Blutleere Nägel

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin können Nägel auch den körperlichen Zustand widerspiegeln. Insbesondere die Größe des Halbmondes auf den Nägeln kann die Essenz des Körpers anzeigen. Wenn der Körper an Blutmangel leidet, ist der Halbmond auf den Nägeln besonders klein. Insbesondere Frauen sollten dieser Beobachtung besondere Aufmerksamkeit schenken. Wenn Sie unter einem Mangel an Qi und Blut leiden, können Sie Medikamente nach der Verschreibung eines Arztes der chinesischen Medizin einnehmen, um die Situation zu verbessern. Gleichzeitig sollten Sie auf Ihre tägliche Ernährung achten und mehr Lebensmittel essen, die Blut und Qi auffüllen.

3 Situationen:

1. Einige Halbmondflecken auf den Nägeln

Das Halbmondmal auf den Nägeln ist der Trennpunkt zwischen Yin und Yang im menschlichen Körper und stellt eine Manifestation der Essenz des Körpers dar. In der traditionellen chinesischen Medizin haben Frauen mit Halbmondmalen normaler Größe mehr Qi und Blut im Körper. Dies liegt daran, dass bei Frauen mit ausreichend Qi und Blut eine schnellere Durchblutung des Körpers stattfindet, die die Nervenenden der Nägel erreichen kann. Wenn die weißen Mondflecken abnehmen, liegt das höchstwahrscheinlich an einer Stagnation von Qi und Blut im Körper. Regelmäßigere Bewegung kann die Zirkulation von Qi und Blut fördern und Ihrer Gesundheit zugute kommen.

2. Widerhaken an den Händen

Niednägel an den Händen entstehen meist durch trockene Haut und Dehydration. Für Dehydration gibt es zwei mögliche Gründe: Zum einen eine chronische Hauterkrankung, zum anderen eine unzureichende Talgproduktion im Körper. Bei Frauen mit einem Mangel an Qi und Blut befinden sich mehr Giftstoffe im Körper, die nicht rechtzeitig ausgeschieden werden können. Dadurch wird das normale endokrine System gestört und die Zirkulation von Qi und Blut im Körper behindert, was zu Niednägeln an den Händen führt. Achten Sie besonders im Herbst und Winter auf die Handpflege. Trinken Sie viel Wasser, um Giftstoffe im Körper abzubauen.

3. Nägel werden weiß und brechen leicht

Unter normalen Umständen sind die Fingernägel von Frauen rosa oder farblos, glänzend und haben eine glatte Oberfläche. Frauen mit unzureichendem Qi und Blut neigen jedoch zu weißen, brüchigen und vertikalen Nägeln und Linien auf der Oberfläche. Dies liegt daran, dass Qi und Blut die Nägel nicht rechtzeitig erreichen können und die Nägel nicht durch das Blut genährt werden. Sie können in Ihrem täglichen Leben mehr rote Datteln essen, was Frauen dabei hilft, ihre Gesundheit zu bewahren.

Bei Frauen mit ausreichend Qi und Blut treten die folgenden drei Probleme nicht auf: wenige Halbmondflecken auf den Nägeln, Niednägel an den Händen und weiße, leicht brechende Nägel. Wenn keines dieser Probleme vorliegt, bedeutet dies, dass Qi und Blut ausreichend sind. Bei der täglichen Pflege sollten Frauen auf eine leichte Ernährung achten, mehr vitaminreiche Lebensmittel zu sich nehmen und mehr Sport treiben. Das unterstützt den Stoffwechsel, fördert die Zirkulation von Qi und Blut und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus.