Wie werden die Nieren optimal ernährt?

Viele Männer haben nach Erreichen des mittleren Alters das Gefühl, an Nierenversagen zu leiden, wollen aber keine westliche Medizin einnehmen. Die Menschen glauben, dass westliche Medizin dem Körper schadet. Sie glauben, dass sich das Problem des Nierenversagens am besten durch eine Diättherapie lösen lässt, die dem Körper gut tut und den Magen füllt. Allerdings wissen nur wenige Menschen, welche Lebensmittel die Nieren stärken. Hier stelle ich Ihnen vor, welche Lebensmittel am schnellsten und besten die Nieren stärken. Wenn Sie es brauchen, können Sie es versuchen~

1. Mehrere Methoden zur Ernährung der Niere

Neben den Aphrodisiaka und nierenstärkenden Medikamenten der westlichen Medizin geht die chinesische Medizin davon aus, dass Nierenschwäche hauptsächlich mit einer Ansammlung von Krankheiten, allgemeiner Schwäche, Unterernährung oder Genusssucht zusammenhängt. Sie legt Wert auf eine bessere Ernährung, die richtige Kombination von Arbeit und Ruhe, die Kontrolle des sexuellen Verlangens und die Verwendung von Nahrungsmitteln, chinesischer Medizin, Akupunktur, Massage und anderen Methoden zur Regulierung.

2. Diät zur Ernährung der Niere

1. Yamswurzel: Sie ist von Natur aus mild, schmeckt süß und hat eine nierenfördernde und nierenauffrischende Wirkung.

2. Wolfsbeere: Sie ist von Natur aus mild und schmeckt süß. Sie hat die Funktion, Leber und Nieren zu nähren, Muskeln und Knochen zu stärken und Schmerzen im unteren Rückenbereich vorzubeugen. Sie ist besonders für ältere Menschen mit Nierenversagen geeignet.

3. Lauch: Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Lauch ein „aphrodisierendes Gras“ ist, das den Magen stärkt, den Geist erfrischt, die Nieren nährt und die Essenz festigt.

4. Mais: Auch als Talmais bekannt, hat ein warmes Wesen, einen süßen Geschmack, eine stärkende Wirkung auf das Nieren-Qi und kann Nierenschwäche und Schmerzen im unteren Rückenbereich behandeln.

5. Wolfsbarsch: Er ist von Natur aus mild, schmeckt süß und kann die Nieren nähren sowie Sehnen und Knochen stärken. Er ist für Menschen mit Nieren-Yin-Mangel geeignet.

6. Seegurke: Sie ist von Natur aus warm, schmeckt salzig und wirkt sowohl auf das Nieren-Yin als auch auf das Nieren-Yang. Das darin enthaltene Arginin kann die Alterung der männlichen Gonaden verlangsamen und die Erektionsfähigkeit verbessern.

7. Hundefleisch: Es hat einen warmen Charakter, einen salzig-würzigen Geschmack, wärmt die Nieren und unterstützt das Yang-System und hat eine therapeutische Wirkung bei Schmerzen und Kälte in der Taille und den Knien.

8. Schafsknochen: Sie sind von Natur aus warm und schmecken süß. Sie nähren die Nieren und stärken die Sehnen. Sie haben eine therapeutische Wirkung bei Schmerzen in der Taille und den Knien sowie bei Erkältungsangst aufgrund von Niereninsuffizienz.

9. Garnelen: warm im Charakter, süß und salzig im Geschmack, hat eine nierennährende und Yang-stärkende Wirkung. Es hat eine therapeutische Wirkung bei schmerzenden Beinen und Füßen, Impotenz und Unfruchtbarkeit.

10. Tiernieren: reich an Eiweiß, Fett, Vitaminen und Spurenelementen und wirken pflegend und stärkend auf die Nieren.

11. Austern: Sie sind von Natur aus leicht kühl, schmecken salzig und sind reich an Zink, das sich äußerst positiv auf die männlichen Fortpflanzungsorgane und die Nieren auswirkt.

Darüber hinaus haben Nahrungsmittel wie Spatzen, Garnelen, Schmerlen, Flussgarnelen, Wachteleier, Ingwer usw. auch eine nierennährende Wirkung. Zinkreiche Lebensmittel wie Rindfleisch, Hühnerleber, Eier und Erdnüsse haben zudem eine pflegende Wirkung auf die männlichen Geschlechtsorgane. Ergänzen Sie mehr hochwertige Proteinnahrungsmittel, darunter Fisch, Fleisch, Geflügel und andere tierische Proteine ​​sowie Bohnenprotein. Darüber hinaus sollte die Fettaufnahme moderat sein.

3. Chinesische Medizin zur Ernährung der Niere

1. Seepferdchen: warm im Charakter, süß im Geschmack, nährt die Nieren und stärkt Yang, kann zur Behandlung von Impotenz, Unfruchtbarkeit, nächtlichen Samenergüssen und Polyurie verwendet werden.

2. Eucommia ulmoides: Es hat einen warmen Charakter, einen süßen und leicht würzigen Geschmack. Es ist wirksam bei Schmerzen und Kältegefühl in der Taille und im Rücken, Schwäche in den Gliedmaßen aufgrund von Niereninsuffizienz und Niereninsuffizienz bei Frauen.

3. Maulbeere: allgemein bekannt als Maulbeerfrucht und Maulbeerkugel, ist von Natur aus kalt, schmeckt süß und hat eine wohltuende Wirkung auf die Nieren und nährt das Yin.

4. Gorgon-Frucht: Sie ist von Natur aus mild, schmeckt süß und herb und hat eine nierenfördernde und Durchfall stoppende Wirkung. Behandeln Sie nächtliche Samenerguss, vorzeitige Ejakulation und häufiges Wasserlassen.

5. Walnuss: wärmend im Charakter, süß im Geschmack, nährt die Nieren und stärkt den Organismus, befeuchtet den Darm und fördert die Darmtätigkeit. Behandeln Sie Niereninsuffizienz, Keuchen und Husten, Spermatorrhoe, Impotenz, Schwäche in den Gliedmaßen, häufiges Wasserlassen und weibliche Metrorrhagie.

6. Lotusblatt: Es ist von Natur aus mild, schmeckt bitter und ist sehr wirksam bei der Behandlung von nächtlichem Samenerguss und Spermatorrhoe.

7. Hirschgeweihkleber: von Natur aus warm, mit süßem und salzigem Geschmack, kann das Blut nähren und die Essenz verbessern sowie Impotenz und Spermatorrhoe behandeln.

8. Seidenraupenpuppen: Sie sind reich an Proteinen und Vitaminen, haben eine Yang-stärkende und samenadstringierende Wirkung und können nächtliche Samenergüsse und vorzeitige Ejakulation behandeln.

9. Polygonum multiflorum: Es hat eine nährende und regenerierende Wirkung auf die Nieren und hat eine therapeutische Wirkung auf ergrautes Haar und Schmerzen in Hüfte und Knien aufgrund von Niereninsuffizienz.

10. Engelwurz: Kann zur Behandlung von renaler Anämie eingesetzt werden, die durch chronisches Nierenversagen verursacht wird.