Beifuß ist ein weit verbreitetes Heilmittel und eng mit dem Leben der Menschen verbunden. Wenn das Drachenbootfest stattfindet, stellen die Menschen zu Hause Beifuß auf, um böse Geister abzuwehren, und manchmal zünden sie Beifuß an, um Mücken zu vertreiben. Beifuß hat viele Verwendungsmöglichkeiten. Es gibt beispielsweise ein Volksrezept namens Beifuß-Begasung, das bei der Gesundheitspflege sehr wirksam sein soll. Welche Wirkung hat also eine Wermutbegasung auf die Taille? Bei der Beifußbegasung der Taille wird eigentlich eine heiße Beifußkompresse auf die Taille aufgetragen. Sie kann Schmerzen im unteren Rückenbereich vollständig lindern. Eine Begasung mit Beifuß kann dabei helfen, die Nerven in der Taille zu reinigen und die Symptome von Rückenschmerzen zu lindern. Moxibustion ist eine traditionelle Behandlungsmethode der chinesischen Medizin. Sie hat die Wirkung, die Meridiane zu erwärmen und Kälte zu vertreiben, die Meridiane zu erwärmen und zu entblocken, die Durchblutung zu aktivieren und Taubheitsgefühle zu beseitigen, Stauungen zu beseitigen und Knoten aufzulösen, Yang zu unterstützen und Mangelerscheinungen zu beheben, Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu erhalten. Sie hat eine gute therapeutische Wirkung bei chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich. Es gibt viele Methoden der Moxibustion, darunter Moxibustion mit Moxa-Kegeln, Moxibustion mit Moxa-Rollen, Moxibustion mit warmen Nadeln und Moxibustion mit warmen Moxibustionsgeräten. Bei der Anwendung von Moxibustion an der Taille ist die Auswahl der Akupunkturpunkte ein entscheidender Schritt. Die ersten auszuwählenden Akupunkturpunkte sind Mingmen und Shenshu, und dann werden die Schmerzpunkte ausgewählt. Der Mingmen-Punkt ist ein Schlüsselpunkt auf dem Du-Meridian des menschlichen Körpers. Er befindet sich zwischen den beiden Nieren auf der Rückseite, unterhalb des Dornfortsatzes des zweiten Lendenwirbels und gegenüber dem Nabel. Der Shenshu-Punkt befindet sich 1,5 Zoll seitlich des Dornfortsatzes des zweiten Lendenwirbels, also 1,5 Zoll seitlich zu beiden Seiten des Mingmen-Punkts. Diese drei Akupunkturpunkte dienen der Stärkung der Taille und der Nieren und sind wichtige Akupunkturpunkte zur Behandlung von Schmerzen im unteren Rücken. Nachdem Sie die Akupunkturpunkte ausgewählt haben, zünden Sie ein Ende des Moxa-Sticks an, richten Sie es auf die Akupunkturpunkte oder die betroffene Stelle und rauchen Sie es etwa 2–3 cm von der Haut entfernt, sodass sich die betroffene Stelle warm anfühlt, aber kein brennender Schmerz auftritt, bis die Haut rot wird; oder halten Sie das angezündete Ende des Moxa-Sticks in einem bestimmten Abstand von der Haut der Moxibustionsstelle, fixieren Sie es jedoch nicht, sondern bewegen Sie es wiederholt nach links und rechts oder drehen Sie es, um die Moxibustion anzuwenden; oder das angezündete Ende des Moxa-Sticks wird nicht in einem bestimmten Abstand von der Haut der Moxibustionsstelle fixiert, sondern die Moxibustion wird auf und ab angewendet, wie ein Vogel, der nach Futter pickt. Auch im Alltag ist es sehr wichtig, auf Patienten mit Rückenschmerzen zu achten. Sie müssen gute Lebensgewohnheiten beibehalten und vermeiden, dass ihre Taille und Beine auskühlen. Um eine übermäßige Belastung der Taille zu vermeiden, stehen oder sitzen Sie in der richtigen Haltung. Gleichzeitig sollten Sie darauf achten, nicht zu viel zu trainieren, um eine Überlastung der Lendenbänder zu vermeiden. |
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