Verschiedene Methoden und Wirkungen von Sago

Unsere Ernährung ist sehr reichhaltig und abwechslungsreich. Jeden Tag können wir aus vielen Lebensmitteln wählen. Viele Menschen mögen viele Snacks und Desserts. Sago ist das beliebteste davon. Was wir jedoch normalerweise essen, kaufen wir im Laden. Wenn wir die Methode beherrschen, können wir solch köstliches Essen auch zu Hause zubereiten. Es kann auch unseren Körper sehr gut bereichern. Lernen wir die verschiedenen Methoden und Wirkungen von Sago kennen.

Verschiedene Methoden und Wirkungen von Sago

Fünf-Nuss- und Vier-Frucht-Sago

[Zutaten]: Je 25 Gramm Erdnüsse, Walnüsse, Wassermelonenkerne und Mandeln, 15 Gramm Sesamsamen, 25 Gramm Wolfsbeeren, 20 Lotussamen, 15 getrocknete Longans (geschält), 10 rote Datteln (entsteint), 50 Gramm Tapiokaperlen und eine entsprechende Menge Honig.

[Vorbereitung]: Erdnüsse, Walnüsse, Wassermelonenkerne, Mandeln, Lotussamen und rote Datteln waschen, eine halbe Stunde in sauberem Wasser einweichen, herausnehmen und in einen sauberen Topf geben, Sesamsamen, Longan, Wolfsbeere und die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei niedriger Hitze 2 Stunden (3 Stunden auf einem Elektroherd) köcheln lassen, Tapiokaperlen hinzufügen und 5–10 Minuten köcheln lassen und je nach Geschmack die entsprechende Menge Honig hinzufügen.

[Wirkungen]: Es kann Blut produzieren und die Haut nähren, die Intelligenz verbessern und das Gehirn nähren, das Haar stärken und ihm Feuchtigkeit spenden. Es hat einen frischen und weichen Geschmack. Es ist auch ein sehr gutes Kaltgetränk, wenn es im Sommer gekühlt gegessen wird.

Papaya-Sago-Suppe

[Zutaten]: 20g Sago, 100g Papaya.

【Gewürz】: 100 ml Milch, 10 Stücke Kandiszucker.

【üben】:

1. Die Tapiokaperlen 20 Minuten in klarem Wasser einweichen, herausnehmen und abtropfen lassen.

2. Papaya schälen, entkernen, entfleischen und in kleine Stücke schneiden

3. Papaya und Milch in den Topf geben und bei schwacher Hitze langsam kochen

4. 150 ml Wasser, gehackte Papaya und Kandiszucker hinzufügen und bei schwacher Hitze kochen, bis die Tapiokaperlen durchsichtig werden.

5. Während des Kochens vorsichtig umrühren, damit die Tapiokaperlen nicht an der Pfanne kleben bleiben.

【Wirkung】: Brustvergrößerung und Hautverschönerung

1. Das Protein in der Milch ist ein wichtiger Bestandteil der Bildung von Brustzellen.

2. Sago kann die Verdauung fördern. Jedes Sagokorn ist beim Verzehr kristallklar und geschmeidig und kann die natürliche Feuchtigkeit der Haut wiederherstellen.

3. Papaya schmeckt süß, hat ein starkes Milcharoma und ist reich an verschiedenen Nährstoffen. Das reichlich vorhandene Papain ist förderlich für die Brustentwicklung und die Nährstoffe wie Vitamin A in Papain können die weibliche Hormonausschüttung fördern. Papaya hat eine leuchtende Farbe.

Das Obige ist eine Einführung in die verschiedenen Kochmethoden und Funktionen von Sago. Nachdem wir es verstanden haben, wissen wir, dass der Nährwert von Sago bei unterschiedlichen Geschmacksrichtungen und Kochmethoden ebenfalls unterschiedlich ist. Wir können es nach unserem eigenen Geschmack und unseren Essgewohnheiten zubereiten und es ist ein großes Erfolgserlebnis, wenn wir das Essen selbst zubereiten.