Welche Schäden können entstehen, wenn man Wasser aus der Schwarzen Wolfsbeere trinkt?

Wolfsbeeren sind ein sehr gesundes Nahrungsmittel. Ihre bekannteste Wirkung ist, dass sie gut für die Augen sind. Besonders beliebt sind sie bei Studenten und Angestellten. Aber wie bei vielen Reformhäusern ist es nicht gut für die Gesundheit, zu viel davon zu essen. Schließlich handelt es sich um eine Art Lebensmittel und Medizin und nicht jeder ist für die Einnahme geeignet. Welche Schäden können beim Trinken von in Wasser eingeweichten Wolfsbeeren entstehen? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

Im Allgemeinen ist es für gesunde Erwachsene angemessen, etwa 20 Gramm Wolfsbeeren pro Tag zu essen. Wenn Sie eine therapeutische Wirkung erzielen möchten, können Sie etwa 30 Gramm pro Tag essen. Wählen Sie Wolfsbeeren, die groß, rot, dick im Fruchtfleisch und weich in der Textur sind, eher süß als bitter, beim Kauen an den Zähnen kleben und den Speichel rot und gelb färben können. Diese Wolfsbeeren sind von bester Qualität.

Da es eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit Erkältung, Fieber, Entzündungen oder Durchfall davon absehen, es zu essen. Bei Personen mit schwacher Konstitution und Kälte kann es bei Einnahme zu Verrenkungen und Durchfall kommen. Personen mit innerer Hitze sollten es mit Vorsicht verwenden. Manche Menschen essen zu viele Wolfsbeeren, wodurch ihre Augen rot und geschwollen werden, sich unangenehm anfühlen und ihre Sicht verschwommen wird. Daher sollte die Wolfsbeere nicht oft verzehrt werden, da es sich dabei um ein teilweise giftiges Arzneimittel handelt.

Weichen Sie täglich 30 Gramm Wolfsbeeren in kochendem Wasser ein und fügen Sie 3 große Weißdorne hinzu. Es ist praktisch und hat hervorragende Wirkungen (bei langfristiger Anwendung). Wolfsbeere Wolfsbeere kann die Nieren nähren und den Stoffwechsel auffüllen, die Leber nähren und die Sehkraft verbessern, das Blut auffüllen und den Geist beruhigen, die Flüssigkeitsproduktion fördern und den Durst löschen, die Lunge befeuchten und Husten lindern. Kann zur Behandlung von Leber- und Nieren-Yin-Mangel, Schmerzen in der Taille und den Knien, Schwindel, verschwommenes Sehen, übermäßigen Tränenfluss, Schwindsucht, Durst, Spermatorrhoe und anderen Symptomen eingesetzt werden.

Das Kauen trockener Wolfsbeeren ist besser, als sie in Wasser einzuweichen. In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es seit langem das Sprichwort „Wolfsbeeren können die Gesundheit erhalten“, und viele Menschen verwenden Wolfsbeeren auch gerne zum Einweichen in Wasser, zum Zubereiten von Suppen oder Brei in ihrem täglichen Leben. Was die Verzehrmethode betrifft, ist das direkte Kauen der Wolfsbeere förderlicher für deren gesundheitsfördernde Wirkung.

Wenn Wolfsbeeren in Wasser eingeweicht oder zu einer Suppe gekocht werden, kann ihre medizinische Wirkung nicht vollständig entfaltet werden. Abhängig von Faktoren wie Wassertemperatur und Einweichzeit können nur einige der medizinischen Inhaltsstoffe der Wolfsbeere ins Wasser oder die Suppe freigesetzt werden.

Wenn Sie die Wolfsbeere direkt im Mund kauen, können Sie die Nährstoffe besser aufnehmen. Beim Kauen von Wolfsbeeren ist allerdings Vorsicht geboten. Am besten halbiert man die Verzehrmenge, da es sonst schnell zu einer Überernährung kommt.

Das Obige ist eine Einführung in die Gefahren des Trinkens von in Wasser eingeweichten Wolfsbeeren. Wenn Sie durch das Trinken von in Wasser eingeweichten Wolfsbeeren eine gesundheitsfördernde Wirkung erzielen möchten, müssen Sie zunächst Ihren eigenen körperlichen Zustand verstehen und auf den Zeitpunkt des Trinkens achten. Wenn es nicht geeignet ist, vermeiden Sie es sorgfältig, da es sonst Ihrer Gesundheit schadet.