Die als „König der Medizin“ verehrte Frucht hat 8 einzigartige Wirkungen

Die Passionsfrucht, auch Passionsfrucht genannt, verdankt ihren Namen ihrem ginkgoähnlichen Duft. Beim Aufbrechen strömt einem der Duft von Mango, Ananas, Banane und vielen anderen Früchten entgegen.

Passionsfrüchte enthalten 132 verschiedene Aromastoffe. Sie sind von Lateinamerika bis Asien beliebt und gelten als „König der Säfte“. Es enthält 17 Arten von Aminosäuren, ist reich an Carotinoiden und Vitaminen und außerdem reich an Spurenelementen wie Kalzium, Phosphor, Eisen usw. und hat einen äußerst hohen Gesundheitswert.

Passionsfrucht kann das Immunsystem stärken, entgiften und verschönern, Entzündungen reduzieren und Schmerzen lindern, die Nieren nähren und den Blutdruck senken, nüchtern machen, Müdigkeit lindern und vieles mehr. Sie können nicht nur das Fruchtfleisch essen, sondern es auch mit Wasser und Honig verfeinern, um reinen Natursaft herzustellen.

1. Gesundheitsfürsorge

Es kann entgiften, die Haut nähren, Hitze ableiten und entgiften, der Alterung entgegenwirken und die Verdauung unterstützen

2. Entzündungshemmend

Es kann Hämorrhoiden, Magenbeschwerden, Parodontitis, Akne und Rachenentzündung wirksam vorbeugen und behandeln. Langfristiger Verzehr kann auch Magen-Darm-Entzündungen und Akne vorbeugen und behandeln.

3. Stärkung der Immunität

Passionsfrüchte sind reich an Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und mehr als 100 gesundheitsfördernden Substanzen. Ihr Duft ist unvergleichlich und sie können auch die Immunität stärken.

4. Entgiftung und Schönheit

Die entgiftende Funktion der Passionsfrucht hilft, die Haut zu verschönern. Passionsfrucht reinigt den Körper und verbessert die Hautelastizität.

5. Senkt den Blutdruck

Die Ballaststoffe und Vitamine in der Passionsfrucht können Blutfette und Blutdruck senken, was sie zur idealen Fruchtwahl für Patienten mit Bluthochdruck macht.

6. Schlaflosigkeit behandeln

Passionsfrüchte enthalten natürliche Beruhigungsmittel, die die Nerven entspannen und dem Körper helfen können, in einen tiefen Schlaf zu gelangen.

7. Reduzieren Sie die Krebshäufigkeit

Passionsfrüchte sind reich an vielen Inhaltsstoffen, die sich positiv auf die Gesundheit des Menschen auswirken und die Ansammlung von Schadstoffen im Körper verhindern können.

8. Erfrischend

Gib das Fruchtfleisch der Passionsfrucht, die geschälte Banane und die Milch in einen Mixer, mixe sie zu Saft und trinke ihn. Das kann dir beim Ausnüchtern helfen und die Wirkung wird schnell sichtbar.

Wie man Passionsfrucht isst

1. Direkt essen: Mit einem Messer aufschneiden, Fruchtfleisch und Kerne abschaben, Zucker oder Honig dazugeben und gut vermischen, dann direkt essen. In die Kerne beißen, sie sind sehr knusprig.

2. Die Frucht öffnen, Fruchtfleisch und Kerne herauskratzen, zusammen mit Eiswürfeln, der entsprechenden Menge Honig und der entsprechenden Menge Wasser in einen Entsafter geben, auspressen, ausgießen und genießen.

3. Das Fruchtfleisch und die Kerne abkratzen und zusammen mit Eiswürfeln und der entsprechenden Menge Honig in einen Entsafter geben. Nach dem Auspressen auf das Eis gießen und zusammen mit dem Eis genießen.

4. Tee zubereiten: Die Frucht halbieren, in eine Tasse geben, Kandiszucker dazugeben und 6 Minuten in kochendem Wasser einweichen lassen.

5. Verbessern Sie den Geschmack der Brühe: Waschen Sie die ganze Frucht und geben Sie sie in die Brühe, um den Geschmack der Brühe hervorzuheben und ihr einen besseren Geschmack zu verleihen.

6. Direkt frisch essen: Nehmen Sie eine reife Passionsfrucht, waschen und schneiden Sie sie und essen Sie den Saft direkt; Sie können auch etwas Zucker hinzufügen, mit einem Löffel umrühren und dann essen. Die Kerne sind knusprig, essbar und nahrhaft, wie Sonnenblumenkerne.

7. So machen Sie Saft: Nehmen Sie eine Passionsfrucht, schneiden Sie sie in zwei Hälften und löffeln Sie den Saft aus der Mitte (samt den Kernen), geben Sie sie in eine Tasse, geben Sie 200 ml Wasser hinzu, geben Sie die entsprechende Menge weißen Zuckersirup hinzu, um die Süße anzupassen, rühren Sie um und Sie erhalten eine Tasse Saft mit hervorragender Farbe, Aroma, Geschmack und Nährwert.

Fruchtschalen haben auch erstaunliche gesundheitliche Vorteile

Außer zur Gewinnung von Pektin, medizinischen Inhaltsstoffen und zur Verarbeitung von Futtermitteln können Passionsfruchtschalen auch zur Herstellung von Wein oder Tee und zum Kochen von Gerichten verwendet werden. Das Trinken von in Wasser eingeweichten Passionsfruchtschalen kann freie Radikale im Körper entfernen und die Ablagerung schädlicher Substanzen verhindern, wodurch die Haut verbessert und verschönert wird. Passionsfruchtschalenwasser hat auch eine gute fördernde Wirkung auf die Genesung von Pharyngitis, Parodontitis, Akne, Magenerkrankungen, Hämorrhoiden und anderen Krankheiten.