Dosierung und Wirksamkeit von in Wasser eingeweichtem Gynostemma pentaphyllum

Heutzutage erfordert die Erhaltung des Körpers bestimmte Methoden und Wege, und Gynostemma pentaphyllum ist sehr wirksam bei der Reduzierung von Schäden am Körper und kann den Körper auch besser verbessern. Unter ihnen ist Gynostemma pentaphyllum das am häufigsten vorkommende chinesische Heilmittel und seine Nebenwirkungen auf den Körper sind sehr gering, aber wir müssen seine Verwendung und Dosierung beherrschen, um den Körper besser zu verbessern. Informieren Sie sich über die Dosierung und Wirksamkeit von in Wasser eingeweichtem Gynostemma pentaphyllum.

Dosierung und Wirksamkeit von in Wasser eingeweichtem Gynostemma pentaphyllum

Wie viel Jiaogulan sollte ich täglich trinken? Dies ist von Person zu Person unterschiedlich. Wenn Sie die drei Hochs senken möchten, wird im Allgemeinen empfohlen, jeweils 3 g Gynostemma pentaphyllum-Tee mit 200 ml kochendem Wasser aufzubrühen, 4 bis 6 Mal aufzubrühen und ihn dreimal täglich nach den Mahlzeiten zu trinken. Da der Blutzucker und die Blutfette des Körpers nach den Mahlzeiten schneller ansteigen, ist es am besten, ihn zu dieser Zeit zu trinken. Es ist auch zu beachten, dass Gynostemma pentaphyllum-Tee die menschlichen Funktionen reguliert, sodass die Wirkung relativ langsam eintritt. Im Allgemeinen muss man ihn mindestens 3 Monate lang trinken. Wenn die Zeit zu kurz ist, ist die Wirkung möglicherweise nicht sehr gut. Auch wenn die drei Hochs nach einem Monat Trinken gesenkt sind, wird empfohlen, die Dosis zu verringern und ihn weiterhin zu trinken. Die drei Hochs sind allesamt Stoffwechselerkrankungen und neigen zu Rückfällen. Wenn Sie wie ich nur nach Gesundheitsvorsorge suchen, empfehle ich Ihnen, mindestens eine Tasse pro Tag zuzubereiten. Der Schlüssel liegt darin, durchzuhalten. Gynostemma pentaphyllum ist keine Zauberei. Sie werden nicht in einer Woche gesund und fit sein. Es ist ein langer Prozess.

Welche Vorteile hat es, Jiaogulan in Wasser zu trinken?

1. Das Trinken von Gynostemma pentaphyllum-Tee kann den Blutdruck, die Blutfette und den Blutzucker senken. Es hat eine gute vorbeugende und therapeutische Wirkung auf die drei Hochs. Im Allgemeinen kann das Trinken von Gynostemma pentaphyllum-Tee über etwa 3 Monate die drei Hochs senken.

2. Mangelerscheinungen stärken, Hitze beseitigen und entgiften. Es hat eine gewisse lindernde Wirkung bei körperlicher Schwäche, Müdigkeit, Samenverlust, Leukozytopenie, Virushepatitis, chronischer Gastroenteritis und chronischer Tracheitis. Längerfristiges Trinken kann den Blutdruck, die Blutfette und den Blutzucker senken.

3. Wirkt gegen Arteriosklerose, hemmt Thrombosen und behandelt Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Beruhigt den Geist und nährt die Natur, verzögert die Alterung, verbessert die geistige Aktivität und steigert die Gehirnfunktion.

4. Aktivieren Sie normale Zellen im menschlichen Körper, hemmen Sie Fettleibigkeit, bekämpfen Sie Krebs, beugen Sie Krebs weitgehend vor und hemmen und töten Sie Krebszellen. Steigern Sie die Aktivität der Lymphozyten im menschlichen Blut und stärken Sie die Immunfunktion des Körpers.

Gynostemma pentaphyllum ist ein sehr gutes Stärkungsmittel, aber je mehr Sie davon zu sich nehmen, desto besser ist es nicht unbedingt. Oben finden Sie eine Einführung in die Dosierung und Wirksamkeit von in Wasser eingeweichtem Gynostemma pentaphyllum. Nachdem wir dies verstanden haben, wissen wir, dass es am besten ist, die tägliche Einnahme von Gynostemma pentaphyllum auf 2-3 Gramm zu beschränken. Darüber hinaus müssen Sie mehr Sport treiben und auf eine ausgewogene Ernährung achten, wenn Sie Ihren Körper im Alltag gesünder halten möchten.