Sollte Panax Notoginseng-Pulver auf leeren Magen oder nach einer Mahlzeit eingenommen werden?

Panax Notoginseng-Pulver ist ein sehr verbreitetes blutaktivierendes und blutstaselösendes Arzneimittel. Es hat eine gute vorbeugende und therapeutische Wirkung bei Hyperlipidämie und kann auch einen matten Hautton effektiv verbessern und hat eine gewisse aufhellende Wirkung. Es ist jedoch auch wichtig, es regelmäßig einzunehmen. Die Einnahme zum richtigen Zeitpunkt führt zu besseren Ergebnissen. Lassen Sie uns herausfinden, ob es besser ist, Panax Notoginseng-Pulver vor oder nach den Mahlzeiten einzunehmen.

Wie man rohes Panax Notoginseng-Pulver isst

Die Hauptwirkung von rohem Panax Notoginseng-Pulver besteht darin, die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen. Es sollte zur Behandlung und Vorbeugung von Hyperlipidämie roh gegessen werden. Nehmen Sie täglich etwa 5 Gramm Panax Notoginseng-Pulver mit warmem Wasser oder Sojamilch ein. Panax Notoginseng-Pulver schmeckt bitter, daher können Sie etwas Honig hinzufügen oder einige Kapselhüllen (leere Kapseln) kaufen, diese füllen und einnehmen. Jede Kapsel ist mit Panax Notoginseng-Pulver gefüllt, etwa 0,5 Gramm, und nehmen Sie etwa 10 Kapseln pro Tag ein.

Panax Notoginseng-Pulver wird zur Entfernung und Aufhellung von Sommersprossen verwendet. Es ist sehr wirksam bei Sommersprossen, die durch Qi-Stagnation und Blutstauung verursacht werden, und nutzt auch seine Durchblutungswirkung. Nehmen Sie täglich 3–5 Gramm Panax Notoginseng-Pulver mit warmem Wasser oder Milch ein. Wenn Sie den bitteren Geschmack nicht gewohnt sind, können Sie auch Honig hinzufügen. Es hat auch eine unterstützende Wirkung bei der Entfernung von Sommersprossen. Neben der Einnahme kann es auch äußerlich angewendet werden. Sie können eine Maske aus Panax Notoginseng-Pulver herstellen. Fügen Sie 20 Gramm Panax Notoginseng-Pulver eine angemessene Menge Honig oder Olivenöl hinzu, mischen Sie es zu einer Paste und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Waschen Sie es nach etwa 20 Minuten ab. Wenn Sie die Pulvermaske mit Panax Notoginseng 1–2 Mal wöchentlich auftragen und innerlich einnehmen, wird die Wirkung zur Sommersprossenentfernung deutlicher.

Zur täglichen Gesundheitspflege beträgt die Einnahme von Panax Notoginseng-Pulver 3-5 Gramm pro Tag, gemischt mit warmem Wasser. Die Menge muss nicht groß sein. Eine kleinere Menge hat eine bessere Wirkung und vermeidet Verschwendung. Die langfristige Einnahme von Panax Notoginseng-Pulver hat einen erheblichen Einfluss auf die Förderung der Blutgesundheit und die Vorbeugung verschiedener Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulärer Erkrankungen. Es eignet sich besonders für Menschen mittleren und höheren Alters sowie für Menschen, die über einen längeren Zeitraum nicht genug Bewegung hatten.

Der Schwerpunkt von gekochtem Panax Notoginseng-Pulver liegt auf der Blutauffüllung. Es ist beispielsweise sehr wirksam, wenn es zur Blutauffüllung nach einer Verletzung oder nach einer Geburt verwendet wird. In der „Ergänzung zum Kompendium der Materia Medica“ heißt es: „Ginseng ist am besten zur Auffüllung von Qi geeignet, und Panax Notoginseng (Pantheropteris) ist am besten zur Blutauffüllung geeignet.“ Gekochtes Panax Notoginseng-Pulver wird hauptsächlich zu medizinischen Zwecken verzehrt, beispielsweise als Hühner- oder Schweinerippchenkompott. Sie können Panax Notoginseng-Pulver auch zu gekochtem Panax Notoginseng-Pulver verarbeiten und direkt einnehmen.

Panax Notoginseng-Pulver hat viele gesundheitliche Vorteile, von denen die offensichtlichste die Fähigkeit ist, die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen. Es kann nicht nur direkt gegessen, sondern auch zur Herstellung hausgemachter Gesichtsmasken verwendet werden. Gesichtsmasken aus Panax Notoginseng-Pulver haben eine sehr gute aufhellende und sommersprossenentfernende Wirkung und können gelbe Flecken auf der Hautoberfläche und einen matten Hautton verbessern.