So reduzieren Sie das Leberfeuer am effektivsten_So reduzieren Sie das Leberfeuer am effektivsten

Praktiker der chinesischen Medizin diagnostizieren Krankheiten im Allgemeinen durch Beobachtung, Auskultation, Befragung und Abtasten. Sie bestimmen die Krankheit, indem sie das Gesicht des Patienten, seinen Körpergeruch und seinen Puls untersuchen und ihn nach Symptomen fragen. Heutzutage lehren viele Gesundheitsprogramme die Menschen, sich selbst zu behandeln. Anhand einiger Symptome lässt sich feststellen, welche Krankheit sie haben. Manche Menschen stellen fest, dass sie ein starkes Leberfeuer haben. Was ist der effektivste Weg, um das Leberfeuer zu reduzieren und wie arbeitet man am effektivsten? Lasst es uns gemeinsam lernen~

1. Signale von Leberfeuer

Signal 1: Trockener Mund, bitterer Mund, Mundgeruch

Übermäßiges Leberfeuer führt dazu, dass klare Luft nicht aufsteigen und trübe Luft nicht absteigen kann. Der Aufwärtsstrom trüber Luft führt zu Mundtrockenheit, Bitterkeit im Mund, Mundgeruch, dickem Zungenbelag usw.

Signal 2: Unregelmäßige Menstruation bei Frauen

Eine übermäßige Leberfunktionsstörung kann bei Frauen auch Menstruationsbeschwerden hervorrufen, die sich in einer Verringerung des Menstruationsblutvolumens, einer Verzögerung der Menstruation oder einer Amenorrhoe äußern.

Signal 3: Unstabiler Schlaf, häufige Träume und leichtes Erwachen

Schlaflosigkeit aufgrund von „Leberfeuer“ wird meist dadurch verursacht, dass Wut die Leber schädigt, übermäßiges Denken usw.

Die Leber speichert die Seele. Wenn das Leberfeuer stark ist, ist die Seele unruhig, die Person kann nachts nicht gut schlafen und erschreckt leicht.

Mit anderen Worten: Wenn Sie nachts unruhig schlafen, viele Träume haben und leicht aufwachen, liegt dies höchstwahrscheinlich an einer übermäßigen Leberfunktionsstörung!

Signal 4: Schlechte Laune, Kopfschmerzen und spontanes Schwitzen

Wenn das Leberfeuer stark ist, kann man leicht verärgert und wütend werden und sein Temperament nicht mehr kontrollieren.

Menschen mit übermäßigem Leberfeuer schwitzen oft stark, weil „innerer Wind den Kopf stört, Sehnen anspannt, Leber-Yang aufsteigt und das Markmeer vibriert“. Übermäßiges Leberfeuer kann auch zu Symptomen wie Kopfschmerzen führen, die die Schlafqualität weiter beeinträchtigen.

2. Ich zeige Ihnen einen Trick: Eine Tasse Tee und zwei Akupunkturpunkte reduzieren das Leberfeuer schnell!

Wenn Sie übermäßiges Leberfeuer haben, können Sie einige chinesische Kräuterheilmittel verwenden, die Hitze und Feuchtigkeit beseitigen, die Leber beruhigen und die Gallenblase entlasten können. Anstatt Tee zuzubereiten, kann dies sehr hilfreich sein. Sie können eine Tasse goldenen Osmanthus-Chrysanthementee zubereiten, um Hitze zu beseitigen und Feuer zu reduzieren, ihn jeden Tag trinken und „Feuer“ in der Leber reduzieren!

[Materialien] Geißblatt, Osmanthus, Chrysantheme, Löwenzahn

【üben】

1. Graben Sie wilden Löwenzahn aus, stellen Sie sicher, dass er frei von Schadstoffen ist, wählen Sie ihn aus, reinigen Sie ihn, schneiden Sie ihn in Stücke, rösten Sie ihn zu Tee und legen Sie ihn beiseite;

2. Waschen Sie die Chrysanthemen und trocknen Sie sie für die spätere Verwendung;

3. Waschen Sie das Geißblatt und trocknen Sie es für die spätere Verwendung;

4. Die Osmanthusblüten waschen, trocknen und beiseite legen;

5. Nehmen Sie 3,3 g Löwenzahn, 0,3 g Chrysanthemen, 0,3 g Geißblatt und 0,1 g Osmanthus, um einen Osmanthus-Teebeutel herzustellen;

6. Nehmen Sie täglich eine Packung, lassen Sie sie in Wasser einweichen und trinken Sie sie als Tee. Sie können sie mehrmals aufbrühen!

Analyse: Geißblatt wird seit der Antike als gutes Heilmittel zum Ableiten von Hitze und Entgiften gepriesen. Es kann Hitze ableiten und entgiften, Hitze lindern und Böses vertreiben, Mundgeruch, trockenen Hals und Mund lindern, Giftstoffe aus dem Körper entfernen und das Wachstum von Akne und Pickeln verhindern und hemmen.

Osmanthus hat ein sanftes Aroma, einen köstlichen Geschmack und eine milde Natur. Es kann nicht nur die Kälte neutralisieren, sondern auch Mundtrockenheit und Magen-Darm-Beschwerden lindern. Regelmäßiges Trinken lindert Mundgeruch und beseitigt Mundgeruch wirksam!

Fetale Chrysanthemen können Leberfeuer löschen, Windhitze zerstreuen, die Leber beruhigen und die Sehkraft verbessern sowie Hitze beseitigen und entgiften. Es ist sehr wirksam bei trockenen Augen, die durch übermäßige Leberfunktionsstörung und Augenbeanspruchung verursacht werden. In der klinischen Praxis wird es oft in Kombination mit Löwenzahn verwendet, um Hitze zu beseitigen und zu entgiften.

Löwenzahn gehört zu den Leber- und Magenmeridianen und hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, die Leber zu schützen und die Gallensekretion zu fördern. Er ist gut zum Beseitigen von Hitze in der Leber, aber seine Reinigung ist auch durchdringend, und seine Durchdringung ist auch reinigend, sodass er sowohl die Leber reinigen als auch beruhigen kann. Löwenzahn kann zur Behandlung von Symptomen wie Reizbarkeit, bitterem und trockenem Mund, Mundgeruch, Halsschmerzen und kurzem und rotem Urin aufgrund einer Überhitzung der Leber eingesetzt werden.