Die Wirksamkeit und Funktion von frischem Ganoderma lucidum und wie man es isst

Wildes Ganoderma lucidum ist ein chinesisches Kräuterheilmittel, das sehr gute Wirkungen bei Menschen hat, die unter Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit leiden. Wie also isst man Ganoderma lucidum, um eine solche Wirkung zu erzielen? Wie können wir Ganoderma lucidum zu uns nehmen, um eine verschönernde und pflegende Wirkung auf die Haut zu erzielen? Als Nächstes stellt Ihnen der Herausgeber vor, wie man Ganoderma lucidum isst, und gibt Ihnen das Rezept für wilden Ganoderma lucidum.

Wie man Lingzhi isst

Wie isst man Ganoderma lucidum? Wildes Ganoderma lucidum kann als Medizin, Brei oder Suppe verwendet werden. Welche Ernährungstherapien gibt es also für wildes Ganoderma lucidum? Im Folgenden finden Sie drei Arten von Diätrezepten mit wildem Ganoderma lucidum, nämlich ein Rezept für ein vegetarisches Gericht mit wildem Ganoderma lucidum, einen Ganoderma lucidum-Tee und ein Rezept für ein Fleischprodukt mit wildem Ganoderma lucidum.

Vegetarisches Wild-Lingzhi-Rezept

1. Wilde Ganoderma Lucidum Zwei-Kern-Suppe

Geheimrezept: 15 Gramm wildes Ganoderma lucidum, 15 Gramm Walnussfleisch, 12 Gramm Mandeln und eine entsprechende Menge alter Kandiszucker.

Zubereitung: Schneiden Sie das wilde Ganoderma lucidum, kochen Sie es zweimal in Wasser, jeweils 1 Stunde lang, und entnehmen Sie den Saft. Walnussfleisch, Mandeln und Kandiszucker in eine Schüssel geben, mit dem Sud aus wildem Ganoderma lucidum aufgießen und bei geringer Hitze köcheln lassen.

Funktion: Geeignet bei Bronchitis, Husten mit Auswurf usw.

Anwendung: Jeden Morgen einnehmen.

2. Wilder Ganoderma Lucidum-Pilzeintopf

Geheimrezept: 150 Gramm frische Pilze, je 10 Gramm wildes Ganoderma lucidum, Chuanxiong, Schildpatt und Wolfsbeere.

Zubereitung: Chuanxiong, Schildkrötenpanzer und Wolfsbeere 1 Stunde lang kochen und die Rückstände entfernen. Wildes Ganoderma lucidum und Pilze hinzufügen, aufkochen, vor dem Servieren salzen und würzen.

Funktion: Sepsis behandeln.

Gebrauchsanweisung: Nehmen Sie 15 Tage hintereinander 1 Dosis pro Tag ein.

3. Lingzhi-Tee

Rohstoffe: 6 Gramm wildes Ganoderma lucidum, 10 Gramm Poria cocos und 2 Gramm Tee.

Zubereitung: Zerkleinern Sie das wilde Ganoderma lucidum und Poria cocos, mischen Sie es mit Tee und geben Sie es in einen kleinen Mullbeutel (6 Gramm pro Beutel).

Anwendung: Mit kochendem Wasser mischen. Nehmen Sie täglich 2–3 Beutel ein.

Wirkung: Es kann Altersflecken entfernen, Grippe vorbeugen, Blutgefäße erweichen und den Darm befeuchten.

4. Zhihe Muschelsuppe

Rohstoffe: 20 Gramm wildes Ganoderma lucidum, 250 Gramm Flussmuschelfleisch und 60 Gramm alter Kandiszucker.

Zubereitung: Waschen Sie das wilde Ganoderma lucidum, geben Sie es in einen Schmortopf, bringen Sie Wasser zum Kochen und lassen Sie es 1 Stunde lang bei niedriger Hitze kochen. Nehmen Sie den Saft. Geben Sie dann das Muschelfleisch hinein und kochen Sie es. Fügen Sie alten Kandiszucker hinzu. Nachdem es geschmolzen ist, kann es verzehrt werden.

Wirkung: Behandlung von subakuter und chronischer Bronchitis, chronischer Bronchitis bei älteren Menschen, Asthma bronchiale, Leukopenie, koronarer Herzkrankheit, Hyperlipidämie, Arrhythmie, Neurasthenie, früher Leberzirrhose usw.

Anwendung: Nehmen Sie einmal täglich das Muschelfleisch und die Suppe ein. Alle 2 Tage einmal einnehmen.

Die Wirksamkeit und Funktion von Lingzhi

Wilder Ganoderma lucidum ist eine Pilzpflanze, die häufig als chinesische Kräuterheilkunde verwendet wird. Ob in Rezepten oder in Medikamenten, man kann den Schatten des wilden Ganoderma lucidum sehen. Wie konnte also wilder Ganoderma lucidum in dieser Gegend auftauchen? Hierzu ist ein Blick auf die Wirkung und Funktion von Ganoderma lucidum notwendig.

1. Wildes Ganoderma lucidum hat bestimmte Auswirkungen auf Menschen, die verärgert, schlaflos, schwach und kränklich sind. Wilder Ganoderma lucidum schmeckt bitter und süß und ist wohltuend für die menschliche Leber. Darüber hinaus hat wilder Ganoderma lucidum auch die Wirkung, Qi zu fördern, die Durchblutung zu aktivieren und Blutstauungen zu beseitigen. Daher wird es in der traditionellen chinesischen Medizin häufig zur Behandlung von Patienten mit Schwäche, Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit verwendet.

2. Wildes Ganoderma lucidum kann den Grundstoffwechsel fördern und einen Rückgang verhindern. Da wildes Ganoderma lucidum Germanium enthält, kann es die Sauerstoffaufnahmefähigkeit des Blutes um das 1,5-fache steigern und so den Stoffwechsel fördern, die Alterung verlangsamen und die hauteigene Reparaturfunktion verbessern. Daher wird es häufig verwendet, um Symptome wie eine gelbe Hautfarbe zu behandeln, die durch verschiedene chronische Krankheiten verursacht wird, sowie den Verlust des Gesichtsglanzes aufgrund eines Qi- und Blutmangels.

3. Wildes Ganoderma lucidum stärkt die Immunität. Das im wilden Ganoderma lucidum enthaltene Germanium kann den Körper zur Produktion und Aktivierung von NK-Zellen und Makrophagen anregen, an der Hormonregulierung teilnehmen und die Immunabwehr des Körpers stärken.

4. Wildes Ganoderma lucidum hat eine krebs- und infektionshemmende Wirkung. Der Zuckergehalt in wildem Ganoderma hat die doppelte Wirkung, dass er die Immunabwehr des Körpers reguliert und vor Tumoren und der Leber schützt; die Flavonoide in wildem Ganoderma können Infektionen vorbeugen und Schmerzen lindern.