Übliche Dosierung von Astragalus

Obwohl viele Menschen mit chinesischer Kräutermedizin nicht vertraut sind, verkaufen viele Apotheken mittlerweile verschiedene chinesische Kräuterheilmittel. Dies ist sehr praktisch, wenn Menschen ihren Körper mit wichtigen Kräutern regulieren möchten. Astragalus ist ein traditionelles chinesisches Heilmittel, das oft in Wasser eingeweicht wird. Viele Frauen verwenden es zusammen mit anderen traditionellen chinesischen Heilmitteln wie Chrysanthemen, um ihren Körper zu regulieren. Wie viel Astragalus wird also normalerweise verwendet, um Schäden am Körper zu vermeiden?

1. Wie viele Gramm Astragalus sollten auf einmal in Wasser eingeweicht werden

Wenn Sie Astragalus zur Zubereitung von Tee verwenden, können Sie jeweils etwa 5 bis 10 Gramm verwenden. Lassen Sie es 10 bis 20 Minuten in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie es dann anstelle von Tee. Es kann wiederholt aufgebrüht werden. Astragalus kann 2 bis 3 Mal in einer Tasse Wasser eingeweicht werden. Beachten Sie, dass es am besten ist, frisch abgekochtes Wasser zu verwenden, um den medizinischen Geschmack hervorzubringen. Es ist nicht ratsam, über Nacht stehengelassenes Astragaluswasser einzunehmen.

Es ist am besten, nicht mehr als 15 Gramm Astragalus auf einmal zu verwenden, da eine übermäßige Aufnahme von Astragalus das Gleichgewicht des inneren Milieus nach dem Eindringen in den Körper stört und verschiedene Beschwerden im Körper verursacht. Zu den häufigsten Symptomen zählen Reizbarkeit, verstärkter Schwindel, schlechte Schlafqualität, rote Wangen usw.

Wenn es abgekocht und eingenommen wird, reichen etwa 30 Gramm. Wenn gleichzeitig 15 Gramm Wolfsbeere hinzugefügt werden, ist es für Menschen mit schwachem Qi und Blut wirksamer.

Tipps: Es gibt keine bestimmte Zeitspanne für das Trinken von in Wasser eingeweichtem Astragalus membranaceus, es wird jedoch empfohlen, es nicht vor dem Schlafengehen zu trinken. Um den neuen Tag fröhlich zu beginnen, bietet es sich an, morgens nach dem Frühstück eine Tasse Astragalus-Tee zu trinken. Vor dem Einweichen in Wasser ist es am besten, den Tragant 15 bis 20 Minuten einzuweichen und ihn dann zu kochen oder direkt in heißem Wasser einzuweichen. Wenn Sie keine Zeit haben, ist es besser, ihn in heißem Wasser einzuweichen. Es ist besser, ihn zu kochen, wenn Sie Zeit haben.

2. Wie man Astragalus in Wasser einweicht

(1) Astragalus-, Wolfsbeeren- und rote Datteltee

Dosierung: 15 g Tragant, eine Handvoll Wolfsbeeren und 5–6 rote Datteln.

Zubereitung: Tragant, Wolfsbeere und rote Datteln in einen Topf geben und kochen. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, 5 Minuten köcheln lassen, dann weiterkochen, bis es kocht. Geben Sie einfach je nach Geschmack Zucker dazu, es geht aber auch ohne Zuckerzusatz.

(2) Wolfsbeeren-Ginseng-Tee

Dosierung: 2g Astragalus, 2g Ginseng

Methode: 1. Erwärmen Sie die Teetasse mit kochendem Wasser, lassen Sie das Wasser ab, um die Temperatur des Teeservices zu erhöhen, geben Sie Tragant und Ginseng in die Tasse, gießen Sie kochendes Wasser hinein, decken Sie die Tasse ab und lassen Sie den Tee vor dem Trinken etwa 8–10 Minuten ziehen. 2. Sie können auch einen Kochtopf vorbereiten, Tragant und Ginseng in den Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und aufkochen, dann auf niedrige Hitze stellen und etwa 20 Minuten kochen lassen, bevor Sie den Topf vom Herd nehmen.

3. Nachdem die Suppe warm ist, können Sie je nach persönlichem Geschmack etwas Honig hinzufügen, gut verrühren und trinken.

(III) Astragalus Lungennährender Tee

Dosierung: 30 g Astragalus, 15 g Ophiopogon japonicus, je 6 g Schisandra chinensis und Prunus mume.

Zubereitung: Astragalus, Ophiopogon, Schisandra und schwarze Pflaume in Wasser kochen, um den Saft zu extrahieren, dann mit Honig würzen.