Welche traditionellen chinesischen Arzneimittel können das Nieren-Yin und das Nieren-Yang wiederherstellen?

Im Alltag herrscht oft das Missverständnis, dass nur Männer ihre Nieren ernähren müssen, Frauen jedoch nicht. Allerdings ist die Niere die eigentliche Ursache aller Erkrankungen und ein wichtiges Entgiftungsorgan im menschlichen Körper. Deshalb müssen Sie Ihre Nieren ernähren, egal ob Sie ein Mann oder eine Frau sind. Darüber hinaus kann man Niereninsuffizienz in Yin-Mangel und Yang-Mangel unterteilen und auch die Behandlungsmethoden sind unterschiedlich. Als nächstes stellen wir Ihnen vor, welche chinesischen Arzneimittel die Nieren stärken können.

Schwarze Bohnen

Schwarze Bohnen sind schwarze Lebensmittel. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass schwarze Lebensmittel die Nieren nähren und den Körper stärken. Tatsächlich enthalten schwarze Kidneybohnen nicht nur zahlreiche Spurenelemente, die sich positiv auf die menschliche Gesundheit auswirken, sondern das Östrogen in schwarzen Bohnen ist auch sehr hilfreich für das Gleichgewicht des weiblichen Hormonhaushaltes. Darüber hinaus sind schwarze Bohnen ein Lebensmittel, das reich an Rohfaser ist. Daher kann der tägliche Verzehr von mehr schwarzen Bohnen für Frauen gesundheitsfördernd sein.

Schwarzer Sesam

Sesam wird in weißen und schwarzen Sesam unterteilt. Beide sind reich an Spurenelementen und verschiedenen Aminosäuren, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Schwarzer Sesam nährt die Nieren und stärkt den Körper wirksamer. Besonders für diejenigen, die unter schwachen Gliedmaßen, Müdigkeit und anderen durch Niereninsuffizienz bedingten Problemen leiden. Der tägliche Verzehr von mehr schwarzen Sesamkörnern kann außerdem den Stoffwechsel anregen, Gehirnzellen aktivieren, Anämie vorbeugen und dem Körper mehr Energie verleihen. Es wird empfohlen, dass Frauen mit vorzeitig ergrautem Haar mehr schwarzen Sesam essen.

Eselshautgelatine

Eselshautgelatine ist seit jeher eines der besten Gesundheitsprodukte für Frauen, um das Yin zu nähren und die Nieren zu stärken. Studien haben ergeben, dass Eselshautgelatine nicht nur ein Gesundheitsprodukt mit hohem therapeutischem Wert ist, sondern auch die Umwandlung menschlicher Lymphozyten fördern und den Kalziumhaushalt im Körper verbessern kann. Besonders bei Frauen kann der regelmäßige Verzehr von Eselshautgelatine die Gesundheit erhalten und hat eine nährende Wirkung auf das Yin, die Stärkung der Nieren, die Blutversorgung und die Befeuchtung von Trockenheit.

Getrocknete Longan

Getrocknete Longan, im täglichen Leben auch als Russet bekannt, sind ein beliebtes Stärkungsmittel und eignen sich besonders gut als Nahrungsergänzungsmittel für Frauen nach der Entbindung. Darüber hinaus kann der regelmäßige Verzehr von getrockneten Longan auch Wechseljahrsbeschwerden wie Schlaflosigkeit, Verträumtheit und Herzklopfen aufgrund von Leber- und Niereninsuffizienz wirksam lindern.

Engelwurz

Angelica sinensis kann nicht nur die Menstruation regulieren, Dysmenorrhoe lindern und das weibliche Hormonsystem fördern, sondern kann auch bei renaler Anämie eingesetzt werden, die durch chronischen Nierenfunktionsverlust verursacht wird. Daher wird Frauen mit unregelmäßiger Menstruation, Dysmenorrhoe und renaler Anämie empfohlen, nach der Menstruation etwas zu essen.

Der Artikel stellt uns einige Nahrungsmittel und chinesische Heilmittel vor, die die Nieren nähren können. Diese Nahrungsmittel können als chinesische Heilmittel verwendet werden. Wir können die Heilmittel in Wasser kochen und trinken oder sie als Rohstoffe verwenden, um Mahlzeiten zur Konditionierung herzustellen. Unabhängig davon, welche Methode zum Konditionieren verwendet wird, ist es notwendig, bei gleichzeitiger Anpassung der Ernährung angemessene Übungen durchzuführen, da dies auch die Nierenfunktion verbessern kann.