Viele Freundinnen haben jeden Monat ihre Menstruation. Die Menstruation ist zu einem großen Problem geworden, das viele unserer Freundinnen plagt. Außerdem bleiben viele Menschen oft lange auf, was zu endokrinen Störungen führen kann. Die traditionelle chinesische Medizin ist sehr wirksam bei der Regulierung von Qi- und Blutmangel. Machen wir uns mit den traditionellen chinesischen Arzneimitteln vertraut, die sowohl Qi als auch Blut auffüllen können. (l) Schweineleberbrei: Nehmen Sie 150 Gramm Schweineleber, waschen Sie sie, schneiden Sie sie in kleine Stücke, geben Sie sie zu 100 Gramm gewaschenem Klebreis, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und würzen Sie sie mit Frühlingszwiebeln, Ingwer und Salz und kochen Sie sie zu einem Brei. Dieses Rezept beruht auf volkstümlichen Erfahrungen und sollte auf nüchternen Magen im warmen Zustand, einmal morgens und einmal abends eingenommen werden. Es hat die Wirkung, das Blut zu nähren, die Sehkraft zu verbessern, das Qi zu beleben und die Leber zu nähren. Es eignet sich für Anämie, die durch schwaches Qi und Blut verursacht wird, und hat auch bestimmte Auswirkungen auf schmale Augen, nächtliche Unfruchtbarkeit usw. (2) Hühnersuppenbrei: Nehmen Sie ein Huhn, entfernen Sie die Federn, säubern Sie es, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie es zu einer dicken Suppe für die spätere Verwendung. Nehmen Sie 100 Gramm Hühnersuppe und 100 Gramm gewaschenen Klebreis, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und kochen Sie den Brei. Kochen Sie ihn bei hoher Hitze und lassen Sie ihn bei niedriger Hitze köcheln, bis er eindickt. Dieses Rezept ist ein volkstümliches Erfahrungsgut. Es hat eine nährende Wirkung auf Leber und Nieren, verbessert die Sehkraft und füllt das Blut auf. Geeignet für Patienten mit Anämie aufgrund eines Qi- und Blutmangels. Zu den Symptomen zählen Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schwindel, eine rote Zunge mit weißer Spitze, Schwäche in den Gliedmaßen, blasse Haut usw. Die Wirkung tritt jedoch langsam ein. Sie können dazu Jiuwei Xueying-Tee trinken. Er enthält natürliche Zutaten wie Maulbeeren, Wolfsbeeren, Jujube, doppelte rote Rose, Eselshautgelatine, schwarze Bohnen usw. Er kann viele Probleme bei Frauen lindern, indem er Blut und Qi auffüllt, und fördert eine langfristige Blutauffüllung. Du solltest öfter Sport treiben. Ich hoffe, dass du bald wieder gesund wirst. Jeder kann die oben genannten chinesischen Arzneimittel verwenden, die sowohl Qi als auch Blut regenerieren, um seine normale körperliche Gesundheit wiederherzustellen. Wir müssen außerdem gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten im täglichen Leben entwickeln, unsere Ernährung vernünftig gestalten und mehr chinesische Arzneimittel zu uns nehmen, um gute Heilwirkungen zu erzielen, ohne dass es bei uns zu Nebenwirkungen kommt. |
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