So nehmen Sie Lingzhi-Pulver ein und trinken es mit Wasser

Ganoderma-Pulver ist nicht nur ein Medikament, sondern auch ein sehr gutes Nahrungsmittel. Zu seinen Inhaltsstoffen gehören Ganoderma-Polysaccharide, Ganoderma-Säure, Adenosin usw. Regelmäßiger Verzehr kann die Immunität des Körpers verbessern und verschiedenen Krebsarten vorbeugen. Die Hauptanwendung von Ganoderma lucidum-Pulver besteht darin, es mit Wasser einzunehmen. Wenn Sie neu in dieser Art von Dingen sind, kennen Sie die spezifischen Anwendungsmethoden möglicherweise nicht. Wie nimmt man also Ganoderma lucidum-Pulver ein und trinkt es mit Wasser? Werfen wir unten einen Blick darauf.

So nehmen Sie Lingzhi-Pulver ein und trinken es mit Wasser

1. Das Trinken mit Wasser ist eine der üblichen Arten, Ganoderma lucidum-Pulver zu sich zu nehmen. Wenn Sie Ganoderma lucidum-Pulver essen möchten, können Sie 3 bis 5 Gramm Ganoderma lucidum-Pulver nehmen, es in eine Tasse geben, heißes Wasser von etwa 85 Grad einfüllen und es während des Eingießens ständig mit Stäbchen umrühren. Wenn die Temperatur auf etwa 40 Grad fällt, können Sie es direkt trinken.

2. Wenn Menschen Ganoderma lucidum-Pulver essen, können sie es auch mit anderen Zutaten mischen, wenn sie es mit kochendem Wasser übergießen. Zutaten wie Milch und rotes Dattelpulver sowie Ginsengpulver, die im Leben üblich sind, sind allesamt ideale Partner für Ganoderma lucidum-Pulver. Wenn sie mit Ganoderma lucidum-Pulver vermischt und verzehrt werden, kann der menschliche Körper mehr Nährstoffe aufnehmen und ihre gesundheitlichen Vorteile noch besser nutzen.

Für wen ist der Verzehr von Lingzhi-Pulver nicht geeignet?

1. Menschen mit Erkältungen

Menschen, die im Laufe ihres Lebens an Erkältungen leiden, sollten kein Ganoderma lucidum-Pulver zu sich nehmen, da Erkältungen in der traditionellen chinesischen Medizin als Typhus bezeichnet werden. Patienten haben Fieber und haben Angst vor der Kälte. Zu diesem Zeitpunkt sind die Funktionen ihrer inneren Organe geschwächt. Zu diesem Zeitpunkt Ganoderma lucidum-Pulver zu essen ist nicht förderlich für die Genesung von der Erkältung. Im Gegenteil, es wird die Erkältung verschlimmern.

2. Yin-Mangel und innere Hitze

Menschen mit Yin-Mangel und innerer Hitze sollten kein Ganoderma lucidum-Pulver zu sich nehmen, da es sonst die Symptome des Yin-Mangels und der inneren Hitze verschlimmert. Tatsächlich ist „Yin-Mangel und innere Hitze“ ein Begriff aus der traditionellen chinesischen Medizin, der sich auf Menschen bezieht, die oft trockenen Stuhl und roten und gelben Urin haben sowie Angst vor Hitze und Reizbarkeit haben. Darüber hinaus sollten Personen, die sich seit weniger als einer Woche einer Operation unterzogen haben oder stark bluten, kein Ganoderma lucidum-Pulver einnehmen, da dies sonst die Genesung ihres Körpers sehr beeinträchtigt.