Wie man weiße Poria-Kokosnüsse isst

Wenn wir in unserem täglichen Leben auf weiße Poria cocos stoßen, handelt es sich dabei meistens um einen medizinischen Bestandteil traditioneller chinesischer Medizinrezepte. Was das Heilkraut White Poria cocos betrifft, wissen wir noch nicht, wie man es allein konsumiert. Wenn wir nicht wissen, wie man es isst, können wir beim Essen Fehler machen. Daher müssen wir dieses Problem im Detail verstehen. Wie isst man weiße Poria-Kokosnüsse? Wir erzählen es Ihnen weiter unten.

Poria cocos, allgemein bekannt als Yunling, Songling und Fuling, ist ein Pilz, der die Wurzeln von Kiefern befällt. Er hat die Form einer Süßkartoffel, hat eine dunkelbraune Schale und ein weißes oder rosa Inneres. Poria kann die Immunfunktion des Körpers verbessern und Poria-Polysaccharid hat offensichtliche Antitumorwirkungen; es hat eine harntreibende Wirkung und kann die Ausscheidung von Elektrolyten wie Kalium, Natrium und Chlorid im Urin erhöhen; es hat eine beruhigende und leberschützende Wirkung, hemmt das Auftreten von Geschwüren, senkt den Blutzucker und hat eine strahlenhemmende Wirkung. Poria Cocos wird auch als Poria Cocos-Kuchen, Poria Cocos-Chips und Poria Cocos-Wein verwendet. Einige Länder verwenden Poria cocos als Rohstoff für gängige Marine-Medikamente und Stärkungsmittel. In Gegenden und Orten mit höheren Temperaturen kann Poria cocos als wichtige Nahrungsmitteltherapiesorte verwendet werden. Regelmäßiger Verzehr kann die Milz stärken und Feuchtigkeit entfernen, die Verdauung unterstützen und den Körper stärken.

(a) Vorspeisensuppe. 15 g Poria Cocos, 12 g chinesische Yamswurzel, je 30 g Gerstenmalz, 1 frischer und 1 getrockneter Entenmagen, zu einer Suppe kochen und trinken. Behandelt Verdauungsstörungen und Appetitlosigkeit bei Kindern.

(2) Poria Cocos und Coix-Samenbrei. Nehmen Sie jeweils 25 g Poria Cocos- und Coix-Samen, 5 g getrocknete Mandarinenschale und eine entsprechende Menge polierten Reis und kochen Sie ihn zu einem Brei. Behandelt Durchfall und Schwierigkeiten beim Wasserlassen bei Kindern aufgrund einer Milzinsuffizienz.

(3) Poria Cocos und Coix-Samenkuchen. Nehmen Sie jeweils 30 g Poria Cocos, Coix-Samen und Weißmehl sowie die entsprechende Menge Weißzucker, mahlen Sie diese zu feinem Pulver, pressen Sie diese zu Kuchen und dämpfen Sie sie. Es ist für Kinder geeignet und hat eine harmonisierende Wirkung auf Milz und Magen.

(iv) Poria Cocos, Mandarinenschale und Ingwersafttee. Kochen Sie 25 Gramm Poria Cocos und 5 Gramm getrocknete Mandarinenschale in Wasser und geben Sie vor dem Trinken 10 Tropfen Ingwersaft hinzu. Es stärkt Milz und Magen und kann zur Behandlung von Erbrechen während der Schwangerschaft eingesetzt werden.

(V) Poria Cocos und Kastanienbrei: 15 g Poria Cocos, 25 g Kastanien, 10 Jujuben und 100 g polierter Reis. Wasser hinzufügen und zuerst Kastanien, Jujuben und Klebreis kochen; Poria Cocos zu Pulver mahlen, langsam hinzufügen, wenn der Reis halb gar ist, gut umrühren und kochen, bis die Kastanien gar sind. Zum Würzen der Speisen kann Zucker hinzugefügt werden. Dieses Rezept verwendet Poria cocos, um die Milz zu nähren und Feuchtigkeit zu beseitigen, Kastanien, um die Milz zu nähren und Durchfall zu stoppen, und Jujuben, um Milz und Magen zu stärken. Wird bei Milz- und Magenschwäche, vermindertem Appetit, weichem Stuhl und Durchfall verwendet.

(6) Poria cocos- und Ophiopogon japonicus-Brei: je 15g Poria cocos und Ophiopogon japonicus, 100g Mais. Den Mais ins Wasser geben und zu einem Brei kochen; die beiden Heilkräuter zu einem dicken Saft aufkochen, diesen hinzufügen, wenn der Reis halb gar ist, und alles zusammen kochen. Stammt aus „Shenghuifang“. Dieses Rezept verwendet Poria cocos, um den Geist zu beruhigen und die Nerven zu besänftigen, Ophiopogon japonicus, um Yin zu nähren und das Herz zu reinigen, und Hirse, um Unruhe und Hitze zu beseitigen. Es wird bei Herz-Yin-Mangel, Hitze in der Brust, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Mund- und Zungentrockenheit angewendet.

Wir haben bereits die spezifischen Einzelheiten zum Verzehr von White Poria Cocos gelernt und ich glaube, dass wir alle einige nützliche Erkenntnisse gewonnen haben. Tatsächlich kann die weiße Poria cocos-Pflanze aus der traditionellen chinesischen Medizin nicht nur gegessen, sondern auch äußerlich angewendet werden. Wir können einige hausgemachte Gesichtsmasken mit weißen Poria-Kokosnüssen herstellen, die für unsere Hautpflege sehr hilfreich sind. Abschließend wünsche ich allen Gesundheit und Sicherheit!