Hat amerikanischer Ginseng irgendwelche Nebenwirkungen?

Amerikanischer Ginseng hat eine einzigartige pflegende Wirkung auf viele Menschen mit schwachem Körper, daher betrachten ihn viele Menschen, die im täglichen Leben auf ihre Gesundheit achten, als unverzichtbar für die Gesundheit. Wir sollten jedoch wissen, dass zu viel genauso schädlich ist wie zu wenig. Das heißt, Sie können amerikanisches Ginsengwasser in angemessener Menge trinken, aber wenn es nicht für Sie geeignet ist und Sie es über einen längeren Zeitraum trinken, hat es auch einige negative Auswirkungen auf Ihren Körper und verursacht einige Nebenwirkungen, einschließlich allgemeiner Müdigkeit.

1. Nebenwirkungen von amerikanischem Ginseng

Obwohl amerikanischer Ginseng eine gute tonisierende Wirkung hat, ist er nicht für jeden geeignet. Wenn das Arzneimittel nicht für die Krankheit geeignet ist, kann es kontraproduktiv wirken. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass amerikanischer Ginseng ein kühlendes Heilmittel ist, das gut zur Wiederherstellung des Qi und zur Stärkung des Yin beiträgt. Wenn Sie Hitzesymptome im Körper haben, wie etwa einen trockenen Mund, heiße Handflächen, ein rotes Gesicht und häufige Müdigkeit, kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit amerikanischem Ginseng Ihre Kondition verbessern. Im Gegenteil, wenn bei Ihnen Symptome wie Husten mit Auswurf, übermäßiger Speichelproduktion oder Ödeme auftreten, sollten Sie auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit amerikanischem Ginseng verzichten, um eine Verschlechterung des Zustands zu verhindern.

Darüber hinaus gilt: „Nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel ein, es sei denn, Sie sind körperlich schwach.“ Wenn Sie sich nicht unwohl fühlen, sollten Sie amerikanischen Ginseng nicht häufig einnehmen. Amerikanischer Ginseng ist nicht gut gegen Feuchtigkeit und bei der Einnahme sollten saisonale Unterschiede berücksichtigt werden. Im Frühjahr und Sommer ist das Klima relativ trocken, was für die Einnahme von amerikanischem Ginseng besser geeignet ist, nicht jedoch für Ginseng oder roten Ginseng. Herbst und Winter eignen sich besser für die Einnahme von Ginseng.

2. Lernen Sie, amerikanischen Ginseng wissenschaftlich zu konsumieren

Da amerikanischer Ginseng relativ teuer ist, gibt es viele Fälschungen auf dem Markt, insbesondere von rohem, sonnengetrocknetem Ginseng, der einer speziellen Verarbeitung unterzogen wurde und äußerlich kaum zu unterscheiden ist. Aufgrund der unterschiedlichen medizinischen Eigenschaften der beiden Arzneimittel und des enormen Preisunterschieds verursachen sie für die Anwender häufig großen Schaden und beeinträchtigen deren klinische Anwendung erheblich.

Auch die Einnahme einer zu großen Menge amerikanischen Ginseng ist nicht gut, da er zu Erregung, Reizbarkeit, Angst, Schlaflosigkeit, Persönlichkeitsverlust oder Geistesstörungen sowie anderen Symptomen führen kann, die der Erregung und Stimulation des zentralen Nervensystems durch Kortikosteroide ähneln. Obwohl amerikanischer Ginseng eine gute tonisierende Wirkung hat, ist er laut Experten nicht für jeden geeignet und die Immunität wird nach dem Verzehr nicht unmittelbar verbessert. Von der Einnahme des Arzneimittels bis zum Wirkeintritt im Körper ist ein Prozess erforderlich.