Wie kann man Tongcao essen?

Die Gesundheit der Mutter ist besonders während der Entbindungszeit sehr wichtig. Neben der Pflege der Geburtswunde muss das Baby auch mit ausreichend Milch versorgt werden. Wenn die Milchversorgung nicht ausreicht, kann das Baby nicht ausreichend ernährt werden. Ausreichend Muttermilch ist daher sehr gut. Einige Mütter leiden jedoch während der Entbindungszeit unter Milchmangel. Wie können sie also am schnellsten Milch produzieren? Tatsächlich ist Tongcao ein sehr gutes Arzneimittel für die Laktation. Wie kann man Tongcao also essen?

Das Kochen von Tongcao mit Schweinefüßen oder Karauschen hat eine gute laktationsfördernde Wirkung. Wenn das Baby jedoch zu hungrig ist, um die Muttermilch auszutrinken, muss die restliche Milch rechtzeitig abgepumpt werden, um eine Verstopfung der Milchgänge und eine daraus resultierende Mastitis zu vermeiden.

Zutaten

Hauptzutaten: 700 g Schweinefüße, 25 g Tongcao, 25 g Angelica dahurica, 25 g Vaccaria, 25 g Fangdang, 40 g Angelica sinensis, 50 g Beiqi, 30 g Beiqi.

Zubehör: Salz nach Geschmack

Schritt

1. Die Schweinefüße waschen, enthaaren und in kaltem Wasser blanchieren, um das Blut zu entfernen.

2. Mit kaltem Wasser waschen, abtropfen lassen und beiseite stellen;

3. Alle Kräuter waschen, abtropfen lassen und beiseite stellen;

4. Geben Sie das Arzneimittel und die Schweinefüße in das kochende Wasser und kochen Sie sie im Reiskocher im Suppenmodus etwa zwei Stunden lang.

Zutaten

Hauptzutaten: 1 frischer Karausche, 30 Gramm schwarze Sojasprossen und 3 Gramm Tongcao.

Hilfsstoffe: Entsprechende Menge Salz.

Schritt

1. Die Karausche von Schuppen, Kiemen und Eingeweiden befreien und waschen, die schwarzen Sojasprossen waschen.

2. Stellen Sie den Topf auf das Feuer, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, legen Sie den Fisch hinein und lassen Sie ihn 15 Minuten lang bei schwacher Hitze köcheln. Geben Sie dann Sojasprossen, Tongcao und Salz hinzu. Wenn der Fisch gar und die Suppe fertig ist, entfernen Sie die Sojasprossen und Tongcao. Sie können dann den Fisch essen und die Suppe trinken.

Das Obige ist eine Einführung in die Verzehrmethoden von Tongcao. Tongcao ist ein weit verbreitetes chinesisches Kräuterheilmittel. Sie können es daher mit Schweinefüßen oder Karauschen kombinieren, um eine Suppe zuzubereiten, und Sie erhalten eine gute Laktationsdiät. Einige schwangere Frauen mit Milchmangel können ihre Familienmitglieder bitten, Tongcao und die oben genannten Nahrungsmittel zu verwenden, um eine gute Milchproduktion zu erzielen, und sie müssen sich keine Sorgen mehr um die Ernährung des Babys machen.