füße in Beifuß Schwindel verspüren, sollten sie sofort ein halbes bis ein Pfund Garnelen essen, um ihren Körper wieder aufzufüllen. Nach dem Essen werden sie sich erfrischt und voller Energie fühlen, denn nachdem das böse Feuer aus dem Körper vertrieben wurde, wird die Fähigkeit des Körpers, Nährstoffe aufzunehmen, erheblich verbessert.