Ist es gut für Kinder, amerikanischen Ginseng zu essen?

Viele Kinder entwickeln während ihres Wachstums immer einige Krankheiten, die im Allgemeinen auf ihre schwache Immunität zurückzuführen sind. Dies ist sehr schädlich für ihr normales Wachstum und ihre körperliche Gesundheit. Viele Eltern möchten ihren Kindern jedoch immer nahrhafte Nahrung geben, um ihren Körper anzupassen. Amerikanischer Ginseng hat eine gute Wirkung bei der Verbesserung der Immunität und gegen Müdigkeit. Lassen Sie uns herausfinden, ob es für Kinder gut ist, amerikanischen Ginseng zu essen.

Ist es gut für Kinder, amerikanischen Ginseng zu essen?

Der Körperbau eines Kindes ist direkt proportional zur Nährstoffversorgung in seiner Ernährung. Wir sollten mit der Grundernährung des Kindes beginnen, eine angemessene Ernährung kombinieren und die körperliche Bewegung steigern, anstatt es nach Belieben zu ergänzen. Im Vergleich zu Ginseng wirkt amerikanischer Ginseng belebend auf das Qi und nährend auf das Yin. Bei Kindern mit Yin-Mangelsymptomen wie Mundtrockenheit, Gesichtsentzündungen und Verstopfung nach einer Krankheit kann amerikanischer Ginseng innerhalb kurzer Zeit eingenommen werden. Da amerikanischer Ginseng jedoch auch Ginsenoside enthält, ist eine langfristige Einnahme für Kinder nicht geeignet.

Eltern, die ihren Kindern gerne Nahrungsergänzungsmittel geben möchten, gibt die Redaktion mit den folgenden Tipps Hilfestellung bei der richtigen Nahrungsergänzung ihrer Kinder.

Amerikanischer Ginseng

Amerikanischer Ginseng ist die getrocknete Wurzel des amerikanischen Ginseng aus der Familie der Araliengewächse. Es ist von Natur aus süß, bitter und leicht kalt und kann die Lunge befeuchten und Feuer reduzieren.

Indikationen: Sowohl amerikanischer Ginseng als auch Cordyceps sinensis können „die Lunge auffüllen“, aber amerikanischer Ginseng ist kühler und kann die Lunge befeuchten. Er eignet sich besser für Patienten mit Lungen-Yin-Mangel, virtuellem Feuer oder langfristigem Husten oder sogar Bluthusten. Darüber hinaus ist es auch ein sehr gutes Stärkungsmittel für Patienten, die zu Mundtrockenheit und körperlicher Schwäche neigen.

Gegenanzeigen: Amerikanischer Ginseng ist nicht geeignet für Kinder, die zu Durchfall und Blähungen neigen.

Koreanischer Ginseng

Die in Korea produzierte Sorte wird auch als Ginseng bezeichnet und ist die getrocknete Wurzel des Ginseng aus der Familie der Araliengewächse.

Pharmakologische Wirkung: Es ist von Natur aus süß, bitter und leicht warm und kann die Lunge nähren und Yang erzeugen.

Indikationen: Koreanischer Ginseng eignet sich am besten für Kinder, die unter Schwindel, kalten Händen und Füßen, Appetitlosigkeit und Anämie leiden.

Kontraindikationen: Patienten mit hohem Blutdruck, Schlaflosigkeit, Mundtrockenheit und anderen inneren Hitzesymptomen müssen bei der Anwendung von koreanischem Ginseng besonders vorsichtig sein.

Tipps:

Wenn Sie Ihr Kind nach einer Krankheit stärken möchten, können Sie einige Scheiben in die Suppe geben. Bei Kindern sind die Milz- und Magenfunktionen noch nicht vollständig entwickelt, so dass hohe Nahrungsergänzungsmittel nicht notwendig sind.

Regelmäßiger Verzehr von amerikanischem Ginseng kann eine gute Konditionswirkung auf den Körper haben. Das Obige ist eine Einführung in die Frage, ob es gut für Kinder ist, amerikanischen Ginseng zu essen. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass Kinder in angemessener Weise etwas amerikanischen Ginseng essen können, aber es ist nicht ratsam, zu viel davon zu essen. Darüber hinaus müssen Sie, wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder gesünder sind, auf eine ausgewogene Ernährung achten und häufiger Sport treiben.