Gesundheit ist etwas, das wir in unserem täglichen Leben schätzen und schützen müssen. Wenn wir das Auftreten von Krankheiten reduzieren und unseren Körper stärken möchten, können wir auch einige Zutaten verwenden und entsprechende Gesundheitsvorsorgemaßnahmen ergreifen. Beispielsweise ist das Trinken von Tee mit Polygonatum sibiricum, Astragalus membranaceus, Lycium barbarum und amerikanischem Ginseng ein sehr guter Gesundheitsplan. Wenn Sie möchten, dass er eine gesundheitserhaltende Rolle spielt, müssen Sie ihn natürlich über einen langen Zeitraum trinken. Die Erhaltung der Gesundheit kann nicht über Nacht erreicht werden. Wer weiß, wie er seine Gesundheit durch die Ernährung erhalten kann, ist klug. Polygonatum sibiricum, Astragalus membranaceus, Lycium barbarum und Amerikanischer Ginseng sind allesamt bekannte Gesundheitsnahrungsmittel. Sie können nicht nur zur Erhaltung der Gesundheit beitragen, sondern erzielen auch bei einigen Krankheiten gute therapeutische Wirkungen. Der Schlüssel zur Erhaltung der Gesundheit ist natürlich Beständigkeit. 8 Gramm Astragalus, 10 Gramm Polygonatum, 5 Gramm Lycium barbarum und 8 Gramm Amerikanischer Ginseng. Trinken Sie es regelmäßig, um Tee daraus zu machen. Alle vier Kräuter sind von höchster Qualität und die Dosierung wird jedes Mal auf 10 Gramm genau kontrolliert. Lycium barbarum nährt Yin und Leber, während Polygonatum sibiricum Qi auffüllt. Außerdem haben sie eine lindernde Wirkung bei Erkrankungen der Harnwege und gynäkologischen Erkrankungen. Darüber hinaus kann Wolfsbeere die Sehkraft verbessern und ist für Jugendliche zum Trinken geeignet, allerdings nicht mehr als drei Tassen pro Woche. Entsprechende Informationen zeigen, dass Amerikanischer Ginseng für Menschen mit chronischer Hepatitis B nicht geeignet ist. Diese Kombination ist ideal, jedoch nicht für Patienten mit chronischen Lebererkrankungen geeignet. Die Kombination aus Wolfsbeere, Tragant, Polygonatum und roten Datteln ist gut für die Gesundheit bei chronischer Hepatitis B. Wenn Sie oft am Computer arbeiten und lange aufbleiben, fügen Sie Chrysanthemen hinzu. Es reinigt nicht nur die Leber und verbessert die Sehkraft, sondern füllt auch Qi wieder auf und nährt das Blut. Geben Sie 10 g Tragant, 8 g Polygonatum, 5 g amerikanischen Ginseng und 15 g Lycium barbarum in eine Teetasse, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie sie eine halbe Stunde ziehen. Das Wasser, das Sie ständig trinken, ist zu seicht. Einmal am Tag. Mit Ausnahme von Polygonatum können diese in Wasser eingeweicht und getrunken werden. Polygonatum hat einen süßen und dicken Geschmack und muss abgekocht werden. Im Allgemeinen sollten junge Menschen mit guter Gesundheit diese nicht einnehmen. Die tonisierende Wirkung ist nicht gering. Es kann Qi auffüllen und Yin nähren. Es wird empfohlen, diese zu kochen und als Tee zu trinken. Die Menge beträgt jedes Mal 15 Gramm Astragalus, 20 Gramm Lycium barbarum, 5 Gramm amerikanischer Ginseng und 10 Gramm Polygonatum. Nur als Referenz Astragalus nährt Qi, Wolfsbeere nährt die Nieren, amerikanischer Ginseng nährt das Blut und Polygonatum sibiricum nährt die Milz. Astragalus 20 g, Wolfsbeere 15 g, amerikanischer Ginseng 5 g, Polygonatum 15 g. Hühnchen oder Schweinefleisch zusammen dämpfen. 6–10 g Tragant, 3–5 g Amerikanischer Ginseng, 6–10 g Lycium barbarum, 10 g Polygonatum in kochendem Wasser einweichen, das Wasser trinken und den Rückstand essen. Kann Bluthochdruck heilen. Für alle Menschen geeignet. Nicht essen, wenn Sie erkältet sind oder Durchfall haben. Natürlich hat das Trinken von mit Polygonatum sibiricum, Astragalus membranaceus, Lycium barbarum und amerikanischem Ginseng angereichertem Wasser viele Vorteile, aber es ist nicht für jeden geeignet. Beispielsweise ist es nicht zum Trinken geeignet, wenn Sie erkältet sind. Darüber hinaus ist es nicht zum Trinken geeignet, wenn Sie Symptome wie Durchfall oder Reizbarkeit haben. Darüber hinaus haben einschlägige Studien darauf hingewiesen, dass dieses Getränk auch nicht zum Trinken geeignet ist, wenn Sie an einer chronischen Lebererkrankung leiden. |
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