Lindert Luo Han Guo Husten?

Mönchsfrucht ist den Menschen nicht unbekannt. Viele Menschen, die sich häufig erkälten, greifen auch gerne zur Mönchsfrucht, um Husten zu lindern. Es ist also ersichtlich, dass die Frage, ob Mönchsfrucht Husten lindern kann, nicht schwer zu beantworten ist, aber das bedeutet nicht, dass Mönchsfrucht bei jedem wirksam ist. Es ist auch von Person zu Person unterschiedlich. Wir müssen spezifische Probleme speziell analysieren. Lassen Sie uns gemeinsam mehr darüber erfahren.

Es ist bekannt, dass das Trinken von in Wasser eingeweichter Mönchsfrucht Husten lindern kann. Wie kann man also in Wasser eingeweichte Mönchsfrucht wirksam gegen Husten behandeln? Diese Frage beschäftigt derzeit viele Menschen. Aufgrund der Jahreszeitenwechsel können leicht Rachenentzündungen, Erkältungen und andere Krankheiten auftreten. Folgen wir den Experten von Health Network, um herauszufinden, welche Ernährungsrezepte wirksam gegen Husten sind.

Rezept für eine hustenlindernde Diät mit Mönchsfrucht:

1. Mönchsfrüchtetee: 20 g Mönchsfrucht, 15 Minuten in kochendem Wasser einweichen und als Tee trinken. Dieses Rezept hat die Wirkung, die Lunge zu reinigen und Husten zu lindern, den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern. Es ist besonders wirksam bei Heiserkeit, trockenem Hals und Durst, die durch übermäßiges Rauchen und Trinken verursacht werden.

2. Mönchsfrucht- und Schweinelungensuppe: 1 Mönchsfrucht und entsprechende Menge Schweinelunge. Dieses Rezept hat bestimmte Auswirkungen auf die Ernährung des Lungen-Yin und die Behandlung von Bronchitis und Tuberkulose.

3. Eines der Rezepte zur Behandlung von Keuchhusten: 1 Mönchsfrucht und 15 g getrocknete Kaki. Abkochung in Wasser. Rezept 2 zur Behandlung von Keuchhusten: 1 Mönchsfrucht, je 30 g Houttuynia cordata und Eupatorium oxyphylla. Abkochung in Wasser.

4. Mönchsfrucht- und Herzgespannsuppe: 15 g Mönchsfrucht, 10 g Herzgespann, in Wasser abgekocht und oral eingenommen. Dieses Rezept wird bei Frauen gegen Husten und unregelmäßige Menstruation angewendet.

5. Schlankheitssuppe: 10 g Mönchsfrucht, 10 g Weißdornscheiben. Die Mönchsfrucht waschen und zerkleinern, zusammen mit Weißdorn in einem Topf mit 250 g sauberem Wasser kochen. Nach dem Kochen die Rückstände entfernen und den Saft in eine Tasse gießen. Wenn Sie eine angemessene Menge Honig hinzufügen, schmeckt es besser.

Herzliche Erinnerung: Das Trinken von in Wasser eingeweichter Mönchsfrucht hat nicht nur eine deutliche hustenstillende Wirkung, sondern schmeckt auch weniger bitter als Medizin. Freunde, die immer noch husten, beeilen Sie sich und probieren Sie diese neuen Rezepte aus! Achten Sie auf Ihre Ernährung und Ihre Gesundheit. Zum Übergang vom Frühling zum Sommer ist das Wetter wechselhaft, sodass viele Menschen in letzter Zeit aufgrund von Lungeninfektionen oder Erkältungen unter Husten leiden. Im Allgemeinen trinken sowohl chinesische Mediziner als auch normale Familien Mönchsfrucht in Wasser oder kochen Mönchsfruchtsuppe, um Husten zu lindern. Laut moderner medizinischer Forschung ist Luo Han Guo reich an Vitamin C (400–500 mg pro 100 g frisches Obst) sowie an Glykosiden, Fruktose, Glukose, Proteinen, Lipiden usw. Es hat eine hustenstillende, darmreinigende, abnehmende und fitnesssteigernde Wirkung, weshalb es auch als „Zauberfrucht“ bekannt ist.

Luo Han Guo hat einen hohen Nährwert und seine Verwendung ist einfach und vielfältig. Es kann zur Zubereitung von Tee, Suppe oder Brei verwendet werden. Unabhängig davon, welche Methode verwendet wird, hat die Mönchsfrucht eine positive Wirkung auf den Körper. Im Folgenden erklären wir ausführlich, wie man Mönchsfrucht in Wasser einweicht, wie man Mönchsfruchtgerichte zubereitet und welche essbaren Vorteile Mönchsfrucht hat.

Mönchsfrüchte werden hauptsächlich als Tee verzehrt. Bohren Sie an beiden Enden der Mönchsfrucht ein kleines Loch, geben Sie sie in eine Teetasse und gießen Sie kochendes Wasser hinein. Sie erhalten eine Tasse Gesundheitsgetränk mit rosiger Farbe, süßem Geschmack und mildem Aroma. Luo Han Guo kann im Allgemeinen vier- oder fünfmal aufgebrüht werden. Wenn Sie hochwertige Früchte wählen, die rund, braun, groß und fest sind und beim Schütteln keine Geräusche machen, können Sie die Anzahl der Aufbrühvorgänge erhöhen.

Kann Mönchsfrucht Husten lindern? Natürlich kann man das, und Luo Han Guo hat vielen Menschen geholfen, die Schmerzen einer Erkältung loszuwerden. Für uns ist es am besten, nicht krank zu werden und sich nicht zu erkälten. Nur wenn wir einen gesunden Körper haben, können wir besser arbeiten und lernen und natürlich ein angenehmeres und glücklicheres Leben führen.