Die Wirkung von Mönchsfrucht-Hustensaft

Luo Han Guo Hustensaft erfreut sich immer größerer Beliebtheit, vor allem weil er viele Funktionen und Wirkungen hat. Er hat die Erkältungsprobleme vieler Menschen gelöst und ihnen geholfen, ihre Erkältungsprobleme loszuwerden. Natürlich gibt es viele Dinge, auf die man bei Erkältungen achten muss. Wir können nicht zulassen, dass sich die Erkältung durch eine vorübergehende Verzögerung immer schlimmer entwickelt. Als nächstes erfahren wir mehr über die Wirkungen von Luo Han Guo Hustensaft.

Luo Han Guo ist ein traditionelles chinesisches Arzneimittel, das hauptsächlich zur Behandlung von Rachenentzündungen, Halsschmerzen, Schleim und Husten usw. verwendet wird. Es fördert die Flüssigkeitsproduktion und lindert Husten, befeuchtet den Darm und entgiftet und lindert Hitzschlag und Durst. Wie also weicht man Mönchsfrucht in Wasser ein, um die beste Wirkung zu erzielen? Tatsächlich wird Mönchsfrucht im Allgemeinen zum Einweichen in Wasser oder zum Zubereiten von Suppe verwendet, und das Einweichen in Wasser ist eine gängige Art, sie zu essen. Im Folgenden werden die spezifischen Auswahl- und Einweichmethoden der Mönchsfrucht vorgestellt.

Wie wählt man Mönchsfrucht aus?

Wählen Sie hochwertige Mönchsfrüchte: Die getrockneten Früchte der Mönchsfrucht haben ein braungelbes Aussehen, sind vollständig, ohne Risse und voller Haare. Achten Sie beim Auswählen darauf, ob die Mönchsfrucht verbrannt ist. Generell sollte der Kern der Frucht nicht weiß oder feucht sein. Nehmen Sie die Mönchsfrucht in die Hand und schütteln Sie sie. Am besten ist es, wenn kein Geräusch zu hören ist.

So legen Sie Mönchsfrüchte richtig in Wasser ein:

1. Zunächst die ausgewählte Mönchsfrucht in mehrere Portionen zerteilen. Die Menge richtet sich nach der Größe der Tasse oder des Kessels. Zu wenig macht den Geschmack fade, zu viel macht den Geschmack zu süß.

2. Nachdem Sie die oben genannten Vorbereitungen getroffen haben, geben Sie die Mönchsfrucht in eine Tasse oder einen Kessel, gießen Sie kochendes Wasser hinein und nach einigen Minuten können Sie sie trinken.

Hinweis: Bei der Behandlung einer Rachenentzündung können Sie etwas rohes Lakritz und Sterculia lychnophora hinzufügen.

Tipp: Luo Han Guo ist von Natur aus leicht kühl, daher können Menschen mit Magenproblemen dem Getränk einige Ingwerscheiben hinzufügen.

Mönchsfrüchte werden hauptsächlich als Tee gegessen. Bohren Sie an beiden Enden der Frucht ein kleines Loch, geben Sie sie in eine Teetasse und gießen Sie kochendes Wasser hinein. Bald lösen sich die verschiedenen Nährstoffe in der Frucht und dem Wasser auf und Sie erhalten ein ideales Gesundheitsgetränk mit rosiger Farbe, süßem Geschmack und mildem Aroma. Luo Han Guo kann im Allgemeinen vier- oder fünfmal aufgebrüht werden. Wenn Sie hochwertige Früchte wählen, die rund, braun, groß und fest sind und beim Schütteln keine Geräusche machen, können Sie die Anzahl der Aufbrühvorgänge erhöhen. Wenn Sie beim Suppenkochen Mönchsfrüchte hinzufügen, wird der ganze Suppentopf klar, feucht und süß.

