Funktionen und essbare Methoden von Gynostemma pentaphyllum

Gynostemma pentaphyllum ist ein in unserem Leben weit verbreitetes chinesisches Heilmittel. Es kann eine gute Rolle beim Abführen von Hitze und Entgiftung spielen, Blutfette senken und Bluthochdruck lindern. Viele Menschen können es regelmäßig essen. Es gibt viele Möglichkeiten, Gynostemma pentaphyllum zu essen. Nur wenn wir die Essmethoden beherrschen, können wir seine Wirkung und Funktion besser entfalten. Lernen wir die Funktionen und Essmethoden von Gynostemma pentaphyllum kennen.

Funktionen und essbare Methoden von Gynostemma pentaphyllum

① Stärkt Magen und Darm und fördert die Verdauung und Aufnahme: Nach der Einnahme von Gynostemma pentaphyllum wird die Magen-Darm-Motilität beschleunigt, der Appetit gesteigert und die Fähigkeit, Hunger und Durst zu ertragen, verlängert. Es kann sowohl Verstopfung als auch weichen Stuhl behandeln.

② Nährt das Gehirn und beruhigt den Geist: Es kann ein angemessenes Gleichgewicht zwischen Erregung und Hemmung der Großhirnrinde aufrechterhalten und hat eine bidirektionale regulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Es hat ausgezeichnete schmerzstillende, hypnotische und stresslindernde Wirkungen.

③ Schützt Herz und Puls: Durch die Reduzierung der Spannung der Herzmuskelwand und die Linderung des Widerstands der zerebralen und peripheren Blutgefäße kann es die Vitalität von Herz und Gehirn steigern, den Fluss der Herzkranzgefäße erhöhen, Arteriosklerose lindern und eine kräftigere und gleichmäßigere Gesamtdurchblutung fördern.

④ Lipidregulierung und Gewichtsverlust: Experimente haben die Wirksamkeit und Rolle von Gynostemma pentaphyllum bewiesen. Regelmäßige Untersuchungen zeigten, dass die Cholesterin- und Neutralfettwerte in der Gruppe, die Gynostemma pentaphyllum einnahm, ohne fetthaltige Nahrungsmittel zu meiden, denen in der Gruppe ähnelten, die Fleisch mied und kein Gynostemma pentaphyllum einnahm. Dies zeigt, dass Gynostemma pentaphyllum eine wohltuende regulierende Wirkung auf die Fettumwandlung im menschlichen Körper hat.

⑤ Stärkung der Fitness: Im Vergleich zu Mäusen, die es nicht einnahmen, hatten Mäuse, die Gynostemma pentaphyllum einnahmen, eine 31-57 % längere Schwimmzeit und ihre körperliche Kraft erholte sich viel schneller. Nach der Einnahme von Gynostemma pentaphyllum haben Menschen mehr körperliche Kraft und Energie, werden weniger schnell müde und erholen sich auch bei Müdigkeit leicht, was ihre Arbeitseffizienz erheblich steigert.

⑥ Antiallergisch: Wenn bestimmte Teile des menschlichen Körpers geschwächt sind, kann er auf bestimmte Substanzen allergisch reagieren, was zu Symptomen wie Asthma bronchiale, Hautpapeln und Gelenkschmerzen führt. Gynostemma pentaphyllum ist bei der Behandlung dieser Krankheiten sehr wirksam.

⑦ Krebsbekämpfung: Pharmakologische Experimente haben gezeigt, dass Gynostemma pentaphyllum nicht nur verhindern kann, dass normale Zellen zu Krebszellen werden, sondern auch dazu beitragen kann, dass Krebszellen allmählich wieder normal werden. Im Vergleich zur Gruppe, die Gynostemma pentaphyllum nicht einnahm, wurde der Tumor der Mäuse in der Gruppe, die Gynostemma pentaphyllum einnahm, um 44,8 % reduziert und die Überlebenszeit um 53,3 % verlängert.

⑧ Anti-Aging-Schönheit: Das Experiment mit menschlichen Zellkulturen zeigt, dass die Regenerationszeiten menschlicher Hautzellen, Fötuszellen und Lungenzellen 22 bzw. 51 Generationen betragen. Wenn der Kultur die extrahierten Gypenoside zugesetzt werden, können die Regenerationszeiten auf 27 bzw. 55 Generationen verlängert werden. Dies bestätigt, dass Gynostemma pentaphyllum eine bedeutende Rolle bei der Zellerneuerung spielt. Wer regelmäßig Gynostemma pentaphyllum trinkt, kann die Durchblutung steigern, den Stoffwechsel regulieren und so die Schönheit der Haut bewahren und wiederherstellen. ”

Nur wenn wir die Ernährung beherrschen, können wir die Nährstoffe in der Nahrung besser aufnehmen. Das Obige ist eine zeitgemäße Einführung in die Funktionen und Ernährungsmethoden von Gynostemma pentaphyllum. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass es den Körper verbessern kann, egal ob es in Wasser eingeweicht oder in Wasser gekocht wird. Darüber hinaus müssen wir bei der Behandlung der Krankheit die passende Methode beherrschen und es ist am besten, es unter ärztlicher Anleitung zu essen.