Art der Einnahme und Dosierung von Cordyceps sinensis

Cordyceps ist als traditionelles chinesisches Heilmittel sehr nahrhaft und sehr wohltuend für den Körper. Es gibt viele Möglichkeiten, es zu sich zu nehmen, aber viele Freunde wissen nicht, wie man es isst und wie viel Cordyceps verwendet werden kann. Aus Cordyceps kann medizinischer Wein, Cordyceps-Klebrei, Cordyceps-Suppe, Cordyceps-Knödel usw. hergestellt werden. Es ist nicht nur köstlich, sondern hat auch viele Vorteile. Es ist am besten, es jedes Mal in angemessener Menge einzunehmen und es nicht zu verschwenden.

1. 4 Möglichkeiten, Cordyceps zu essen und wie viel davon zu verwenden ist

1. In Heilwein einweichen und trinken (5-10 Stück)

Die Herstellung von Cordyceps-Heilwein ist sehr einfach. Zuerst müssen Sie die Rohstoffe vorbereiten. Der wichtigste Rohstoff ist Cordyceps. Wählen Sie dann einen Likör mit Luzhou-Geschmack. Weichen Sie 5 bis 10 Cordyceps in 1 Jin reinem Getreidelikör ein. Nachdem die Rohstoffe vorbereitet sind, geben Sie den Cordyceps und den Likör mit Luzhou-Geschmack in einen Behälter, verschließen Sie ihn und warten Sie fünf Tage. Sie können den köstlichen reinen Cordyceps-Getreidelikör trinken. Das Trinken von reinem Cordyceps-Getreidelikör hat auch eine stärkende Wirkung auf den Körper.

2. Cordyceps Klebreisbrei (10 Stück)

Cordyceps kann auch zur Herstellung von Haferbrei verwendet werden. Bereiten Sie zunächst die Zutaten vor, darunter Klebreis, Cordyceps, weißes Hyazinthenpulver und Kandiszucker. Für jedes Mal, wenn Sie Haferbrei zubereiten, müssen Sie 10 Cordyceps verwenden, um gute Ergebnisse zu erzielen. Bevor Sie Haferbrei zubereiten, müssen Sie den Cordyceps auch zu Pulver zermahlen. Geben Sie schließlich alle Zutaten in den Topf und kochen Sie den Haferbrei. Er hat die Wirkung, die Lunge zu befeuchten und die Nieren zu schonen.

3. Cordyceps-Suppe (20 Stück)

Was die Frage betrifft, wie viel Cordyceps man zu sich nehmen sollte, kann Cordyceps tatsächlich auch zur Zubereitung von Suppe verwendet werden. Die Hauptzutat sind 20 Cordyceps. Dann können Sie wählen, ob Sie Schwarzknochenhuhn, alte Ente, Wildschildkröte usw. zur Suppenzubereitung verwenden möchten. Der letzte Schritt ist das Würzen. Sie können auch etwas Wolfsbeere hinzufügen, die dem Körper besser hilft und eine stärkende Wirkung haben kann.

4. Cordyceps-Knödel (10 Stück)

Die mit Cordyceps hergestellten Knödel sind auch sehr lecker und enthalten viele Nährstoffe, die dem Körper sehr helfen. Bereiten Sie zuerst die Rohstoffe vor, dann Cordyceps und Knödelhäute, und wählen Sie dann Ihre bevorzugte Knödelfüllung, mahlen Sie den Cordyceps zu Pulver, mischen Sie ihn mit der Knödelfüllung, wickeln Sie ihn dann in Knödelhäute ein und geben Sie ihn zum Kochen in den Topf.