Die Wirksamkeit und Funktion von Baldrian

Ich frage mich, ob Sie schon einmal von Baldrian gehört haben. Baldrian ist sehr nützlich für die Regulierung unseres Körpers und kann auch bei der Behandlung einiger Krankheiten eine gute Rolle spielen. Sehen wir uns heute die relevanten Erkenntnisse über Baldrian an.

[Andere Namen] Badi Ma, Xiao Jiu Jia [Shaanxi], Lu Zi Cao, Stinky Grass

[Quelle] Valerian officinalis L. und Schwarzwasser-Valerian V. amurensis P. Smirn., beides Pflanzen der Gattung Baldrian in der Familie Valerianaceae, werden mit ihren Rhizomen und Wurzeln als Heilmittel verwendet. Im Herbst sammeln, Keimlinge und Erde entfernen und in der Sonne trocknen.

【Art und Geschmack】 Würzig, süß, warm.

【Funktionen und Indikationen】 Beruhigung des Geistes, Regulierung des Qi und Schmerzlinderung. Wird bei Neurasthenie, Schlaflosigkeit, Hysterie, Epilepsie, Blähungen und Schmerzen im Magen und Bauch, Rücken- und Beinschmerzen und Traumata verwendet.

【Anwendung und Dosierung】 1 bis 2 Münzen.

【Auszug】 Nationales Kompendium der chinesischen Kräutermedizin

【Quelle】 „Wissenschaftliche Volkskräuter“

Der obige Artikel analysiert einige der Wirkungen von Baldrian. In unserem täglichen Leben können wir Baldrian je nach unserer eigenen Situation in Maßen konsumieren, was erheblich zur Verbesserung unserer Körperfunktionen beiträgt.