Welche Tabus gelten beim Trinken von amerikanischem Ginseng?

Apropos amerikanischer Ginseng: Jeder kennt ihn. Amerikanischer Ginseng selbst ist ein weit verbreitetes medizinisches Mittel und auch ein chinesisches Patentarzneimittel. Er kann im Allgemeinen für Fußbäder verwendet oder der chinesischen Medizin als Nahrungsergänzung zugesetzt werden. Sie müssen jedoch darauf achten, ihn nicht zusammen mit Rettich zu essen, wenn Sie amerikanischen Ginseng trinken, da dies Durchfall verursachen kann. Manche Menschen mit kalter Konstitution sollten versuchen, amerikanischen Ginseng nicht zu trinken.

1. Es sollte nicht zusammen mit Veratrum und weißem Rettich verwendet werden.

Nach dem Verzehr von amerikanischem Ginseng ist es nicht ratsam, weißen Rettich, Veratrum und andere Lebensmittel zu essen, da diese Durchfall, Mundtrockenheit und andere unangenehme Symptome verursachen können.

2. Menschen mit kalter Konstitution sollten weniger essen. Empfehlung der Redaktion: Hat amerikanischer Ginseng toxische Nebenwirkungen?

Obwohl amerikanischer Ginseng mild und nahrhaft ist, ohne trocken zu wirken, ist er das ganze Jahr über ein ausgezeichnetes, nahrhaftes Nahrungsmittel. Wenn Sie im heißen Sommer eine angemessene Menge amerikanischen Ginseng zu sich nehmen, beugen Sie damit nicht nur Halsschmerzen vor, sondern es hat auch eine hitzelösende und feuerreinigende Wirkung. Es ist zu jeder Zeit das am besten geeignete Stärkungsmittel.

Es ist jedoch nicht für Menschen mit kalter Konstitution geeignet. Amerikanischer Ginseng gleicht hauptsächlich den Yin-Mangel aus und kann die Situation bei Patienten mit Yang-Mangel, die zu kalten Händen und Füßen neigen, verschlimmern. Für Menschen mit kalter Konstitution ist der Verzehr von rotem Ginseng und koreanischem Ginseng besser geeignet, um den Qi-Mangel auszugleichen. Wenn Sie eine reine Nahrungsergänzung wünschen, können Sie auch etwas Taubenfleisch essen.

So essen Sie amerikanischen Ginseng:

Es gibt viele Möglichkeiten, amerikanischen Ginseng zu sich zu nehmen. Im Allgemeinen sind dies die folgenden:

1. Kauen Sie ihn im Mund: Dämpfen Sie den amerikanischen Ginseng ohne Schale in einem Reiskocher, um ihn weicher zu machen. Schneiden Sie den Ginseng dann mit einem Messer in dünne Scheiben und geben Sie ihn in eine Glasflasche. Nehmen Sie jeweils eine Scheibe in den Mund. Die Tagesdosis beträgt 2-4 Gramm. Nehmen Sie ihn vor dem Frühstück und nach dem Abendessen in den Mund und kauen Sie ihn sorgfältig.

2. Pulver: Mahlen Sie amerikanischen Ginseng zu feinem Pulver. Nehmen Sie 5 Gramm, wickeln Sie es in Gaze oder Filterpapier ein, geben Sie es in eine Tasse, gießen Sie kochendes Wasser darüber, decken Sie es ab und trinken Sie es nach etwa 5 Minuten. Sie können den Vorgang mehrmals wiederholen, bis der Geschmack verschwunden ist.

3. Eintopf: Verwenden Sie amerikanische Ginsengscheiben, geben Sie täglich 2–5 Gramm in eine Porzellanschüssel und lassen Sie es 3–5 Stunden in der entsprechenden Menge Wasser einweichen. Verschließen Sie die Schüssel, geben Sie das Ganze in einen Topf und lassen Sie es 20–30 Minuten dämpfen. Nehmen Sie es eine halbe Stunde vor dem Frühstück ein. Natürlich kann es auch mit Hühnchen geschmort werden.

4. Gedämpft: Mahlen Sie den amerikanischen Ginseng zu feinem Pulver. Mischen Sie jedes Mal 5 Gramm amerikanischen Ginsengpulver mit einem Ei und nehmen Sie es nach dem Dämpfen ein.

5. Suppe zubereiten: Den rohen amerikanischen Ginseng in dünne Scheiben schneiden und bei jedem Suppenaufguss 5 Gramm hinzufügen. Nehmen Sie einmal täglich Gemüsesuppe und Medizin zusammen ein.

7. In Wein einweichen: Nehmen Sie 30 Gramm amerikanischen Ginseng und geben Sie ihn in einen sauberen Behälter, tränken Sie ihn mit 500 Gramm Reiswein, verschließen Sie ihn und verwenden Sie ihn nach 7 Tagen. Nehmen Sie zweimal täglich 20 ml auf leeren Magen ein.