Mönchsfrüchtetee:

Mönchsfrüchtetee ist ein feiner Schaum aus Mönchsfrüchten und hochwertigen Teeblättern. Praktische kleine Verpackung, einfach mit warmem Wasser abspülen. Es hat ein reichhaltiges Aroma, ist frisch, süß und erfrischend und kann den Durst löschen, die Leber reinigen und die Lungen befeuchten, Schleim lösen und Husten lindern. Der helle Mond kann Ihnen beim Denken helfen und hat einen endlosen Nachgeschmack. Mönchsfrucht kann auch mit grünem Tee, Osmanthus, Mungobohnen usw. gemischt werden, um Gesundheitsgetränke mit eigenen Eigenschaften herzustellen.

Mönchsfrucht-Schlankheits- und Fitnesstee:

Nehmen Sie 10 Gramm Mönchsfrucht, eine entsprechende Menge Honig, 10 Gramm Weißdornscheiben und 250 Gramm sauberes Wasser. Die Mönchsfrucht waschen und zerdrücken, den Weißdorn waschen und mit der Mönchsfrucht in den Topf geben. Geben Sie sauberes Wasser in den Topf, stellen Sie es auf den Herd und lassen Sie es kochen, entfernen Sie anschließend die Rückstände und gießen Sie den Saft in eine Tasse. Zum Schluss eine entsprechende Menge Honig in die Tasse geben, gut umrühren und als Sommergetränk trinken.

Nehmen Sie 20 Gramm Mönchsfrucht, lassen Sie diese 15 Minuten in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie sie dann als Tee. Dieses Rezept reinigt die Lunge und lindert Husten, befeuchtet den Darm und fördert den Stuhlgang. Es kann den Hals schützen und auch Symptome wie Heiserkeit, Husten und Halsschmerzen behandeln, die durch Wind-Hitze verursacht werden, die die Lunge angreift. Die gleiche Wirkung hat der Luo Han Guo Blütentee, dieser kann allerdings nur mit etwa 80°C heißem Wasser aufgebrüht werden.

Luohan-Bonbongetränk:

250 Gramm Mönchsfrucht und die entsprechende Menge weißen Zucker. Zerdrücken Sie die Mönchsfrucht, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie sie dreimal, jedes Mal eine halbe Stunde lang. Bei niedriger Hitze dämpfen, um die Feuchtigkeit zu entfernen und die Frucht dickflüssig zu machen. Abkühlen lassen und mit weißem Zucker vermischen. Gut vermischen, in der Sonne trocknen, zerdrücken und für die spätere Verwendung in Flaschen abfüllen. Nehmen Sie jeweils etwa 10 Gramm und überbrühen Sie es mit kochendem Wasser.

Tee aus Mönchsfrüchten und roten Datteln:

2 Stücke Mönchsfrucht, 1 Lotuswurzel, 7 getrocknete rote Datteln, 45 Gramm Kandiszucker und 600 ml Wasser. Die Lotoswurzel waschen, schälen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die getrockneten roten Datteln 15 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie aufquellen, anschließend abspülen. Wasser und Kandiszucker in einen Topf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann Mönchsfrucht und rote Datteln hinzufügen und bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen. Anschließend die Lotuswurzelscheiben dazugeben und bei schwacher Hitze 15 Minuten köcheln lassen.

Luo Han Guo ist reich an Vitamin C, hat eine kühlende Wirkung, einen süßen Geschmack und wirkt entzündungshemmend, hitzelösend und lindert Halsschmerzen. Darüber hinaus kann es die Blutfettwerte senken, bei der Behandlung von Hyperlipidämie helfen und das Erscheinungsbild übergewichtiger Menschen verbessern. Beim Kochen können Sie die Mönchsfrucht zerdrücken, dadurch wird der Geschmack intensiver und die medizinischen Eigenschaften können leichter in die Suppe eindringen.

Oben werden die Wirkungen von Luo Han Guo Hustensaft vorgestellt. Wenn wir in Zukunft eine Erkältung haben, können wir Luo Han Guo Hustensaft auch besser einnehmen. Obwohl Luo Han Guo Hustensaft viele Wirkungen hat, bedeutet das nicht, dass Luo Han Guo Hustensaft keine Kontraindikationen hat. Manche Menschen können Luo Han Guo Hustensaft nicht einnehmen, deshalb sollten wir darauf achten.