In dieser Zeit, in der Schlankheit als schön gilt, ist Abnehmen alltäglich geworden und gesundes Abnehmen ist zu einem Gesprächsthema unter Freunden geworden, wenn sie zusammenkommen. Wenn Sie sich also für eine Methode zur Gewichtsabnahme entscheiden, sollten Sie auch auf Gesundheit und Sicherheit achten. Dies schadet Ihnen nicht und ist eine attraktive Wahl. Natürlich ist Bewegung die häufigste Methode zum Abnehmen, mit der sehr gute Ergebnisse erzielt werden können. Dann fragte jemand, ob das Einweichen von Wolfsbeeren in Wasser beim Abnehmen helfen kann. Ich möchte es Ihnen unten vorstellen. Wolfsbeeren-Wirkung: Der traditionellen chinesischen Medizin zufolge nährt die Wolfsbeere Leber und Nieren, verbessert die Sehkraft, verschönert das Hautbild, fördert den Muskelaufbau und stärkt Sehnen und Knochen. Langfristige Anwendung kann das Leben verlängern und die Alterung verzögern. Moderne Analyse der Wolfsbeere: Analysen zeigen, dass die Wolfsbeere reich an Wolfsbeerpolysacchariden, Fett, Protein, freien Aminosäuren, Taurin, Betain, Vitamin B1, B2, E, C und besonders reich an Carotinoiden ist. Darüber hinaus enthält er auch eine große Menge an Mineralstoffen wie Kalium, Natrium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Mangan, Zink, Selen usw., die als Tee sehr wohltuend sind. Funktionen der Wolfsbeere: Obwohl die Wolfsbeere eine gute pflegende und heilende Wirkung hat, ist sie nicht für jeden geeignet. Da es eine sehr starke wärmende Wirkung auf den Körper hat, sollten Menschen mit Erkältung, Fieber, Entzündungen oder Durchfall davon absehen, es zu essen. Für den Verzehr der Wolfsbeere sind vor allem Menschen mit schwacher Konstitution und geringer Widerstandskraft geeignet. Darüber hinaus müssen Sie lange durchhalten und jeden Tag ein wenig essen, um die Wirkung zu sehen. Nehmen Sie von keinem Stärkungsmittel übermäßig viel zu sich, und die Wolfsbeere bildet hier keine Ausnahme. Im Allgemeinen ist es für gesunde Erwachsene angemessen, etwa 15 Gramm Wolfsbeeren pro Tag zu essen. Wenn Sie therapeutische Wirkungen erzielen möchten, sollten Sie am besten etwa 20 Gramm pro Tag essen. Ich glaube, dass durch die obige Einführung jeder ein gutes Verständnis dafür hat, wie man Wolfsbeeren zur Gewichtsabnahme in Wasser einweicht, sodass dies eine beruhigendere Entscheidung sein wird. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Sie bei der Verwendung von Wolfsbeeren zur Gewichtsabnahme auf Ihren eigenen körperlichen Zustand achten müssen. Wenn in Ihrem Körper eine Anomalie auftritt, müssen Sie die Verwendung sofort abbrechen, da dies sonst Ihrem Körper großen Schaden zufügt. Das muss sich jeder merken. |
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