Wie man Poria Cocos zum Aufhellen isst

Ich glaube, viele Menschen kennen den medizinischen Wert von Poria cocos nicht. Dieses Heilkraut kann die Haut aufhellen, vor allem weil Poria cocos die Milz stärken, Feuchtigkeit entfernen und Chloasma auf der Haut beseitigen kann. Daher weiß jeder, wie man Poria cocos verwendet. Eine Möglichkeit, Poria Cocos zum Aufhellen Ihrer Haut zu verwenden, ist die Herstellung einer Poria Cocos-Creme. Nachdem Sie die Poria Cocos gedämpft haben, geben Sie Milch hinzu und verrühren Sie alles gut. Wenn sie abgekühlt ist, geben Sie Honig hinzu, um eine Poria Cocos-Creme herzustellen. Poria Cocos-Creme wird zum Auftragen auf die Haut verwendet.

Hat Poria Cocos eine hautaufhellende Wirkung?

Experten sagen, dass wir zunächst Gelbsucht und Anämie als Faktoren ausschließen sollten. Wenn es sich lediglich um ein Hautproblem handelt, hat Poria cocos eine aufhellende Wirkung und kann auch Chloasma behandeln.

Es gibt zwei Faktoren, die ein gelbes Gesicht verursachen: Einer ist eine Leberdepression und der andere eine Milzschwäche. Wir nennen Frauen mit gelbem Gesicht oft „gelbgesichtige Frauen“. Der Grund, warum die meisten Frauen ein gelbes Gesicht haben, ist eine Milzschwäche. Neben dem gelben und wachsartigen Teint leiden sie auch unter Schwellungen.

Poria cocos stärkt die Milz und entfernt Feuchtigkeit. Es ist von Natur aus mild. Tatsächlich haben manche Menschen nicht nur aufgrund einer Milzschwäche ein gelbes Gesicht, sondern auch aufgrund einer gewissen Feuchtigkeit im Gesicht. Je feuchter das Gesicht ist, desto gelber ist es.

Wie isst man Bleichmittel?

1. Hausgemachte Poria Cocos Creme

Zutaten: 100 Gramm weiße Poria-Kokosnüsse, 50 Gramm frische Milch und eine entsprechende Menge Honig.

Methode: Legen Sie ein Stück saubere Gaze auf den Dampfgarer, legen Sie die weißen Poria-Kokosnüsse darauf und lassen Sie sie 40 Minuten dämpfen. Geben Sie dann die gedämpften Poria-Kokosnüsse in den Mixer, gießen Sie die Milch hinein, schließen Sie den Deckel und beginnen Sie mit dem Mixen. Mixen Sie weiter, bis keine sichtbaren Partikel mehr zu sehen sind. Fertig. Dann gießen Sie es in einen Topf und lassen es bei starker Hitze kochen. Es ist fertig, wenn der Topf kocht. Nachdem es etwas abgekühlt ist, fügen Sie eine angemessene Menge Honig hinzu und die Poria-Kokoscreme ist fertig. Jeden Tag ein wenig davon zu essen kann die Nerven beruhigen, den Magen stärken, die Alterung verzögern und die Haut aufhellen und pflegen.

Poria cocos kann dunkle Flecken entfernen und die Haut aufhellen. Neben der inneren Einnahme kann es auch äußerlich angewendet werden. Sie können 15 Gramm weißes Poria-Pulver und 30 Gramm weißen Honig nehmen, den Honig und das Poria-Pulver zu einer Paste vermischen, diese abends vor dem Schlafengehen auf Ihr Gesicht auftragen und am nächsten Morgen mit klarem Wasser abwaschen. Dies kann nicht nur Hautflecken und Narben beseitigen, sondern auch die Haut nähren und aufhellen.

2. Poria-Rosenkuchen

Zutaten: Poria-Pulver (10 g), Klebreismehl (40 g), Rosenpulver (1 g), Zucker (10 g), Wasser (entsprechende Menge), rote Bohnenpaste (entsprechende Menge), schwarzer Sesam (entsprechende Menge)

1. Poriapulver, Klebreismehl, Rosenpulver und Zucker mischen.

2. Langsam Wasser hinzufügen und umrühren, bis eine dünne Paste entsteht, die beim Aufnehmen geradlinig nach unten fließen kann.

3. Rollen Sie die Knödel aus der roten Bohnenpaste in Knopfform.

4. Am besten erhitzen Sie eine beschichtete Bratpfanne und geben eine Schicht Erdnussöl darauf. Wenn die Pfanne in gutem Zustand ist, müssen Sie kein Öl darauf geben. Gießen Sie einen Löffel Paste in einer geraden Linie hinein und lassen Sie sie natürlich in einem Kreis fließen. Meine Hände sind immer zittrig, deshalb ist es nicht so rund. Achten Sie darauf, jedes Mal die gleiche Menge Paste zu verwenden, um sicherzustellen, dass sie ungefähr gleich groß sind.

5. Die Pfannkuchen sollten auf einer Seite goldbraun sein. Da sie sehr dünn sind, kann auch die andere Seite durchgebacken sein. Nimm zwei Pfannkuchen und belege einen mit roter Bohnenpaste und drücke sie fest.

6. Wenn der Kuchen weich geworden ist, können Sie einige gekochte schwarze Sesamkörner darauf streuen.

7. Sie können auch direkt nach dem Eingießen des Teiges etwas schwarzen Sesam darüberstreuen.

Wirksamkeit: Hautton aufhellen, Haut bleichen.

3. Poria-Brei

Zutaten: 15g Poria Kokos, 50g polierter Reis

Einfache Methode: Kochen Sie Poria Cocos und Reis zu Brei oder geben Sie einen Löffel Poria Cocos-Pulver in den Brei und vermischen Sie alles gut. Nehmen Sie eine Dosis pro Tag auf nüchternen Magen am frühen Morgen ein.

Es heißt, dass „Fuling Congee“ von Su Zhe entdeckt wurde, dem jüngeren Bruder von Su Shi, einem Schriftsteller der Song-Dynastie. Su Che litt in seiner Jugend unter vielen Krankheiten. Im Sommer konnte seine Milz das Essen nicht vertragen und im Herbst konnten seine Lungen die Kälte nicht vertragen. Auch nach längerer Einnahme von Medikamenten ging es ihm nicht besser. Einmal erfuhr er aus einem Gespräch mit einem Freund, dass diese Krankheit durch Qigong-Übungen und den Verzehr von Poria cocos geheilt werden könne. Also tat er ein Jahr lang, was sein Freund gesagt hatte, und wurde geheilt. Danach studierte er sorgfältig medizinische Werke wie „Shennongs Kräuterbuch“ und stellte „Fuling Congee“ her. Später erzählte er dieses Rezept seinem Vater Su Xun und seinem Bruder Su Shi und die ganze Familie nahm es an.

Poria cocos fördert nicht nur die Diurese und verschönert die Haut, sondern hat auch eine nervenberuhigende, erbrechenshemmende und magenharmonisierende Wirkung. Obwohl Poria cocos gut ist, ist es nicht für Menschen mit Qi-Mangel, Kältegefühl und Spermatorrhoe geeignet. Darüber hinaus sollte Poria cocos bei der Einnahme nicht zusammen mit Reisessig, Austernschalen, Realgar, Löwenzahn, Gentiana macrophylla und Schildpatt verwendet werden.