Flohsamen

Flohsamen werden seit jeher als Abführmittel verwendet und weisen eine ausgezeichnete Sicherheit auf. Derzeit gibt es nur sehr wenige Fälle von Hautallergien, die durch Kontakt mit Flohsamensalz während der Produktion oder des Transports in großem Maßstab verursacht wurden. Nachfolgend wird die Wirkungsweise von Flohsamen ausführlich erläutert.

1. Cholesterin senken

Die wasserlöslichen Ballaststoffe in Flohsamenschalen können die Viskosität des Dickdarminhalts erhöhen, die Dicke der nicht bewegten Schicht des Dickdarms erhöhen und die Cholesterinverdaulichkeit verringern. Gleichzeitig können sie Cholesterin und Giftstoffe im Darm und Magen absorbieren und einkapseln, die sekundäre Absorption von Cholesterin verringern, die Ausscheidung beschleunigen und unnötiges Cholesterin im Körper effektiv eliminieren.

2. Verstopfung lindern und den Darm befeuchten

Flohsamenschalen können Wasser vollständig absorbieren, das Volumen verdaulicher Massen erhöhen, die Darmmotilität verbessern, die Transitzeit des Stuhls im Darm verkürzen und allmählich für eine regelmäßigere Verdauung sorgen.

3. Reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit von Diabetes

Eine ballaststoffreiche Ernährung kann zur Bildung von Gelatine im Magen und Darm führen, wodurch die Verdauung und Aufnahme von Glykogen verlangsamt und verringert wird und der Anstieg des Blutzuckerspiegels nach den Mahlzeiten wirksam kontrolliert wird. Gleichzeitig kann es die Empfindlichkeit des peripheren Nervengewebes gegenüber Insulin glargin verbessern, den Bedarf des Körpers an Insulin glargin senken und so den Blutzuckerspiegel ausgleichen und stabilisieren. Der hohe Ballaststoffgehalt der Flohsamenschalen kann bei manchen Menschen, die einem erhöhten Risiko für die Erkrankung ausgesetzt sind, das Diabetesrisiko senken.

4. Durchfall lindern

Flohsamenschalen absorbieren viel Wasser im Verdauungssystem, machen den Stuhl fest und entspannen den Verdauungstrakt mit der Zeit. Sie werden im Allgemeinen verwendet, um mittelschweren Durchfall zu lindern. Für die Anwendung in diesem Zusammenhang liegen bereits zahlreiche wissenschaftliche Belege vor.